Ada banyak jenis pengaruh manipulatif, tetapi tujuan mereka adalah memaksa seseorang untuk melakukan tindakan yang diperlukan terhadap kepentingannya sendiri. Kadang-kadang "korban" mencoba untuk menolak, dan kadang-kadang secara sukarela setuju dengan si penipu, karena dia meragukan kecukupan apa yang sedang terjadi. Fenomena ini disebut gaslaiting.
Gazlayting - apa ini?
Pada tahun enam puluhan abad ke-20, konsep yang mendefinisikan manipulasi dengan kesadaran orang lain mengenai realitas dunia di sekitar mereka telah menjadi perputaran. Ini kembali ke judul film "Gas Light" (Gas Light) berdasarkan Patrick Hamilton bermain "Street of the Angel" (1938). 30 tahun setelah rilis gambar, feminis Amerika, Florence Rush menerbitkan buku "Rahasia paling ketat: pelecehan seksual terhadap anak-anak", yang merangkum kesimpulan tentang manipulasi psikologis yang digambarkan dalam film George Cukor.
Intinya, gaslaiting adalah bentuk kekerasan psikologis di mana satu orang mencoba membuat lawannya gila. Memanipulasi kesadarannya, ia memaksa lawan bicaranya:
- meragukan dalam ingatan Anda;
- untuk memikirkan apa yang tidak nyata;
- dibenarkan;
- meragukan kebenaran dari apa yang terjadi dan kecukupan diri seseorang;
- untuk berasumsi bahwa dia bergerak dengan pikiran.
Jenis manipulasi - gaslighting
Memanipulasi kesadaran orang lain dan memaksanya untuk mengambil sudut pandang yang diinginkan bisa melalui teknik perilaku dan ucapan. Akhirnya, teman bicara (yang juga korban, kepada siapa dampak diarahkan) akan berpikir dan bertindak sebagai manipulator seharusnya. Taktik mereka yang paling licik adalah gaslight, karena itu mendistorsi rasa realitas. Hanya satu yang dengan yakin mengatakan ungkapan lawan "Tidak ada!" Meruntuhkan iman lawan bicaranya dalam dirinya. Inisiator pengaruh:
- menolak dengan tegas fakta-fakta yang penting bagi lawannya;
- menunjukkan ketidakmampuan imajiner - jenis kelamin, usia, fisiologis.
Gazaliting di antara pasangan
Untuk metode kekerasan di atas pikiran sering narsisis, sosiopat, pembohong patologis. Orang-orang seperti itu dengan meyakinkan berbohong kepada orang lain, membuktikan bahwa sudut pandang mereka adalah satu-satunya yang benar. Juga, "resepsi terlarang" dapat digunakan oleh pasangan, terutama mereka yang menerima kekerasan fisik. Setelah bertengkar dengan serangan itu, satu sisi (gaslighter) akan dengan tegas menyangkal kesalahannya. Bahkan tanpa mengetahui apa itu gaslaiting, para tiran terus menggunakannya dengan sukses.
Kekerasan psikologis domestik tidak jarang terjadi di masyarakat modern. Lebih sering korban manipulasi adalah perwakilan dari seks yang lebih lemah, meskipun masih belum jelas mengapa pria menjadi Gazlayter. Pada awalnya, korban tidak mengerti bahwa keanehan terjadi pada perilaku lawan bicaranya. Tetapi secara bertahap mulai meragukan kecukupannya sendiri dan sepenuhnya setuju dengan kata-kata agresor.
Gazailing untuk anak-anak
Kekerasan psikologis dapat terjadi dalam hubungan orang tua-anak, baik dari anak-anak dan kerabat dewasa mereka. Contoh manipulasi rumah tangga:
- Jika seorang ibu atau ayah secara konstan memberi tahu anaknya bahwa dia tidak cukup baik dan melakukan semuanya "tidak sebagaimana seharusnya."
- Anak itu diperhitungkan pada sesuatu yang tidak dapat dia ubah berdasarkan usianya: dia kecil dan tidak dapat memutuskan sendiri, memberi nasihat, menentang orang dewasa, dll.
- Ibu dan ayah membenarkan kekerasan dalam keluarga .
- Jika seorang anak dewasa menyebabkan orang tua meragukan ingatan mereka sendiri ("Sudah saya katakan (a), tidakkah Anda ingat?"), Ini juga contoh gas.
Gaslighter tipikal selalu menciptakan perasaan tidak aman dan rendah diri pada korban, dan menekannya secara moral. Tugas utamanya adalah memiliki kekuatan penuh atas orang tersebut dan untuk melindungi kesalahan Anda sendiri. Tidak seperti orang dewasa, sangat sulit bagi seorang anak untuk menolak seorang manipulator, dia bahkan tidak mengerti bahwa dia sedang mengalami kekerasan emosional dan tidak dapat melarikan diri dari agresor. Hasilnya adalah harga diri yang rendah dan jiwa yang rusak.
Terlihat sedang bekerja
Lingkup profesional juga termasuk dalam zona risiko kekerasan psikologis. Para pekerja di berbagai bidang secara teratur menjadi korban bos mereka, yang mempermalukan mereka dan menuntun mereka menuju degradasi profesional. Tidak menyadari apa itu gaslight, seorang pemimpin dapat berteriak pada bawahan, menyebut sesuatu yang tidak layak dan mengancam dengan pemecatan. Dan karyawan berupaya dengan baik dengan tugasnya. Manipulator utama menggunakan strategi "wortel dan tongkat", yaitu taktik ganda:
- Pertama-tama ia memperlihatkan bawahan kepada orang yang tidak memiliki kesungguhan dan bodoh.
- Kemudian dia mengatakan bahwa dia "mengambil segalanya dalam hati."
Bisakah cinta gaslighter?
Gaziter adalah orang biasa dengan kebutuhan dan kelemahannya, meskipun ia digunakan untuk mengganti konsep dan memanipulasi orang lain. Orang-orang yang pernah menghadapi lawan seperti itu dalam kehidupan nyata hampir tidak bisa mengatasi konflik yang muncul. Ini sangat sulit dalam keluarga. Pertanyaan utama yang menggairahkan mitra gazlaytera: bisakah dia mencintai? Untuk tingkat yang lebih besar, manipulator mencintai dirinya sendiri, tetapi tidak ada manusia yang asing baginya. Terkadang tindakannya bukan agresi . Alih-alih serangan dan ketidaksopanan, Anda bisa membombardir perhatian yang meningkat, tetapi cinta seperti itu tidak akan tulus.
Gazlayting - bagaimana cara menolak?
Gazlayt adalah hubungan dari jenis khusus yang selalu muncul di antara orang-orang dekat atau mereka yang selalu dekat (kolega, teman sekelas, tetangga, dll.). Untuk menolak manipulasi ke arah Anda, Anda dapat mencoba melakukan hal berikut:
- Jika memungkinkan, hentikan sepenuhnya hubungan dengan agresor atau batasi seminimal mungkin.
- Mencapai rasa percaya diri, memiliki kekuatan, kecukupan.
- Saat menyerang memori yang buruk, sehingga tidak ada keraguan, tuliskan semua poin penting di notebook atau di dictaphone.
- Jangan memimpin pada trik dan provokasi. Jika percakapan menuju saluran yang tidak perlu, hentikan.
Film tentang pencahayaan gas
Jika ada kecurigaan bahwa gaslaiting sedang dilakukan terhadap seseorang, apa yang harus dilakukan untuk mempelajarinya lebih lanjut? Metode-metode kekerasan psikologis dan manipulasi "substitusi realitas" ditutupi oleh film-film dari genre yang berbeda. Selain pita klasik "Gas Light" (1944), yang memberi nama menyinari nama, ini adalah gambar seperti:
- "Rebecca" , 1940. Thriller Hitchcock tentang seorang wanita yang perlahan-lahan mengendarai rumah baru gila.
- "Street angel" , 1940. Versi layar pertama dari permainan Hamilton.
- "Dogville" , 2003. Salah satu film paling terkenal tentang agresi psikologis.
- "The Child of Rosemary" , 1968. Kepahlawanan dari film thriller Polanski meyakinkan semua orang di sekitar dalam "realitas yang berbeda".
- "Duplex" , 2003. Komedi tentang Nenek, yang mengendalikan para penyewa baru yang gila.