Salad dengan kubis Peking dan jagung secara bersamaan mudah dan memuaskan, bergizi dan rendah kalori. Melengkapi komposisi dengan daging atau makanan laut, sosis atau sayuran, Anda bisa mendapatkan rasa yang sama sekali berbeda dan karakteristik gizi makanan ringan.
Resep Salad dengan kubis Pekis dan jagung
Untuk membuat salad dengan jagung kaleng dan kubis tidak perlu memiliki keahlian dan pengetahuan khusus. Memiliki di tangan resep yang tepat dan ide dari poin-poin utama dari desain makanan ringan, siapa pun dapat melakukannya sendiri.
- Kubis, sebagai aturannya, rusak dengan jerami pisau tajam, kurang sering kubus atau fragmen bentuk lain dan jika perlu diremas dengan tangan untuk kelembutan.
- Jagung sebelum digunakan dilemparkan kembali ke saringan dan dibiarkan mengering.
- Anda dapat membuat salad kubis dan jagung dengan mayones, atau mengisinya dengan saus berbahan dasar mentega dengan tambahan jus lemon, anggur atau cuka buah, berbagai bumbu dan rempah-rempah.
Salad kepiting dengan kubis dan jagung
Kesan yang paling menyenangkan selama mencicipi sederhana dan mendasar dalam kinerja salad: kubis, kepiting, jagung. Semua bahan di dalamnya sudah siap, Anda hanya perlu memasukkannya ke dalam mangkuk salad, bumbui dengan mayones dan nikmati citarasa cahaya yang sangat baik. Sebagai alternatif, Anda dapat memperluas komposisi dengan menambahkan telur rebus, dill, dan sebagai saus, gunakan krim asam.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 200 g;
- Crab sticks - 250 g;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- mayones - 100 g;
- garam, lada.
Persiapan
- Memurnikan, memotong tongkat kepiting, mencacah kubis, campur dengan jagung.
- Salad asin dengan kubis Peking dan jagung, lada, mayones musim.
Salad dengan kubis, jagung, dan crouton
Salad singkat lainnya dengan kubis dan jagung akan mengejutkan Anda dengan kombinasi yang hebat jika Anda menambahkan kacang kalengan dan crouton dengan keju atau rasa bawang putih. Kumpulkan komposisi sebelum disajikan, agar roti kering dan renyah tidak sempat basah oleh jus sayuran dan saus.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- suhariki - 2 genggam;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- kacang kalengan - 350 g;
- mayones - 150 g;
- garam, lada, bawang putih kering.
Persiapan
- Irisan kubis dicampur dengan jagung dan kacang kalengan, tambahkan kerupuk, garam, merica, sedikit bawang putih kering.
- Bumbui bahan dengan mayones, aduk dan segera sajikan.
Salad dengan kubis Pek, ham dan jagung
Salad dari kubis dan jagung, resep yang akan digarisbawahi berikutnya, dilengkapi dengan ham, yang memberi hidangan ini suatu kesempurnaan yang tidak biasa dan membuatnya lebih bergizi dan bergizi. Untuk mendapatkan efek yang diinginkan, lebih baik memilih produk yang diasap dan menggabungkannya dengan ramuan dill dan peterseli yang dicincang halus.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- ham - 200 g;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- hijau - 1 ikat;
- mayones - 150 g;
- garam, lada.
Persiapan
- Rusak kubis dan ham asap dengan jerami.
- Campur bahan dalam mangkuk salad, tambahkan jagung tanpa jus, mayones, garam, lada, sayuran cincang, aduk rata.
- Setelah 30 menit, salad dengan kubis Peking, ham dan jagung diinfuskan dan siap untuk disajikan.
Salad dengan kubis Peking dan jagung
Setelah menyiapkan salad dengan kubis dan jagung tanpa mayones dalam komposisi di bawah ini, dapat tanpa ragu dimasukkan dalam menu ramping atau vegetarian. Dalam hal ini, camilan ini dilengkapi dengan mentimun segar, yang memfasilitasi dan menyegarkan rasanya, tetapi jika diinginkan, Anda dapat menambahkan acar jamur dan daun bawang - hidangan akan bermain dengan warna baru dan kejutan sebanyak biasanya.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 250 g;
- Mentimun segar - 2 pcs.;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- hijau - 1 ikat;
- minyak zaitun - 2 sdm. sendok;
- jus lemon - 1 sdm. sendok;
- garam, lada, daun selada.
Persiapan
- Shredded Peking kubis dan mentimun segar, rempah segar cincang halus.
- Campur bahan dalam mangkuk, tambahkan jagung.
- Campur dalam semangkuk mentega dan jus lemon, bumbui dengan saus, merica, tuangkan ke dalam salad, aduk.
- Berikan salad ringan kubis Peking dan jagung di daun salad, dekorasi dengan tangkai dill atau peterseli.
Salad dengan kubis Peking, jagung dan tomat
Menambah kol yang baru dipotong dan salad jagung dengan irisan tomat, Anda akan mendapatkan tidak hanya snack berwarna-warni dan rendah kalori, tetapi Anda juga akan dapat menghargai kombinasi rasa baru yang pasti akan Anda sukai. Khususnya komposisi kuliner ini untuk disajikan sebagai hiasan ringan untuk hidangan daging atau ikan.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- tomat segar - 250 g;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- dill - 2-3 cabang;
- krim asam - 150 g;
- garam, lada.
Persiapan
- Rusak kubis, potong irisan atau kubus tomat, potong dill.
- Tambahkan ke bahan jagung yang disiapkan, bumbui dengan krim asam, tambahkan garam, lada, dan aduk.
Salad kubis dengan jagung dan lada
Anehnya gurih, harum dan segar, salad kubis Peking, jagung, lada Bulgaria dengan rempah-rempah diperoleh. Untuk mengisi satu set sayuran dengan campuran minyak zaitun dan jus lemon, tambahkan sejumput ramuan Italia yang harum dan sedikit diperas melalui tekan bawang putih untuk aroma khusus.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- wortel dan paprika - 1 pc.;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- hijau - 1 ikat;
- minyak zaitun - 2 sdm. sendok;
- jus lemon - 1 sdm. sendok;
- bawang putih - 2 gigi;
- Herbal Italia - 1 cubit;
- garam, lada.
Persiapan
- Singkirkan kubis dan lada Bulgaria, parut wortel parutan Korea yang sudah dikupas.
- Cincang halus rempah segar segar, jagung dilemparkan ke saringan.
- Campur bahan-bahan dalam mangkuk, isi dengan campuran mentega dan jus dengan bumbu dan bawang putih, garam dan merica secukupnya.
- Sajikan salad dengan kubis Peking, lada dan jagung segera setelah diproses.
Salad dengan dada ayam, kubis dan jagung
Salad dengan kubis dan jagung Pekis, disajikan dalam resep berikut, akan sangat disukai oleh mereka yang lebih suka makan hidangan dengan daging. Dalam hal ini, komposisinya dilengkapi dengan dada ayam asap, tetapi jika diinginkan itu bisa diganti dengan ayam rebus atau digoreng dalam minyak dalam wajan dengan penambahan bumbu.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- dada ayam asap - 1 pc.;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- Mentimun segar - 2 pcs.;
- garam, lada, mayones, sayuran.
Persiapan
- Hancurkan kubis dan mentimun Peking dengan sedotan, potong dada ayam menjadi kubus atau kubus tipis.
- Campur bahan dalam mangkuk, tambahkan jagung dan sayuran cincang halus.
- Bumbui salad kubis Peking, payudara dan jagung dengan mayonnaise, garam dan lada secukupnya.
Salad dengan kubis, kacang polong dan jagung
Salad dari kubis dengan telur dan jagung, dihiasi dengan penambahan kacang polong kalengan hijau, diperoleh pada saat yang sama ringan dan bergizi, harum dan cukup gurih. Jika diinginkan, Anda dapat memperluas komposisi dengan menambahkan mentimun segar, tomat atau menaburkannya sebelum disajikan dengan breadcrumbs bawang putih.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- telur - 3-4 buah;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- kacang polong kalengan - 400 g;
- bawang hijau - 2-3 batang;
- garam, lada, mayones, sayuran.
Persiapan
- Rebus telur, bersihkan, potong dadu.
- Tambahkan parutan kubis, kacang polong, jagung, potongan bawang.
- Bumbui salad dengan mayones, garam, merica, dan sajikan.
Salad dari kubis Pekis, mentimun dan jagung
Salad dengan kubis, jagung dan mentimun, disiapkan sesuai dengan resep di bawah ini, akan menyenangkan rasa segar, tidak mengganggu dan akan terutama ke tempat ketika disajikan ke hidangan daging yang sehat dan tinggi kalori, melengkapi mereka dengan harmonis. Dalam hal ini, sebagai minyak saus digunakan dengan jus lemon, tetapi jika diinginkan, campuran dapat diganti dengan krim asam atau mayones.
Bahan-bahan:
- Kubis Peking - 350 g;
- mentimun - 2-3 buah;
- jagung manis kalengan - 350 g;
- hijau - 1 ikat;
- minyak zaitun - 2 sdm. sendok;
- jus lemon - 1 sdm. sendok;
- bawang hijau - 1 ikat;
- garam, lada.
Persiapan
- Crumble kubis dan mentimun, dicampur dengan bawang cincang, bumbu dan jagung.
- Campurkan mentega dengan jus lemon, garam dan lada secukupnya, tuangkan ke dalam komponen salad, aduk.