Pertanyaan tentang manfaat dan bahaya asam oksalat untuk tubuh tetap relevan dari awal abad ke-19, ketika ditemukan. Zat ini melakukan banyak fungsi positif, tetapi dalam beberapa kasus memprovokasi proses patologis.
Penggunaan asam oksalat
Asam oksalat diekskresikan dari tubuh dalam bentuk garam, tetapi selama kehadirannya itu secara positif mempengaruhi proses pencernaan dan pencernaan, sistem otot dan saraf. Asam oksalat memiliki sifat bakterisida dan sempurna mengatasi infeksi usus, tuberkulosis, klamidia. Dan juga membantu dengan migrain, rinitis, sinusitis.
Asam oksalat dan masalah wanita membantu, itu melawan infertilitas, mengurangi rasa sakit dan mengurangi volume debit selama menstruasi, menghilangkan sensasi tidak menyenangkan saat menopause. Pria dapat direkomendasikan asam oksalat untuk impotensi dan infertilitas.
Bahaya asam oksalat
Sifat berbahaya dari asam oksalat dimanifestasikan ketika dikombinasikan dengan kation besi, magnesium dan kalsium. Akibatnya terbentuk kristal yang memprovokasi perkembangan batu ginjal dan batu ginjal. Selain itu, di hadapan gangguan metabolisme atau dengan asupan berlebihan, asam oksalat dapat menyebabkan gangguan jantung dan kerusakan umum sistem kardiovaskular, gangguan pencernaan dengan pelanggaran tinja, gangguan fungsi sistem pernafasan.
Dilarang memakan produk yang mengandung asam oksalat dalam jumlah besar, dengan asam urat, rheumatoid arthritis, penyakit ginjal. Catatan tentang isi zat ini: kacang, biji kakao, bayam, rhubarb, bit, gandum bertunas.
Untuk menghindari efek berbahaya dari asam oksalat, perlu:
- ada sayuran dalam bentuk segar, lebih disukai yang termuda;
- saat memasak sayuran, ganti air;
- minum lebih dari 1,5 liter air per hari;
- Jangan biarkan asupan terlalu banyak vitamin C.