Bagaimana cara mencintai tubuhmu?

Setidaknya sekali seumur hidup, tetapi setiap wanita mengatakan kalimat seperti - "Itu akan menjadi sedikit lebih besar" atau "Dengan kaki pendek seperti itu saya tidak menjadi model." Mungkin ini benar-benar kesenangan wanita - temukan cacat pada diri Anda. Mengapa di sekolah mereka tidak mengajar, mencintai dan menerima diri mereka apa adanya. Sangat sering di kepala seorang wanita gambar diciptakan, yang merupakan ideal dan terpisah dari itu tidak siap untuk menerima yang lain. Meskipun gambar ini sangat tidak realistis bahwa bahkan seorang ahli bedah plastik yang berpengalaman tidak dapat mengatasi tugas ini.

Kenapa ini terjadi?

  1. Sangat sering masalah ini muncul sejak kecil, ketika orangtua membandingkan Anda dengan orang lain, mencoba untuk malu. Ungkapan "Semua anak, seperti anak-anak, dan Anda ..." dengan kehendak membuat Anda berpikir tentang ketidaksempurnaan Anda. Pemikiran ini tidak meninggalkan Anda di masa dewasa, Anda terus-menerus membandingkan diri Anda dengan orang lain dan melihat beberapa kekurangan. Saatnya untuk mengatasi kompleks anak-anak dan mencintai tubuh Anda sekali dan untuk selamanya.
  2. Masalah lain adalah masyarakat modern, yang mempromosikan cita-cita keindahan. Ambil majalah apa saja dan cari gadis jelek di sana, itu tidak mungkin. Lagi pula, semua "kecantikan", seperti untuk seleksi, tubuh ramping yang ideal, wajah yang cantik. Setiap wanita, atas kehendaknya, membandingkan dirinya dengan dirinya sendiri. Tetapi Anda harus memahami bahwa foto sebelum pergi ke halaman "gloss", dikirim ke tangan seorang profesional yang dapat memprosesnya, menghilangkan semua kekurangan. Foto di majalah diperlukan untuk mengiklankan produk, bukan untuk mempromosikan kecantikan.
  3. Masyarakat modern menetapkan sebelum wanita tujuan - menjadi cantik, karena pilihan lain tidak mungkin. Seorang wanita yang tidak terawat tidak akan pernah mencapai apa yang "kecantikan" bisa dapatkan.

Langkah pertama di jalan menuju kesuksesan

Ajari diri Anda untuk memulai pagi hari dengan senyuman. Terbangun - tersenyum, melihat ke cermin - tersenyum dan mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda sangat cantik. Awal hari ini akan memberi Anda suasana hati dan energi yang indah sepanjang hari. Dengan demikian, Anda dapat melatih diri untuk berpikir ini dan belajar untuk mencintai diri sendiri.

Temukan pro dalam minus

Cara hebat untuk belajar mencintai diri sendiri. Di sini, misalnya, berpikir bahwa kaki Anda pendek, untuk itu Anda bisa memakai sepatu hak tinggi, agar wanita tinggi tidak mampu. Anda bukan "picik", tetapi miniatur Thumbelina. Apakah itu terdengar lebih baik dan lebih menyenangkan? Temukan kelebihan masing-masing orang menurut Anda.

Jangan takut untuk menyentuh diri sendiri.

Banyak yang mungkin berpikir "apa penyimpangan", tetapi di sini dimaksudkan untuk sekali lagi menepuk lengan dan pujian, untuk sesuatu, atau, membeli tukang pijat . Prosedur mengagumi dan terbiasa dengan tubuh Anda dapat dilakukan di kamar mandi dengan kain lap di tangan. Dan setelah mengambil beberapa krim wangi dan, meletakkannya di tubuh, secara mental memujinya. Tubuh akan berterima kasih dan akan siap untuk melakukan pekerjaan yang diusulkan.

Kembangkan tubuhmu

Berikan kesempatan kepada tubuh Anda untuk menunjukkan dan menunjukkan semua kemampuannya. Pergi ke gym, menari , yoga, atau hanya bermain sepatu roda. Coba sendiri dalam bisnis yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

Jagalah tubuhmu

Untuk tubuh itu indah, langsing dan cocok perlu untuk merawatnya. Untuk melakukan ini, Anda perlu makan dengan benar, berolahraga, melakukan berbagai prosedur kosmetik. Beli krim, scrub, dan manjakan tubuh Anda. Pasti akan terima kasih untuk itu.

Nomor mematikan

Untuk mencintai tubuh Anda dan mengambilnya apa adanya, pergi ke pemotretan telanjang. Pertama Anda akan malu, tetapi seorang fotografer profesional akan membantu membebaskan diri sendiri, dan setelah beberapa saat Anda akan mendapatkan kesenangan nyata dari proses, dan yang paling penting dari tubuh Anda.