Keju pigtail telah mendapatkan popularitas sebagai camilan untuk bir. Asin atau diasap, itu sempurna dikombinasikan dengan rasa minuman ini, tetapi tidak selalu berguna untuk kesehatan dan figur. Dari artikel ini Anda akan belajar tentang kandungan kalori keju pigtail, serta tentang manfaat dan bahaya yang dapat dibawa kepada Anda.
Berapa banyak kalori dalam keju pigtail?
Sebagai aturan, keju pigtail asin dan asap memiliki kandungan kalori yang sama - sekitar 320 kkal per 100 g. Dalam keju ini, 19,5 g protein, 26 g lemak dan 2,2 g karbohidrat . Karena rasa asinnya yang kuat, lebih baik menambahkan keju ke salad dan camilan, untuk menyeimbangkan rasanya. Perlu diingat bahwa keju pigtail karena kandungan kalori yang tinggi bukanlah pilihan terbaik bagi seseorang yang mengikuti angka.
By the way, ketika Anda menurunkan berat badan, Anda tidak boleh minum bir, apalagi bir dengan makanan ringan seperti keju tinggi kalori ini. Jika Anda benar-benar ingin bersantai, pilih segelas anggur kering. Tetapi bahkan Anda dapat membeli tidak lebih dari sekali seminggu, kecuali tentu saja Anda tidak ingin mengurangi laju penurunan berat badan dan memperlambat metabolisme secara umum.
Manfaat dan bahaya keju pigtail
Seperti jenis keju lainnya, pigtail berguna untuk kandungan protein, vitamin B , kalsium, dan fosfor yang tinggi. Sayangnya, fitur-fitur positif ini hilang dengan latar belakang yang negatif.
Jika Anda sangat menyukai keju seperti itu, pilih versi asin. Faktanya adalah bahwa keju asap sering didapat bukan melalui rokok, tetapi dengan bantuan asap cair, yang memiliki efek sangat negatif pada tubuh manusia. Selain itu, semakin spesifik rasa dari produk, semakin mudah digunakan untuk memproduksi bahan baku berkualitas buruk - dan, sayangnya, ini telah lama merusak reputasi keju tersebut.
Tidak dianjurkan untuk menggunakan keju seperti itu untuk orang-orang dengan obesitas, penyakit ginjal dan gastrointestinal, dan juga dalam kasus intoleransi individu.