Apa yang tidak boleh dimakan saat menyusui?

Periode menyusui bayi menempatkan pembatasan serius pada kehidupan ibu muda. Termasuk, seorang wanita saat ini perlu memantau secara seksama apa yang dia makan, karena beberapa produk dapat menyebabkan kerusakan yang tak dapat diperbaiki terhadap kesehatan dan kehidupan remah-remah.

Pada saat yang sama, ini tidak berarti sama sekali bahwa selama menyusui perlu untuk menghilangkan diri dari semua kesenangan dan melepaskan sebagian besar hidangan. Bahkan, jika bayi tidak memiliki kecenderungan alergi, ibu menyusui dapat makan hampir apa saja, kecuali untuk daftar makanan tertentu.

Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda bahwa Anda tidak dapat makan ketika menyusui dan memberikan daftar makanan terlarang.

Apa yang tidak bisa dimakan saat menyusui?

Pertama-tama, perlu dicatat bahwa penggunaan minuman yang tidak dianjurkan selama menyusui. Ini semua minuman dan obat-obatan yang mengandung alkohol, limun berkarbonasi dan air, serta teh dan kopi yang kuat.

Daftar hal-hal yang tidak bisa dimakan saat menyusui termasuk produk-produk berikut:

Tentu saja, daftar apa yang tidak bisa dimakan dengan laktasi sangat relatif. Setelah semua, organisme setiap anak adalah individu, dan tidak ada jaminan bahwa itu akan berasal dari produk-produk ini yang akan memiliki konsekuensi atau komplikasi yang merugikan. Pada saat yang sama, beberapa bayi tidak mentolerir hidangan lain yang tidak termasuk dalam daftar ini.

Itulah sebabnya kebanyakan ibu muda saat ini membuat keputusan bahwa seseorang tidak boleh makan selama menyusui dalam kasus khusus mereka dengan metode "coba dan coba". Secara bertahap mencoba segalanya, wanita itu secara dekat mengikuti reaksi dari remah-remah dan mencatat manifestasi yang tidak menguntungkan, jika perlu menyesuaikan diet.

Hanya dengan cara ini ia dapat mengidentifikasi produk-produk yang menyebabkan intoleransi individu terhadap remah-remah dan mengecualikan kontaknya dengan alergen. Selain itu, beberapa hidangan dapat mempengaruhi saluran pencernaan bayi. Untuk menghindari hal ini, sebelum memperluas pola makan seorang ibu muda, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.