Mengingat urgensi masalah kelebihan berat badan, dapat dipahami adanya sejumlah besar metode penurunan berat badan dan banyak dari mereka tampak aneh. Ini termasuk hipnosis untuk menurunkan berat badan, terima kasih untuk itu Anda dapat mengembangkan kebiasaan baru yang sehat .
Bisakah saya menurunkan berat badan dengan hipnosis?
Sejak zaman kuno, hipnosis digunakan untuk mempengaruhi pikiran bawah sadar seseorang, sehingga digunakan untuk membuat penyesuaian pada kehidupan seseorang. Jika Anda tertarik pada apakah hipnosis membantu menurunkan berat badan, Anda harus memperhatikan keuntungan utama:
- Seseorang mengembangkan harga diri yang baru, karena sesi membantu untuk melihat diri sendiri lebih kurus dan cantik.
- Mengajar untuk tidak bereaksi terhadap stres, karena mereka sering memancing seseorang untuk makan berlebihan dan makan makanan berbahaya.
- Ini menyesuaikan dengan pikiran positif, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang berat badan dan berat badan Anda, yang membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Untuk memahami apakah hipnosis efektif untuk menurunkan berat badan, penelitian dilakukan selama sembilan minggu. Akibatnya, orang yang menghadiri sesi hipnosis terus menurunkan berat badan beberapa tahun setelah percobaan. Selain itu, hipnosis telah menjadi metode yang efektif bagi mereka yang tidak memiliki motivasi dan kemauan untuk mulai berjuang dengan berat badan ekstra.
Ada beberapa indikasi untuk penggunaan hipnosis, jadi, mereka termasuk bulimia, obesitas, makan berlebihan secara emosional dan ketidakmampuan untuk mengendalikan nafsu makan seseorang. Semua masalah ini terkait dengan sistem saraf, sehingga efek hipnotik juga efektif. Penting untuk mengetahui dan kontraindikasi yang ada, yang harus diperhitungkan, agar tidak membahayakan tubuh. Ini termasuk epilepsi, skizofrenia, batas kondisi mental, alkohol dan keracunan obat, serta kondisi somatik akut.
Menurunkan Berat Badan dengan Hypnosis
Ada banyak teknik berbeda yang dapat Anda gunakan bersama dengan spesialis dan diri Anda sendiri. Menurunkan berat badan melalui hipnosis penting oleh aturan, dan Anda juga harus membiasakan diri dengan mitos yang ada untuk menyingkirkan rasa takut yang mungkin terjadi.
- Ada pendapat bahwa seseorang yang telah mengalami hipnosis berubah menjadi boneka, yang mudah dikelola. Sebenarnya, itu hanya mitos.
- Versi yang diketahui adalah bahwa berada di bawah hipnosis, kesadaran hilang, tetapi sebaliknya adalah benar dan itu tidak peduli apakah seseorang sedang tidur atau terjaga selama sesi.
- Proposisi lain menyangkut fakta bahwa hipnosis tidak dapat dihentikan, tetapi itu adalah mitos yang muncul dari sebuah film.
Hipnosis untuk menurunkan berat badan berguna karena sering terjadi kelebihan berat badan karena masalah psikologis yang berbeda, banyak tekanan dan kelelahan. Beberapa sesi akan membantu menetapkan kerja sistem saraf, yang dengan sendirinya akan menyelamatkan Anda dari kelebihan berat badan. Dengan bantuan hipnosis Anda dapat mengurangi rasa lapar, mengatasi keinginan untuk makan berlebih dan manis, dan juga untuk membentuk keinginan untuk berolahraga. Selain itu, sesi membantu untuk belajar memahami makanan bukan sebagai sumber kesenangan, tetapi sebagai pemasok energi. Ada pemrograman ulang untuk gaya hidup aktif.
"Neuroslim" hipnosis untuk menurunkan berat badan
Versi hipnosis ini menggunakan visualisasi dan suara, yang membenamkan pasien dalam trans dan mengubah pengaturannya pada tingkat bawah sadar. Teknik ini dikembangkan oleh seorang psikolog dan spesialis hipnosis. Anda dapat menggunakannya di rumah, karena seseorang membeli kit khusus, yang mencakup kacamata augmented reality dan program untuk smartphone. Hilangnya berat badan tanpa diet membantu mengurangi rasa lapar, mempercepat metabolisme dan memulai proses pembakaran lemak. Fitur utama hipnosis "Neuroslim":
- Ponsel cerdas menginstal program dan setelah dinyalakan, ponsel harus dimasukkan ke dalam pengait khusus pada kacamata, sehingga layar berlawanan dengan mata.
- Anda perlu mengambil posisi yang nyaman agar Anda dapat bersantai. Gambar dan suara visual membenamkan orang dalam keadaan mengantuk, dan program mulai bekerja pada alam bawah sadar.
- Jalannya hipnosis untuk menurunkan berat badan berlangsung selama 28 hari dan, jika perlu, dapat diulang. Sesi di tahap awal berlangsung 1-2 menit, dan harus diulang beberapa kali sehari.
Warna hipnosis untuk menurunkan berat badan
Para ilmuwan telah lama menentukan bahwa nuansa warna yang berbeda dapat mempengaruhi orang tersebut. Kehilangan berat badan di bawah hipnosis didasarkan pada penggunaan hijau, dan orang tersebut menghabiskan sesi secara mandiri, berada dalam keadaan meditasi. Sebelum tidur, Anda perlu mengambil posisi yang nyaman dan membayangkan diri Anda di padang rumput hijau di mana Anda dapat menikmati aroma rumput dan merasakan energi alam yang menembus ke dalam. Sesi hipnosis berlangsung 10 menit.
Musik Hipnosis untuk Penurunan Berat Badan
Metode hipnosis yang sangat populer, yang dapat digunakan di rumah. Ini termasuk kata-kata dan musik santai. Ada kursus audio yang dapat dibeli pada sumber daya khusus atau di toko-toko. Ini adalah hipnosis terbaik untuk menurunkan berat badan bagi orang yang malas, karena Anda hanya perlu mengunduh lagu dan mendengarkannya kapan saja, misalnya saat bepergian dengan kendaraan umum, berjalan-jalan, sebelum tidur, dan sebagainya. Ada pendapat bahwa musik untuk hipnosis selama tidur sangat efektif.
Hypnosis-meditasi untuk menurunkan berat badan
Ada berbagai teknik meditasi yang dapat Anda gunakan sendiri. Meditasi hipnosis untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan akan memberikan hasil yang baik jika Anda menonton video khusus yang menggabungkan rangsangan audio, terapi warna, meditasi, dan hipnosis. Berkat menonton video secara teratur, Anda dapat secara bertahap mengatasi kelebihan berat badan dan menyingkirkan kondisi depresi. Lakukan sesi hipnosis dua kali sehari. Penting untuk menonton video sampai akhir dan tidak melewati atau memundurkan momen untuk menghindari terjadinya efek samping.
Self-hypnosis untuk menurunkan berat badan
Tidak semua orang bersedia membayar uang untuk menjalani sesi hipnosis, sehingga teknik untuk penggunaan di rumah menjadi jauh lebih populer. Untuk tujuan ini, penting untuk mengetahui prinsip-prinsip dasar self-hypnosis:
- Penting untuk mengalokasikan waktu sehingga tidak ada gangguan dan tidak mengganggu, jika tidak maka tidak mungkin untuk masuk ke keadaan yang diperlukan. Lebih baik melakukan sesi sendirian.
- Tahapan pertama paling baik dilakukan di rumah, sehingga nyaman, dan Anda harus berbaring atau duduk dalam posisi yang nyaman.
- Untuk relaksasi dan konsentrasi yang lebih baik, disarankan untuk menggunakan musik yang tenang. Berkat dia, Anda bisa melupakan dunia luar dan membenamkan diri.
Jika kita menyimpulkan, kita dapat menjelaskan bagaimana sesi hipnosis untuk menurunkan berat badan akan terlihat seperti.
- Posisikan diri Anda dalam posisi yang nyaman, bebaskan diri dari pikiran asing dan berkonsentrasi pada sensasi atau pernapasan Anda sendiri.
- Setelah itu, Anda dapat melanjutkan dengan sugesti , yang secara perlahan dan jelas mengucapkan teks self-hypnosis untuk menurunkan berat badan, misalnya, "Saya akan mengatasi kompleksnya," "Saya tidak akan memakan makanan berbahaya," dan seterusnya.
- Gunakan frasa yang berbeda yang harus berbeda satu sama lain, tetapi memiliki satu arti. Sesi pertama dapat berlangsung 10 menit.
Andrei Rakitsky - hipnosis untuk menurunkan berat badan
Ahli hypnolog yang terkenal adalah Andrei Rakitsky, yang menawarkan banyak sesi untuk memerangi berbagai masalah. Dia mengembangkan tekniknya sendiri untuk mengatasi kelebihan berat badan dan menjalankan mekanisme alami menggunakan jaringan lemak. Menyarankan Rakytsky meningkatkan hipnosis untuk menurunkan berat badan, berkat yang Anda dapat mengurangi nafsu makan, belajar untuk jenuh dari porsi kecil makanan, meningkatkan sistem pencernaan dan meningkatkan laju metabolisme. Metodologi GSI mencakup tiga bagian utama.
Hipnosis untuk menurunkan berat badan - Bagian 1 "Aktivasi"
Tahap pertama adalah semacam instalasi primer untuk membakar kelebihan lemak. Untuk mendapatkan hasilnya, Anda perlu melihat video yang dikirimkan setiap hari. Hipnosis untuk menurunkan berat badan bagian 1 memicu proses pembakaran lemak alami dalam tubuh dan menekan nafsu makan. Tidak disarankan untuk menonton video untuk orang-orang yang memiliki gangguan mental serius.
Hipnosis untuk menurunkan berat badan - Bagian 2 "Stabilisasi"
Tahap berikutnya hipnosis ditujukan untuk memperbaiki hasil antara. Program ini perlu dilihat, misalnya, jika seminggu telah berhasil membuang beberapa kilogram dan ingin memperbaikinya untuk melanjutkan. Akibatnya, semacam zeroing terjadi, dan bobot mulai menurun, seolah-olah dari awal yang baru. Sesi hipnosis untuk menurunkan berat badan dilakukan sesuai dengan aturan yang diketahui.
Hipnosis untuk menurunkan berat badan - bagian 3 "Selesai"
Yang terkuat dan paling efektif adalah bagian ketiga dari program pelangsingan, berkat yang, menurut kata-kata pengembangnya, berat utama hilang dan tubuh bekerja. Yang menarik adalah bahwa program - hipnosis untuk menurunkan berat badan bagian 3, dibayar, dan untuk mulai menggunakannya, Anda perlu memesannya di situs web Rakitsky. Akses ke video akan terbuka hanya untuk orang yang akan berkonsultasi dengan spesialis mereka. Hipnosis kuat untuk menurunkan berat badan penting bagi mereka yang ingin membuang banyak kilogram.