Masalah makan terlalu banyak diketahui oleh kita bahkan dari Kekaisaran Romawi. Seperti yang kita tahu, orang-orang Romawi adalah hedonis tingkat tertinggi, mereka menikmati makanan dan melakukannya dengan fanatik: ketika perut tidak lagi cocok untuk makanan olahan, mereka menyebabkan muntah, setelah itu mereka melanjutkan kesenangan mereka. Kami tidak akan berbicara sekarang tentang hubungan antara degradasi orang dan kejatuhan Kekaisaran Romawi, hanya berbicara tentang apa yang membantu dengan makan berlebihan, karena kami juga sedikit hedonis.
Pertolongan Pertama
Variasi dari perilaku khas dari duduk di meja agak:
- Tipe pertama segera mengambil pil dari makan berlebihan, yang, mengetahui kelemahannya, dia selalu membawanya bersamanya di tempat yang paling terpencil dari jaket.
- Pilihan kedua adalah minum makanan dengan teh panas. Metode ini, dengan cara, berlaku di negara-negara seperti Uzbekistan, Turki dan Armenia, di mana domba gemuk disajikan untuk makan siang, yang harus diminum panas, karena lemak kambing cepat mendingin di kerongkongan. Tetapi melakukannya dengan produk dari lintang kami (kentang dengan irisan daging) bukan pilihan terbaik.
- Obat Rusia lain untuk makan berlebihan adalah berbaring selama satu jam setelah makan malam. Beginilah yang dilakukan oleh pemilik tanah Rusia, dan begitulah yang dilakukan orang Rusia modern. Dalam posisi horizontal, sayangnya, jus lambung mulai mengikis kerongkongan dan menyebabkan rasa panas dalam perut.
Apa yang kami tawarkan kepada Anda?
Berikut adalah algoritme untuk perilaku yang benar setelah makan berlebih:
- Setelah makan, bahkan dengan perut terberat, Anda harus keluar ke jalan dan melalui "tidak mau" dan "tidak bisa" berjalan setidaknya selama setengah jam. Setelah 30 menit, keinginan untuk berbaring sudah akan terlupakan, dan gerakan akan membantu mempercepat pencernaan.
- Setelah 40 menit setelah makan, Anda bisa minum air dengan lemon , mengunyah ketumbar, biji jintan atau adas manis.
- Ketika makan berlebih maka dimungkinkan untuk menggunakan arang aktif - ini akan meredakan perut kembung dan perasaan berat.
- Juga dalam satu jam Anda dapat mengambil obat yang tepat: ketika makan berlebih membantu festal, panzinorm forte, mezim, penzital, tidak nyata.
Obat-obat berikut memiliki aktivitas tertinggi:
- kreon;
- Pertapaan;
- mesim forte;
- pamzinorm forte.
Aktivitas rata-rata:
- pencernaan;
- festal;
- penzital.
Aktivitas rendah:
- erystal-n;
- uni-festal.
Dan cara terbaik untuk mengatasi makan terlalu banyak untuk selamanya adalah menjadi lebih masuk akal selama pesta berikutnya.