Bisakah madu diberikan kepada wanita hamil?

Sayang. Produk unik yang manis dan sekaligus unik. Madu ada di setiap rumah di atas meja atau tersembunyi untuk kasus ketika salah satu keluarga jatuh sakit. Kami terbiasa melihat produk perlebahan ini dalam diet harian kami. Dan apakah madu bisa digunakan selama kehamilan? Akankah ada konsekuensi bagi calon ibu dan bayinya? Lagi pula, wanita dalam situasi ini harus lebih bertanggung jawab untuk diet harian.

Apakah madu bermanfaat dalam kehamilan?

Tubuh seorang wanita mengalami banyak perubahan selama kehamilan: perubahan hormonal, perubahan fisiologis dan psikologis. "Badai" seperti itu dalam tubuh calon ibu melemahkan imunitasnya, membuatnya cepat lelah. Janin yang tumbuh cepat menghilangkan dari ibu semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk itu. Seorang wanita menjadi rentan terhadap pilek dan virus musiman. Itulah mengapa madu selama kehamilan menjadi sumber yang sangat diperlukan untuk mengisi kembali nutrisi penting:

• Bagian dari manisnya zat besi ini akan membantu mengatasi anemia dan menormalkan kadar hemoglobin dalam darah - sebuah pemeriksaan yang sering dilakukan pada ibu hamil. Terutama ditunjukkan adalah penggunaan madu soba dalam kehamilan, di mana unsur ini terkandung dalam jumlah besar;
• komposisi produk perlebahan ini termasuk vitamin seperti C, E, PP, B1, B2, B3. Berkat ini, kekuatan pelindung wanita hamil akan diperkuat untuk menahan berbagai SARS;
• madu pada tahap awal kehamilan akan membantu mengatasi salah satu manifestasi yang paling tidak menyenangkan dari situasi "menarik" - toksikosis. Untuk mengatasi mual di pagi hari hanya akan membantu satu sendok teh madu, dimakan dengan perut kosong. Cobalah juga untuk melarutkan kemanisan yang berguna ini dalam segelas air hangat dan dengan beberapa tetes jus lemon;
• madu akan membantu dan dengan masalah wanita hamil yang sering - sembelit dan kembung. Efek dari produk ini dijelaskan oleh enzim alami yang menyusunnya, yang meningkatkan fungsi saluran pencernaan;
• Susu hangat dengan madu selama kehamilan merupakan obat yang sangat baik untuk insomnia. Minuman seperti itu menenangkan rasa panas di dada dan meningkatkan mood.

Bisakah Anda mendapat pilek untuk ibu hamil madu?

Karena penurunan imunitas, ibu sering menjadi flu biasa umum. Namun, pada wanita, daftar obat untuk pengobatan penyakit sangat terbatas. Dan dalam hal ini, madu, yang menggunakan tindakan antibakteri dan antijamur, meningkatkan pertahanan organisme, akan menjadi asisten yang sangat baik. Tetapi resep populer saat ini untuk pilek dan batuk khususnya - lobak dengan madu selama kehamilan, sayangnya, tidak dianjurkan. Faktanya adalah bahwa dalam lobak itu sendiri mengandung sejumlah besar minyak esensial yang menyebabkan peningkatan tonus uterus. Atau, Anda bisa minum teh dengan madu selama kehamilan, menambahkan seiris lemon.

Kapan madu dilarang selama kehamilan?

Tetapi kadang-kadang bagi seorang ibu masa depan, produk hebat ini dilarang. Mengapa madu tidak bisa diberikan pada wanita hamil? Hal ini disebabkan, sebagai suatu peraturan, untuk karakteristik individu dari tubuh wanita. Pertama, madu mengacu pada alergen terkuat. Dan jika itu menyebabkan reaksi seperti itu pada wanita hamil, Anda tidak dapat menggunakannya. Kedua, madu juga tidak dianjurkan untuk wanita yang menderita diabetes atau kelebihan berat badan. Ketiga, penyalahgunaan produk ini dapat menyebabkan perkembangan alergi pada janin. Cukup hamil untuk makan 2-3 sendok madu sehari. Lebih baik untuk memilih varietas seperti: kapur untuk dingin dan gandum untuk menaikkan hemoglobin.

Seperti yang Anda lihat, madu tidak hanya enak, tetapi juga bermanfaat. Namun, harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas. Dan ingat - jangan menaruh madu di minuman panas. Pada suhu 40 ° C ke atas, ia kehilangan kualitasnya yang berguna.