Setiap tahun, pasukan penganut nutrisi yang tepat tumbuh, sehingga dapat dimengerti bahwa orang mulai berpikir tentang manfaat dan bahaya dari produk tertentu. Banyak orang bertanya-tanya mengapa tidak mungkin minum susu untuk orang dewasa, karena minuman ini diberikan kepada seseorang sejak lahir. Ada banyak pendapat mengenai hal ini dan beberapa di antaranya hanya mitos belaka.
Kenapa kamu tidak bisa minum susu untuk orang dewasa?
Untuk mulai dengan, mari kita lihat pendapat umum, tetapi tidak dikonfirmasi, ilmiah. Karena susu diperlukan untuk pembelahan sel, yang penting bagi anak-anak, ketika pertumbuhan tubuh berhenti, fenomena serupa dapat mengarah pada pembentukan tumor. Pendapat lain, mengapa orang tua tidak dapat minum susu , adalah karena fakta bahwa tubuh manusia kekurangan enzim yang memfasilitasi pemecahan kasein protein susu. Akibatnya, susu dipertahankan untuk waktu yang lama di dalam tubuh, yang berdampak negatif pada sistem pencernaan.
Argumen lain mengapa orang tua tidak bisa minum susu:
- Ada orang yang bahkan memiliki segelas susu dapat memicu perkembangan alergi.
- Anemia adalah penyakit yang umum di antara orang dewasa, dan susu mengurangi penyerapan zat besi yang diperlukan untuk masalah ini.
- Banyak orang dengan usia, kelebihan berat badan, tetapi susu adalah produk berkalori tinggi, sehingga harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas.
- Dengan usia, organ-organ sistem pencernaan
menjadi lebih sensitif, sehingga susu dapat memprovokasi frustrasi dan mempengaruhi mikroflora. - Jika Anda minum susu lebih banyak makanan bergizi, Anda mungkin mengalami rasa berat dan rasa sakit.
Perlu dicatat bahwa tidak semua produk susu adalah produk alami, dan banyak produsen menggunakan bubuk dan bahan tambahan lainnya yang berbahaya bagi tubuh pada usia berapa pun. Yang terbaik adalah memberi preferensi pada susu sapi atau kambing buatan sendiri.