Mengambil obat pencahar untuk menurunkan berat badan adalah mitos terkenal bahwa orang yang mengalami obesitas "diberi makan" sendiri. Sejak awal milenium kedua, tren penjualan obat pencahar telah meningkat secara dramatis dan popularitas mereka tidak akan menurun. Tampaknya, dengan nyaman, setelah pesta khidmat, di mana saya harus makan segala macam makanan lezat dan haram terlarang, saya makan pil dan hari berikutnya beratnya normal. Daripada itu penuh dan apakah ada rasa untuk menerima pencahar untuk menjadi kurus, baca lebih rendah.
Prinsip operasi
Kehilangan berat badan dengan bantuan obat pencahar adalah karena pengangkatan tinja dari usus (di sana mereka, sekitar 3kg setiap hari). Yaitu - makan-dibersihkan-makan-dimurnikan. Efeknya satu hari, kecuali, tentu saja, Anda akan meminumnya setiap hari.
Obat pencahar oleh prinsip pengaruh pada tubuh dibagi menjadi beberapa kelompok:
- Pencahar alami - selulosa + kefir. Satu-satunya obat pencuci perut yang baik dan aman untuk menurunkan berat badan. Serat dalam bentuk bran sereal membengkak di usus dan oleh beratnya mendorong tinja ke "outlet", dan kefir menormalkan mikroflora usus. Dengan menggunakan metode ini, jangan lupa minum banyak air. Hanya dengan kelembapan yang cukup, serat membengkak, dan tanpa adanya cairan Anda akan mendapatkan efek sebaliknya - sembelit.
- Menerima teh dari jerami, sebagai pencahar untuk menurunkan berat badan. Prosedur "pembersihan" semacam itu dapat dilakukan hanya sekali setiap enam bulan. Teh dan tablet dari Senna atau produk sejenis - sorbitol, maltitol, dll, berkontribusi terhadap kejang usus. Itu kecanduan.
- Pencahar paling modern untuk menurunkan berat badan disebut fortrans. Bahkan, ini adalah garam logam biasa. Hanya satu tablet dan satu hari menghabiskan di toilet, Anda disediakan. Tindakan tablet didasarkan pada fakta bahwa garam yang sama lebih ringan daripada air, sehingga mereka menekan tinja bersama dengan sisanya, yaitu flora usus. Penyebab: kecanduan, dehidrasi, gangguan pencernaan, setelah digunakan, pengobatan dengan probiotik diperlukan.
- Parafin minyak - beberapa merekomendasikan untuk mengisinya dengan salad, karena tidak diserap oleh usus, tetapi pada saat yang sama merangsang gerakan tinja. Semua minyak parafin yang bisa lakukan untuk Anda adalah diare.
Konsekuensi
Avitaminosis
Seperti yang mereka katakan di sumber-sumber populer, laksatif melindungi terhadap penyerapan lemak dan karbon. Jangan berkecil hati, tetapi sebagian besar karbohidrat diserap lebih cepat daripada Anda memiliki waktu untuk mengatakan "pencahar." Adapun lemak, tempat asimilasi mereka adalah perut, yang bekerja untuk tablet pencahar tidak ada hubungannya. Tapi pelanggaran fungsi menyerap dinding pencahar vitamin usus akan memberi Anda. Semua elemen yang terlarut di dalamnya dihilangkan bersama dengan air, beri beri dijamin.
Ketergantungan psikologis
Asupan yang disebut pencahar ringan untuk menurunkan berat badan menyebabkan ketergantungan. Artinya, setelah mengonsumsi makanan Anda akan merasa sangat nyaman untuk segera menyingkirkannya. Dari waktu ke waktu Anda akan membiasakan otak Anda dengan fakta bahwa pencahar merupakan bagian integral dari pergi ke toilet.
Ketergantungan fisik
Tugas langsung dari usus adalah ekskresi kotoran. Jika dia tidak bisa mengatasi pekerjaannya, maka saatnya untuk menemui dokter. Mengkonsumsi obat pencahar, Anda membiasakan usus untuk membantu dengan konstan. Semakin jauh, si "pemalas" dia akan melakukan pekerjaannya. Akibatnya, Anda akan mengalami konstipasi sembarangan dengan penolakan laksatif sekecil apa pun.
Jika Anda masih belum yakin, jawaban atas pertanyaan apakah pencahar untuk membantu menurunkan berat badan harus - "ya, untuk satu hari", pilih satu-satunya metode yang dapat diterima - kefir dan dedak . "Hapus" dari tinja akan membantu, dan untuk satu hari (!) Akan benar-benar menurunkan berat badan Anda.