Salad dengan jagung kaleng - resep sederhana, berkat yang Anda dapat dengan mudah dan cepat menutup meja harian atau menghias khusyuk. Budaya yang bermanfaat adalah bersahaja dalam persiapan, dikombinasikan dengan sempurna dengan sayuran, ikan, produk daging, dan menyediakan berbagai hidangan, yang untuknya dan dicintai oleh para ibu rumah tangga modern.
Salad sederhana dengan jagung kalengan
Salad dengan jagung adalah resep, dengan mana Anda dapat menyiapkan hidangan untuk setiap selera, karena tanaman legum dikombinasikan dengan berbagai komponen. Dalam kebanyakan kasus, salad menggunakan sayuran segar, telur rebus, jamur, daging, dan makanan laut, dengan saus mayones atau mentega, tetapi salad mentimun dan jagung ringan ini adalah salah satu dari beberapa pilihan lezat dan sehat.
Bahan-bahan:
- jagung kaleng - 150 g;
- mentimun segar - 50 g;
- Daun selada - 4 buah;
- jus lemon - 20 g;
- minyak sayur - 40 ml.
Persiapan
- Sobek daun salad dengan tangan Anda.
- Potong irisan mentimun segar.
- Campurkan jagung dengan mentimun dan daun selada.
- Cukup salad dengan musim jagung dengan mentega dan jus lemon.
Salad dengan kacang dan jagung
Salad dengan kacang dan jagung kalengan mengacu pada camilan sehari-hari dan bergizi yang dapat membuat menu diet. Protein yang kaya kacang-kacangan, dikombinasikan dengan kubis dan tomat, saling melengkapi, dan sedikit minyak zaitun dan cuka anggur memberikan rasa gurih dan menyegarkan.
Bahan-bahan:
- kacang merah kalengan - 150 g;
- jagung kaleng - 150 g;
- satu siung bawang putih - 2 buah;
- tomat - 2 pcs.;
- kubis segar - 100 g;
- minyak zaitun - 60 ml;
- cuka anggur - 20 g.
Persiapan
- Potong kubis, potong tomat dan potong bawang putih.
- Campurkan kacang dan jagung dengan sayuran.
- Aneka salad dengan jagung kaleng adalah resep sederhana, rasa yang menekankan saus dari cuka anggur dan minyak zaitun.
Salad dengan kubis dan jagung Cina
Salad dengan kubis dan jagung dapat digolongkan sebagai lauk sederhana paling sederhana yang disajikan untuk hidangan daging yang lezat. Makanan pembuka memiliki sejumlah keunggulan: makanan bergizi, lezat, cepat disiapkan, dan memiliki kualitas makanan. Yang terakhir dicapai dengan bantuan mengisi rendah kalori dari krim asam rendah dan mustard.
Bahan-bahan:
- kepala kubis Cina - 1/2 pcs.;
- jagung - 150 g;
- wortel - 1 buah;
- mustard - 1 sendok teh;
- krim asam - 50 g;
- gigitan anggur - 1 sendok teh;
- gula adalah sejumput.
Persiapan
- Potong tipis kubis dan wortel.
- Terhubung dengan jagung.
- Kocok krim asam dengan mustard, gula dan cuka anggur.
- Salad dengan jagung kaleng - resep sederhana, bumbui dengan saus krim asam.
Salad dengan crouton dan jagung
Salad dengan "Kirieshki" dan jagung termasuk kategori camilan sederhana buatan rumah, dibuat terburu-buru. Dengan bantuan rusel toko dari roti gandum, Anda dapat menghindari kerumitan panjang dan memberi sajian berbagai rasa dan tekstur, yang kaya akan produk ini. Kubis segar, sayuran hijau dan saus yang sehat akan membuat salad lebih sehat.
Bahan-bahan:
- kubis segar - 250 g;
- jagung - 150 g;
- satu siung bawang putih - 3 buah;
- kerupuk - 50 g;
- segar fennel - segenggam;
- minyak sayur - 40 ml;
- jus lemon - 20 ml.
Persiapan
- Potongan kubis dan kombinasikan dengan jagung.
- Tambahkan bawang putih cincang.
- Aduk, bumbui dengan mentega dan jus lemon.
- Salad dengan jagung kaleng adalah resep sederhana yang dihiasi dengan crouton dan dill segar.
Salad kepiting dengan nasi dan jagung
Resep salad dengan stik kepiting dan jagung adalah camilan liburan populer yang disiapkan dan disajikan di setiap keluarga dengan cara yang berbeda. Bahan tradisional sering kali berdampingan dengan nasi, yang menambah rasa kenyang, tekstur, dan menerjemahkan salad ke dalam kategori hidangan kompleks yang dapat membuat makanan lengkap.
Bahan-bahan:
- telur - 3 buah;
- jagung - 350 g;
- beras - 100 g;
- mentimun - 50 g;
- mayones - 100 g.
Persiapan
- Nasi dan telur mendidih.
- Nasi yang dingin, kombinasikan dengan jagung, mentimun dan telur cincang.
- Salad kepiting dengan jagung kaleng adalah resep sederhana yang dibumbui dengan mayones.
Salad dengan jagung dan sosis
Salad dengan ham dan jagung melanjutkan serangkaian camilan yang harmonis dan menggugah selera, yang ciptaannya akan memakan waktu tidak lebih dari 10 menit. Resep ini menunjukkan bagaimana produk-produk yang tersedia dari kulkas - ham dan keju - dikombinasikan dengan jagung, berubah menjadi hidangan yang bergizi dan indah. Menggunakan light mayones, akan mengurangi kandungan kalori.
Bahan-bahan:
- ham - 100 g;
- jagung - 350 g;
- Lada Bulgaria - 1 pc.;
- keju - 100 g;
- bawang merah - 1 pc.;
- mayones - 100 g.
Persiapan
- Bawang, cabai dan ham dipotong-potong.
- Terhubung dengan jagung.
- Isi dengan keju parut dan mayones. Aduk.
Salad dengan dada ayam dan jagung
Salad ringan dengan jagung kaleng akan menjadi alternatif makanan pembuka daging yang kaya, jika Anda menambahkan dada ayam. Diet dan netral untuk mencicipi daging unggas, dikombinasikan dengan jagung juicy, dan sedikit saus yoghurt akan menambah kelembutan. Salad ini harus berdiri, rendam dan hanya setengah jam untuk disajikan.
Bahan-bahan:
- fillet ayam - 250 g;
- jagung - 150 g;
- mentimun - 1 buah;
- tangkai seledri - 1 buah;
- yogurt - 100 ml;
- peterseli segar - segenggam.
Persiapan
- Fillet ayam dalam wajan, dinginkan dan potong.
- Potong mentimun dan tangkai seledri.
- Campur, tambahkan jagung.
- Bumbui dengan yogurt dan hiasi dengan peterseli.
Salad dengan jamur dan jagung
Salad dengan champignons dan jagung adalah makanan ringan yang gurih, dengan mana Anda dapat memvariasikan makanan rumah dan pesta. Hidangan ini disiapkan dengan cepat: Anda hanya perlu menggabungkan isi yang kosong, tambahkan dimasak dalam telur yang curam dan musim dengan mayones. Anda dapat langsung menyajikan atau melalui waktu - sehingga salad menjadi lebih lezat.
Bahan-bahan:
- champignons kalengan - 250 g;
- jagung kalengan - 250 g;
- telur - 4 buah;
- bawang manis - 1 buah;
- mayones - 100 g.
Persiapan
- Telur mendidih dan potong menjadi irisan.
- Giling bawang.
- Campur champignons, jagung, bawang dan telur.
- Selipkan salad lezat dengan mayones jagung.
Salad dengan tuna kaleng dan jagung
Salad dengan tuna dan jagung - mengacu pada serangkaian salad ikan diet yang berguna dari memasak instan. Mahakarya kuliner ini modern, karena berisi produk ringan dan halus yang dibutuhkan untuk diet harian: keju kambing, buah, dan ikan. Dan dibumbui dengan saus asam manis pedas dari bahan-bahan alami.
Bahan-bahan:
- tuna kaleng - 350 g;
- jagung kaleng - 300 g;
- cranberry - beberapa;
- Keju Feta - 70 g;
- mustar - 1 sdm. sendok;
- madu - 40 g;
- jus lemon - 80 ml.
Persiapan
- Untuk mengisi, campur mustard, jus dan madu.
- Campurkan tuna dengan biji jagung.
- Silakan diisi. Masukkan keju dan cranberry.
Salad dengan kaleng jagung
Salad dengan jagung cocok untuk menggantikan monoton musim dingin mayones dengan sayuran segar, bumbu dan saus diet. Hidangan ini adalah koktail vitamin cerah yang menghangatkan dengan warna-warna hangat setelah musim dingin yang panjang, dan menurut teori diet "berwarna" populer, itu meningkatkan suasana hati.
Bahan-bahan:
- jagung kalengan - 250 g;
- kacang polong kalengan - 150 g;
- lobak - 8 buah;
- bulu bawang hijau - 5 pcs.;
- ranting mint - 2 pcs.;
- basil - segenggam;
- minyak zaitun - 60 ml;
- gula - 1/2 sdt;
- cuka anggur - 20 ml;
- jus lemon - 20 ml.
Persiapan
- Lobak tipis dipotong, campur dengan kacang polong dan jagung.
- Tambahkan daun mint segar, basil, dan bawang hijau.
- Untuk mengisi kembali mentega kocok dengan jus, tambahkan gula dan cuka.
- Bumbui sayuran.