Sangat sering, banyak orang yang haus akan kelaparan, jadi mereka sering makan makanan berkalori tinggi yang menyebabkan kenaikan berat badan. Ahli diet dan spesialis lain dalam hal menurunkan berat badan bersikeras bahwa setiap hari Anda perlu minum hingga 2 liter cairan. Yang terbaik adalah memberikan preferensi untuk mencairkan air, manfaat yang telah terbukti untuk waktu yang lama. Cairan diperlukan untuk aliran di tubuh hampir semua proses penting.
Apa gunanya air yang dicairkan?
Cairan seperti itu memiliki struktur yang mirip dengan yang seluler, sehingga organisme merasakannya dengan baik. Masuk ke dalam, air yang meleleh menggantikan sel-sel lama, yang mengarah ke peningkatan laju metabolisme. Berkat ini, tubuh membersihkan dan meremajakan. Selain itu, air lelehan memiliki potensi energi internal yang besar, yang memberikan kekuatan dan energi manusia.
Penggunaan air yang meleleh untuk menurunkan berat badan dan untuk seluruh tubuh adalah bahwa ia memiliki kemampuan untuk mengurangi tingkat kolesterol dalam darah. Dengan penggunaan teratur, cairan memiliki efek positif pada fungsi otak dan kinerja. Lelehkan air meningkatkan pencernaan, yang membantu mengatasi kelebihan berat badan. Merendam cairan sebelum makan utama mengisi perut, yang berarti Anda akan makan lebih sedikit, yang pada gilirannya akan membantu mengurangi kandungan kalori dari diet. Dengan konsumsi air yang dicair secara teratur, Anda dapat membersihkan tubuh dari produk-produk pembusukan yang paling kronis.
Hampir setiap produk tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga membahayakan tubuh, tetapi ini tidak berlaku untuk air yang dicairkan. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan cairan ini.
Air apa yang bisa saya gunakan?
Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari air yang dicairkan, Anda harus memilih cairan yang tepat:
- Air harus sebersih mungkin, jadi yang direkrut dari keran tidak cocok. Gunakan filter atau beli air.
- Dalam kasus ekstrim, Anda dapat menggunakan air matang atau air matang, tetapi kualitas air yang dicairkan akan jauh lebih rendah.
- Gunakan salju untuk menyiapkan air yang meleleh hanya satu yang dikumpulkan jauh dari daerah penduduk.
Bagaimana cara memasak?
Untuk mencairkan air hanya dibutuhkan untuk tubuh yang dibutuhkan untuk dimasak dengan benar. Ada berapa banyak cara untuk mendapatkan cairan seperti itu:
- Ambil wadah plastik, tuangkan air ke dalamnya dan kirimkan ke freezer. Ketika cairan dipadatkan, keluarkan wadah dan biarkan mencair. Banyak yang percaya bahwa air lelehan seperti itu tidak sepenuhnya bersih.
- Metode universal. Ambil satu wadah air dan kirimkan ke freezer. Ketika kerak terbentuk di permukaan, ia harus dibuang, karena dianggap ada zat berbahaya di dalamnya. Ganti wadah lagi di dalam freezer, dan tunggu hingga cairannya membeku, dan tiriskan sisanya. Es yang tersisa akan memberi Anda air yang dicair murni.
Karena para ilmuwan telah membuktikan bahwa air adalah pembawa informasi yang sangat baik, Anda dapat membicarakannya, menginginkan sosok yang harmonis, kesehatan, dll.
Bagaimana cara menggunakannya?
Air yang siap mencair tidak bisa dipanaskan, karena semua zat yang berguna hilang, jadi tidak ada gunanya menggunakannya untuk memasak. Rekomendasi umum untuk penggunaan air yang mencair:
- Minum cairan dalam bentuk mentah, yang paling berguna adalah yang suhunya sekitar 10 derajat.
- Norma harian setidaknya 4 sdm.
- Disarankan untuk memulai pagi hari dengan segelas air yang dicairkan.
- Minum cairan lebih baik sebelum makan.
Jika Anda menggunakan air yang mencair dalam beberapa minggu, Anda akan melihat hasil pertama.