Gangguan psikologis, depresi berat, penyakit jantung dan sistem saraf pusat - berkenalan dengan penyebab utama sindrom serangan panik. Sindrom ini mengacu pada penyakit serius, yang harus dibuang. Kalau tidak, seseorang akan menjadi neurotik, dan semua kesenangan hidup akan kehilangan semua ketertarikannya untuknya.
Gejala dan tanda
Serangan panik atau, seperti yang para dokter sebut sebagai penyakit ini, krisis vegetatif adalah serangan kecemasan yang parah yang tidak dapat dijelaskan dan menyakitkan. Penyakit ini disertai dengan ketakutan dan berbagai gejala vegetatif (somatik). Serangan serangan panik adalah hasil dari beban fisik dan mental yang berat. Perasaan stres psikologis yang konstan, dikombinasikan dengan gejala yang terkait dengan kepanikan, menunjukkan adanya penyakit. Tanda-tanda serangan panik meliputi:
- peningkatan berkeringat;
- palpitasi dan denyut nadi cepat;
- menggigil, perasaan gemetar batin;
- sesak napas, sensasi kekurangan udara;
- rasa sakit dan ketidaknyamanan di dada;
- mual;
- pusing dan pra-sinkop;
- takut menjadi gila dan melakukan tindakan yang tidak terkontrol;
- takut akan kematian;
- mati rasa atau kesemutan di tangan;
- kebingungan pikiran.
Serangan seperti itu dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam. Durasi rata-rata serangan panik adalah 15-30 menit. Serangan-serangan ini bersifat spontan dan tidak dapat dikendalikan. Tetapi bersama dengan serangan spontan ada juga kejang situasional yang muncul dalam situasi yang berpotensi "berbahaya" bagi seseorang:
- penggunaan transportasi;
- tetap di ruang orang banyak atau tertutup;
- harus meninggalkan tempat tinggal mereka sendiri, dll.
Serangan serangan panik pertama dan tiba-tiba pada seseorang secara psikologis sulit untuk ditransfer. Di masa depan, seseorang tiba dengan "menunggu" terus-menerus untuk serangan baru, dengan demikian memberi penguatan pada penyakitnya. Ketakutan akan serangan serangan panik lain di tempat tertentu memaksa seseorang untuk menghindari tempat atau situasi ini. Seseorang memiliki rasa takut, yang disebut "agoraphobia". Meningkatkan agoraphobia mengarah pada disadaptasi sosial seseorang dalam masyarakat. Karena ketakutan mereka, seseorang tidak dapat meninggalkan rumah, dengan demikian mengutuk dirinya sendiri, menjadi tidak ramah dan menjadi beban bagi orang yang dicintainya.
Untuk mengobati, mustahil untuk menunda
Pengobatan serangan panik terdiri dari penggunaan obat-obatan dan psikoterapi. Obat-obatan tidak mampu menghilangkan penyebab serangan panik, tetapi mereka dapat melemahkan atau menghilangkan gejalanya untuk sementara. Ada tiga kelompok obat yang dapat diresepkan untuk pengobatan:
- Beta-blocker. Persiapan kelompok ini sebagian memblokir aksi adrenalin, mereka dapat digunakan untuk mencegah serangan panik;
- Obat penenang. Kelompok obat ini mengurangi rangsangan sistem saraf pusat dan dengan demikian memecah serangan panik. Obat penenang dengan cepat menghilangkan gejala serangan panik, tetapi tidak dapat menghilangkan penyebabnya, yang sering memaksa seseorang untuk mengambil obat penenang selama bertahun-tahun. Yang terakhir ini menyebabkan ketergantungan yang kuat pada obat-obatan, mengurangi kemampuan berpikir seseorang.
-
Antidepresan. Sebagai akibat dari penggunaan obat yang berkepanjangan, serangan panik cenderung berhenti. Namun, setelah obat dihentikan, adalah mungkin untuk menyerang kembali serangan. Untuk menghindari pengobatan jangka panjang dan kembalinya penyakit setelah penarikan mereka, perlu untuk memahami dan menghilangkan komponen psikologis serangan panik dengan psikoterapis profesional.
Jangan malu dengan masalah Anda, dan takut untuk mencari bantuan dari spesialis. Hidup itu indah dan tidak ada ruang untuk rasa takut dan kecemasan. Jaga dirimu dan jagalah kesehatanmu.