Hampir semua orang terkadang makan manis, dan itu normal. Terutama di pagi hari. Manis diperlukan untuk operasi normal otak, sampai taraf tertentu, diperlukan untuk atlet dan terlibat dalam pekerjaan fisik, serta anak-anak. Permen yang sudah jadi yang ditawarkan oleh perusahaan dagang mungkin tidak berguna berkat berbagai zat aditif, dan tidak semua orang tahu cara memasak sendiri dengan persiapan hal-hal yang rumit dan rumit.
Tapi jalan keluarnya adalah: menyiapkan makanan pencuci mulut manis tanpa kue - itu cepat, enak dan, secara umum, dapat diakses dasar.
Makanan penutup dingin yang manis adalah resep yang tergesa-gesa
Bahan-bahan:
- gula (lebih baik sebagai bubuk) - 1 sdm. sendok dengan slide;
- kualitas bubuk kakao - 3 sdm. sendok;
- rum (lebih baik gelap) - 1 sdm. sendok;
- tanah kayu manis - 1-3 mencubit atau vanila (hanya tidak bersama);
- krim asam tebal atau kental.
Persiapan
Campurkan bubuk cocoa dengan gula sehingga tidak ada benjolan. Tambahkan kayu manis atau vanila, rum, dan krim asam. Semua dicampur dengan hati-hati, beri waktu pada gula untuk larut dalam krim asam (sekitar 30-40 menit). Kami melayani dalam kremankah atau kacamata lebar rendah. Kami sedang makan sendok. Makanan penutup yang indah untuk kolak, teh, kopi, mate.
Anda dapat menambahkan beberapa telur puyuh mentah ke dalam campuran yang sama dan mencampurnya dengan mixer. Salmonella jangan takut, itu tidak bisa di puyuh telur.
Jika Anda ingin mengentalkan massa yang dihasilkan (lihat di atas), sertakan larutan gelatin dalam air, susu, atau jus buah segar (rasio 1:10). Tambahkan campuran dengan campuran dan letakkan di dalam lemari es sampai benar-benar dipadatkan. Makanan penutup yang sangat harmonis diperoleh, "bom energi" nyata dengan keseimbangan protein, lemak, dan karbohidrat serta zat lain yang terkandung dalam produk asli.
Anda dapat mengentalkan makanan penutup yang sama tidak dengan gelatin, tetapi dengan penambahan filler, kami akan menyiapkannya dari biskuit jadi yang belum diolah (biskuit) yang sudah dihancurkan. Potong kue menjadi remah dengan cara yang mudah dan tambahkan ke dalam campuran asli. Anda dapat membentuk bola dan menggulungnya menjadi remah atau campuran remah dengan bubuk cocoa. Ini adalah salah satu varian dari kue "dingin", jenis "Kentang" yang semua orang suka sebagai seorang anak. By the way, semua pilihan makanan penutup (lihat di atas) sangat bagus untuk memperkenalkan anak-anak untuk memasak: tidak ada tindakan yang rumit, memasak membutuhkan waktu minimum, hasilnya sangat mengesankan.
Untuk membuat pencuci mulut seperti itu bahkan lebih enak dan lebih bermanfaat, Anda bisa menambahkannya ke dalam biji kacang tanah (walnut, hutan, almond) atau kacang.
Nikmati, amati beberapa moderasi.
Makanan penutup dingin manis lainnya adalah resep
Bahan-bahan:
- kue kering tanpa pemanis (kerupuk);
- Susu atau krim yogurt tipis atau tanpa pemanis;
- buah jeli ;
- keju cottage;
- bubuk coklat;
- gula (bisa dalam bentuk bubuk)
- kayu manis atau vanila (tetapi tidak bersama);
- rum atau brendi atau cokelat minuman keras.
Persiapan
Cookie direndam dalam mangkuk dengan susu (atau krim, yogurt atau campuran dari mereka) dan, ketika sedikit bengkak, kenakan