Tahini halva - manfaat dan bahaya

Tahini halva mungkin adalah jenis halva yang paling lezat, yang di wilayah kami lebih mahal daripada halva klasik dari biji bunga matahari dan jarang ditemukan, tetapi sangat populer di negara-negara timur. Konstituen utamanya adalah biji wijen.

Manfaat dan bahaya tahini halva

Pertama-tama, kelezatan ini mampu menghibur sepanjang hari. Selain itu, mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh, yang sangat cocok dalam produk ini.

Penggunaan khusus tahini halva tidak akan membawa, tetapi membantu untuk mendapatkan pound ekstra mungkin, sehingga tahini halva membutuhkan moderasi.

Manfaat Tahini Halva

Tahini halva sangat bermanfaat bagi tubuh.

  1. Memperkuat sistem otot karena sifat energi yang dimilikinya, dan vitamin B menyehatkan saraf.
  2. Kualitas rasa yang sangat baik berkontribusi pada pengembangan endorfin, meningkatkan mood.
  3. Memiliki seperangkat zat obat yang unik untuk pemulihan tubuh, peningkatan kekebalan dan peremajaan kulit.
  4. Karena komposisi yang kaya ditunjukkan dalam perang melawan anemia. Dalam tahini halva mengandung hemoglobin , yang merupakan bagian dari sel darah merah. Tetapi jumlah mereka yang tidak memadai itu disebut anemia. Dengan demikian, tahini halva mengandung zat besi, sangat diperlukan untuk tubuh manusia, karena itu adalah kekurangan dalam tubuh yang menyebabkan gejala yang menyakitkan.

Jika kita meringkas semuanya, kita dapat mengatakan bahwa tahini halva memiliki khasiat yang berguna yang membuat kelezatan ini diperlihatkan untuk dimasukkan dalam diet, tetapi jangan lupakan batasannya, mengingat nilai kalorinya yang tinggi, yaitu sekitar 516 kkal.