Jika Anda tidak tahu apa yang harus menyelesaikan makan malam atau untuk menyenangkan anak-anak, masak apel panggang dengan madu dan kayu manis - itu tidak hanya sangat lezat, tetapi juga berguna. Tidak seperti permen belanja, apel panggang dengan madu dan kayu manis tidak mengandung gula, pewarna, pengawet atau aditif berbahaya lainnya.
Kalori minimum, manfaat maksimal
Untuk menyiapkan pencuci mulut yang paling berguna, apel dengan madu dan kayu manis di oven disiapkan sesuai dengan teknologi khusus.
Bahan-bahan:
- madu Mungkin tidak manisan cahaya - 2 sdm. sendok;
- apel manis musim gugur, misalnya, "Emas" atau sejenisnya serupa - 500 g;
- kayu manis tanah - ¼ sdt.
Persiapan
Saat membuat makanan penutup, ingat: sejumlah besar kayu manis akan merusak rasanya, jadi tambahkan bumbu ini dengan sangat hati-hati. Jadi, apel yang sudah dicuci dipotong setengahnya, inti dan bijinya dibuang dan potong apel menjadi irisan tipis. Kami meletakkannya di atas loyang yang ditutupi dengan perkamen, taburi kayu manis dan oven dalam oven hangat sampai apel menjadi lunak. Kami menghapusnya, meletakkannya di piring dengan lapisan, secara bertahap menuangkan madu. Madu harus mengalirkan benang tipis dari sendok, agar tidak mengisi irisan apel, tetapi hanya sedikit untuk membumbui mereka.
Kurang bermanfaat, tapi sangat enak
Untuk menyiapkan makanan penutup seperti itu, tidak akan makan waktu lama, tetapi apel dengan madu dan kayu manis akan menjadi hidangan yang lebih berkalori, jadi lebih baik untuk melayani mereka di sore hari, dan tidak di malam hari.
Bahan-bahan:
- apel - 6-8 buah;
- mentega dengan kualitas tertinggi - untuk ½ sdt sendok per apel;
- kacang-kacangan (kenari, kacang tanah , hazel) - 100 g;
- bubuk kayu manis - ½ sdt;
- vanillin - ½ sdt;
- madu May atau akasia - untuk ¼ sendok sendok per apel.
Persiapan
Resep untuk apel yang dipanggang dengan madu dan kayu manis ini tidak jauh lebih rumit dari yang sebelumnya. Cuci apel sampai kering dan pisahkan bagian tengahnya, bukan memotong apel. Ini seperti corong di mana kita menempatkan minyak, campuran kayu manis dan vanilin dan kacang. Panggang dalam oven, masukkan apel ke dalam loyang kue dalam, sekitar 40 menit dengan api kecil. Kami mengambil oven mereka, menambahkan madu dan melayani dengan serpihan atau biskuit yang renyah. Anda bisa memasak apel dengan madu dan kayu manis dalam microwave dalam resep ini - ini lebih mudah dan lebih cepat. Pasang di piring tahan panas, tutup dengan penutup dan masak selama 5 menit dengan daya 800 watt. Hal utama - jangan memanaskan madu, tetapi tambahkan di bagian paling akhir.