Souffle adalah makanan penutup yang cepat dan lezat. Hidangan yang manis dan lapang sangat beragam untuk sarapan Anda, terutama jika waktu untuk memasak di pagi hari sangat kurang. Mari kita lihat beberapa resep untuk memasak kebaikan ini dalam oven microwave.
Apple souffle dalam oven microwave
Bahan-bahan:
- apel - 2 buah;
- cookie - 400 g;
- gula bubuk - 1 sdt;
- susu - 50 ml;
- telur ayam - 1 pc.
Persiapan
Apel-apel saya, kupas kulit dan tulangnya, dicincang halus. Dalam mangkuk terpisah, crumble cookies. Dalam lapisan gelas, lay out bahan. Dengan kekuatan penuh, panggang souffle selama 5 menit, kemudian tuangkan campuran susu dan kocok telur dan masukkan lagi 2 menit ke dalam oven. Taburi hidangan yang sudah jadi dengan gula bubuk. Sangat tepat untuk berkenalan dengan resep untuk souffle keju-apel dalam microwave. Kami memasak skema yang sama, tetapi kami mengganti cookie dengan 80 gram keju cottage dan menambahkan satu sendok gula.
Chocolate souffle dalam oven microwave
Bahan-bahan:
- Telur ayam - 2 pcs.;
- gula - 70 g;
- coklat - 50 g.
Persiapan
Kami mengalahkan telur, mencampurnya dengan gula dan potongan coklat. Kami menuangkan banyak cetakan dan memasukkannya ke dalam microwave selama 30-60 detik. Jika souffle telah naik - siap. Sebelum disajikan, souffle cokelat dapat dihias dengan potongan pisang, pisang atau coklat.
Resep untuk souffle keju di oven microwave
Bahan-bahan:
- keju cottage - 250 g;
- telur ayam - 1 potong;
- kismis - 1 sdm. l.;
- gula - 2 sdm. l.
Persiapan
Razirayem cottage cheese dengan telur, tambahkan gula. Kismis dicuci di bawah air panas, tambahkan ke massa total. Makanan penutup tidak akan naik, jadi souffle si curd dapat dimasukkan ke dalam makanan yang nyaman. Panggang selama 5 menit, jika diinginkan, taburi krim asam atau selai.
Jika di pagi hari Anda suka makan dengan kenyal dan bergizi, cobalah souffle daging yang dimasak dalam oven microwave.
Resep daging souffle
Bahan-bahan:
- fillet ayam - 100 g;
- susu - 60 ml;
- kuning telur - 1 buah;
- mentega - 0,5 sdm. l.;
- garam - cubit.
Persiapan
Potong daging menjadi potongan kecil, aduk dalam blender. Campur bubur dengan susu, kuning telur mentah dan garam. Panggang dalam microwave selama 15 menit, sebelum disajikan, kita akan mentega itu.