Bahkan para atlit yang paling terkemuka pun mengalami keputusasaan dan kehancuran. Tidak ingin berlatih, nampaknya tidak ada yang bisa diraih, tidak ada yang tidak bisa Anda lakukan dan secara umum, dunia olahraga entah bagaimana akan melakukannya tanpa Anda. Pada akhirnya, baik seseorang, memaksa dirinya sendiri, pergi dalam suasana hati seperti itu untuk pelatihan dan, sungguh, tidak ada yang terjadi padanya, atau dia tidak pergi ke pelatihan. Tapi semakin lama lulus, semakin sulit untuk kembali. Ritme kehidupan dapat berubah dengan sangat cepat, dan setelah beberapa saat, Anda akan menyadari bahwa, pada kenyataannya, Anda dapat hidup bahkan tanpa olahraga, dan bahkan, sampai taraf tertentu, hidup lebih baik - lebih baik.
Jadi, siapa pun Anda, Magdalena Neuner atau hanya seorang pemula di pusat kebugaran , dari waktu ke waktu Anda perlu "menghayati" diri sendiri dengan sikap olahraga. Inilah yang memotivasi film tentang olahraga akan menyediakan untuk Anda.
Kapan Anda membutuhkan motivasi?
The Decline of Forces
Seperti yang kami tulis di atas, dari waktu ke waktu, terus terang saya ingin menyerahkan semua jenis olahraga yang tidak hanya menghilangkan waktu Anda untuk kehidupan pribadi, hiburan, hobi lainnya, tetapi juga tidak membawa kesuksesan. Pada saat seperti itu, Anda harus menonton film motivasi tentang olahraga yang hebat, atlet profesional yang telah mengalami banyak kesulitan dalam hidup mereka untuk mencapai ketinggian mereka, dan yang paling penting, jangan menyesal sama sekali.
Kebosanan
Sangat sering, mereka yang bekerja di rumah pada simulator, membuang pelatihan mereka karena bosan. Pikirkan tentang hal itu, hanya memutar dengan pedal dan berlari selama 30 menit tampaknya tak tertahankan. Daripada menduduki sendiri? Gabungkan yang bermanfaat dengan yang menyenangkan, dan ciptakan sendiri film-film yang paling memotivasi tentang olahraga. Anda tidak hanya akan menghilangkan kebosanan, tetapi juga di bawah kesan akan mulai "mengayuh" dengan antusiasme yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Butuh "sekutu"
Mungkin Anda memperhatikan sendiri bahwa jika Anda berjalan dengan seseorang, maka frekuensi pelatihan lebih besar daripada jika Anda menjalankannya. Ketika ada kesepakatan dengan diri sendiri - mudah untuk meyakinkan diri sendiri bahwa hari ini adalah cuaca buruk dan sangat ingin tidur, dan ketika Anda setuju dengan seseorang, kesempatan untuk berlari jauh lebih tinggi. Jika Anda tidak punya orang untuk diandalkan dalam kehidupan nyata, carilah sekutu dalam film.
Biarkan karakter utama film ini juga mengatasi dirinya sendiri kemarin dan tetap pergi ke pelatihan, bahkan jika kesulitan yang ia atasi untuk ini akan lebih besar dari Anda. Kemudian semangat lawan akan bergabung dengan Anda dan Anda akan merasa malu untuk melewatkan kelas dengan kondisi "menguntungkan" Anda.
Visualisasi
Ketika Anda merencanakan sesuatu, sangat penting untuk menyajikan hasil akhir. Katakanlah Anda memutuskan untuk menurunkan berat badan sebanyak 5 kg per bulan, untuk ini setiap hari, lakukan fitness di rumah dan lakukan joging. Tidak semua orang memiliki imajinasi yang cukup untuk membayangkan dirinya dalam sebulan, tanpa tambahan berat badan. Dunia sinema akan membantu Anda! Cari film di mana karakter utama juga harus berlatih untuk menyingkirkan kelebihan berat badan dan menontonnya setiap kali Anda menjatuhkan tangan Anda.
Persiapan untuk kompetisi, pertunjukan
Kunci keberhasilan kinerja tidak hanya bergantung pada kebugaran fisik dan pengetahuan bisnis Anda. Sikap psikologis Anda harus benar, berorientasi pada kemenangan, kelas tinggi dan tidak adanya keraguan dan ketakutan. Untuk mencapai keadaan seperti itu tidaklah mudah, jadi daftar film kami yang memotivasi tentang olahraga akan sangat membantu.
- Peaceful Warrior (2006, Jerman, AS)
- Rocky Balboa (2006, AS)
- Warrior (2011, Amerika Serikat)
- Ali (2001, AS)
- Wind Warrior (2004, Korea Selatan)
- Jangan pernah menyerah (2008, AS)
- Bayi dalam sejuta (2004, AS)
- Mengingat Titans (2000, AS)
- Gladiator (1992, AS)
- Pria yang mengubah segalanya (2011, AS)
- Hurricane (1999, AS)
- Dalam sinar kemuliaan (2004, AS)
- Mengatasi (2006, AS)
- Kickboxer (1989, AS)
- The Legend of Bagher Vance (2000, AS)