Jahe tidak hanya rempah-rempah yang indah yang dapat dibuat dari hidangan pribadi karya seni nyata hanya untuk gourmets, tetapi juga komponen aktif biologis yang membantu untuk meningkatkan dan melindungi terhadap banyak penyakit. Dan kelebihan berat badan, seperti yang Anda tahu, hampir merupakan penyakit paling mengerikan bagi manusia modern.
Orang-orang yang telah mengisi resep-resep penurunan berat badan telah lama menyadari bahwa untuk menghilangkan lemak, Anda hanya perlu menormalkan pola makan Anda dan menambahkan komponen-komponen pembakar lemak. Tidak ada diet yang dibutuhkan, tidak diperlukan penderitaan - sekarang kita akan membuat penurunan berat badan Anda lezat dan sederhana. Semua ini - dengan bantuan koktail jahe untuk menurunkan berat badan.
Manfaat jahe untuk menurunkan berat badan
Pada bagaimana sangat efisien membakar pelangsing lemak jahe, kita akan memberitahu komposisi jahe:
- vitamin grup B, A dan C;
- elemen jejak - kalium, natrium, seng, besi , fosfor, magnesium;
- asam amino;
- minyak esensial.
Semua ini mengarah pada fakta bahwa setelah menguasai cara menyiapkan koktail jahe untuk menurunkan berat badan, Anda dengan demikian menyediakan diri Anda dengan fungsi ideal usus dan seluruh saluran pencernaan, menormalkan ekskresi empedu dan sintesis insulin. Koktail seperti itu mempercepat proses metabolisme dan mengaktifkan pasokan darah. Selain itu, mengkonsumsi koktail jahe untuk menurunkan berat badan sebelum berlatih, Anda meningkatkan daya tahan dan nada umum - yang berarti Anda akan dapat berlatih lebih lama, lebih banyak dan lebih intensif.
Bagaimana cara menyiapkan koktail jahe?
Resep untuk koktail pelangsing jahe kami termasuk obat pembakar lemak lain yang hebat - kefir.
Ginger Cocktail
Bahan-bahan:
- kefir - ½ liter;
- kayu manis, jahe - 1 sendok teh masing-masing;
- madu - 1 sdt.
Persiapan
Kami menghubungkan semua komponen dan membiarkannya diseduh selama 15 menit. Kemudian kocok dengan blender dan minum, kurangi berat badan.
Mungkin hal terakhir yang perlu Anda ketahui untuk pembakaran lemak yang mendesak adalah bagaimana meminum koktail jahe.
Dan ambillah dengan ketat, seperti obat sungguhan, tiga kali sehari selama 20 menit sebelum makan. Kursus - 7 hari.