Berry dari keluarga gooseberry di alam liar ini umum di seluruh Eropa, Siberia, bertemu baik di Kazakhstan dan Amerika Utara, dan dalam bentuk budaya dan di Selatan.
Kismis yang berbeda
Kismis hitam, selain rasanya yang sangat baik, masih sangat sehat, karena mengandung banyak vitamin, serta pektin dan karoten. Ia memiliki banyak mineral - mangan, magnesium, tembaga, perak, dll. Dan dalam hal kandungan vitamin C , itu adalah pemimpin mutlak di antara buah beri lainnya. Misalnya, untuk memastikan kebutuhan harian untuk asam askorbat, cukup makan 15-20 buah. Kalori rendah (51 kkal) menjadikannya sebagai produk diet yang tak tergantikan. Kismis hitam banyak digunakan dalam pengobatan tradisional untuk tujuan terapeutik dan pencegahan. Jams dari itu adalah yang paling populer di dunia dari semua buah beri lainnya. Tincture sangat populer dan minuman kismis hitam. Jadi, ketika membeli currant, kita dipandu tidak hanya dengan pertimbangan, apa yang berry bermanfaat, tetapi, terus terang, kombinasi sempurna dari rasa, aroma, dan kesegaran.
Daun kismis banyak digunakan untuk jamur dan ketimun acar. Namun, sangat sedikit orang yang tahu bahwa rebusan daun muda segar kismis hitam adalah cara yang sangat baik untuk menurunkan berat badan, karena itu dengan sempurna menghilangkan terak dari tubuh.
Kismis memiliki sifat-sifat diuretik - terlebih lagi, ia memperhatikan baik daun, dan buah, dan, khususnya, tunas tanaman yang tidak terungkap. Untuk alasan ini, kismis mengurangi tekanan.
Juga, berry juga merupakan sweatshop yang sangat baik, yang digunakan tidak hanya untuk masuk angin, tetapi untuk menurunkan berat badan. Jika kita berbicara tentang kismis merah, Anda tidak dapat meremehkan sifat obat yang bermanfaat untuk pilek, sakit tenggorokan, flu. Ada pendapat bahwa kismis merah, seperti banyak buah beri merah lainnya, meningkatkan tekanan.
Selain sifat obat, kismis memiliki kontraindikasi. Perlu dicatat bahwa beri merah benar-benar tidak diinginkan untuk penderita hipertensi dan keasaman tinggi
Kontraindikasi setidaknya, dan, untuk beberapa alasan, kurang kemuliaan, kismis putih. Pada kandungan kalori yang sangat rendah - hanya 41 kalori, sangat ideal untuk diet. Dikatakan bahwa kismis hitam ditanam untuk cucu-cucu, merah untuk anak-anak, dan putih untuk diri sendiri. Untuk orang lanjut usia, yang paling berguna adalah kismis putih, karena tidak menyebabkan alergi dan memperbaiki komposisi darah, ia memiliki efek menguntungkan pada kulit dan jaringan tubuh. Dia juga memiliki sifat menurunkan tekanan darah .