Banyak orang tahu bahwa parsley adalah ramuan yang bermanfaat. Tetapi pada saat yang sama mereka mengabaikan bahwa jus tanaman ini tidak kurang berharga. Hanya membelinya di toko tidak mungkin, hanya memasak sendiri, tetapi ini sering tidak punya waktu. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa konsumen biasa begitu sedikit sadar akan manfaat dan bahaya dari jus peterseli, serta cara meminumnya.
Seberapa bermanfaat jus peterseli?
Produk ini memiliki banyak properti yang bermanfaat, tetapi sangat penting untuk memperhatikan hal berikut:
- mengandung catatan jumlah zat aktif biologis, adalah sumber berharga vitamin dan elemen;
- komposisi mengandung minyak esensial, antioksidan , dan flavanoids yang langka;
- membantu menjaga kekebalan dalam periode pilek dan memiliki efek restoratif pada tubuh, pulih dari operasi;
- memperkuat pembuluh darah, jantung, menghilangkan kolesterol jahat;
- memiliki efek diuretik, menghilangkan kelebihan garam dari tubuh;
- memperlambat proses penuaan;
- mencegah perkembangan prostatitis pada pria;
- mempromosikan pembubaran batu di ginjal dan kantung empedu.
Namun, perlu dicatat bahwa selain manfaat dari jus peterseli dan bahaya dari itu, juga bisa. Dan ini harus diingat.
Merugikan jus peterseli
Seperti produk tanaman lainnya, kaya berbagai asam, jus peterseli dapat menyebabkan iritasi selaput lendir mulut, esofagus, lambung dan usus. Oleh karena itu, itu benar-benar kontraindikasi untuk orang dengan penyakit mulut yang serius, kehadiran luka di mulut dan bibir, bersin. Juga tidak bisa diminum untuk mereka yang menderita sakit maag kronis, gastritis dengan keasaman tinggi, penyakit pencernaan lainnya. Jus peterseli dapat meningkatkan nada rahim, sehingga ibu hamil untuk mengkonsumsinya juga sangat berkecil hati.
Adalah mungkin untuk menarik kesimpulan yang cukup logis bahwa meskipun ada banyak sifat yang berguna dalam jus peterseli, kehadiran kontraindikasi adalah suatu kesempatan untuk berpikir serius tentang kemungkinan penerimaannya. Lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Fitur penerimaan jus peterseli
Untuk menggunakan manfaat penuh dari jus peterseli, Anda harus menggunakannya dengan benar. Dosis harian produk tidak boleh melebihi 40-50 ml. Dalam bentuk murni tidak diminum, tetapi dicampur dengan jus sayuran lainnya, misalnya wortel atau bit. Anda bisa mencairkan jus peterseli dengan air matang. Minum minuman harus sebelum makan - sekitar setengah jam sebelum dimulainya makanan.