Minyak untuk menurunkan berat badan digunakan lebih banyak sebagai tambahan, bukan sarana utama. Dengan kata lain, Anda tidak akan menjadi langsing hanya karena Anda mengambil biji rami sedikit di dalam atau mandi dengan lemon. Tetapi dana ini dapat mempercepat pencapaian hasil dari terapi dasar Anda - nutrisi dan kebugaran yang tepat . Tapi ingat, tidak peduli apa pun minyak untuk menurunkan berat badan Anda memutuskan untuk tidak masuk ke dalam, Anda perlu berkonsultasi dengan terapis, bahkan jika itu online.
Manfaat Minyak Pelangsing Rami
Minyak biji rami ditampilkan, pertama-tama, bagi mereka yang memiliki masalah dengan tinja. Penerimaan sistematis dari produk ini pada perut kosong pada satu sendok makanan pencuci mulut sekali sehari, dicuci dengan segelas air, mengarah ke fakta bahwa tinja adalah normal, aktivitas saluran pencernaan menjadi lebih benar dan nyaman. Hal ini terutama berlaku untuk orang yang berusia di atas 35 tahun, karena membantu menghilangkan akumulasi terak dan racun. Kursus ini berlangsung selama 2 bulan, dan untuk bulan ketiga Anda harus terlebih dahulu mengurangi dosis menjadi 1 sendok teh, dan kemudian berhenti meminumnya sama sekali.
Secara umum, ini bukan metode menurunkan berat badan, tetapi cara meningkatkan saluran pencernaan, yang membantu menerjemahkan organisme dari makanan yang salah ke yang benar, menghilangkan semua konsekuensi menggunakan produk yang mengandung "kimia" (setiap pewarna, rasa, penstabil, peningkat rasa, dll. .).
Manfaat minyak zaitun untuk menurunkan berat badan
Minyak zaitun bertindak seperti biji rami, menyembuhkan tubuh dari dalam. Diminum satu sendok teh sebelum sarapan selama 3-4 minggu. Selain itu, diet khusus melekat pada metode ini: diperbolehkan untuk makan tanpa batas setiap salad sayuran segar, berpakaian dengan minyak zaitun, serta bubur, daging tanpa lemak, unggas dan ikan dengan hiasan sayuran. Manis, kenyal, dan berlemak dari makanan tidak termasuk. Selama sebulan Anda akan kehilangan 4 kg berat badan, dan itu akan menjadi gemuk. Mungkin butuh waktu lama untuk makan. Ransum tersebut sesuai dengan pola makan yang tepat - untuk sarapan bubur atau telur, untuk makan siang - sup dan salad, untuk makan malam - daging, unggas atau ikan dengan hiasan sayuran.
Aromaterapi: minyak esensial untuk menurunkan berat badan
Penggunaan minyak aromatik untuk menurunkan berat badan selalu mengubah seorang wanita: ia menjadi lebih lembut, lebih patuh, tenang,
- minyak jeruk, lemon, jeruk bali sangat bagus untuk pijat anti-selulit;
- minyak juniper dan minyak cypress dapat dicampur dengan minyak jojoba untuk pijat penurunan berat badan ;
- mint, vanilla, apel hijau dan kayu manis dalam bentuk minyak membantu melawan dengan nafsu makan, sehingga mereka dapat menetes di pergelangan tangan Anda dan mengendus jika rasa lapar datang pada waktu yang salah.
Gunakan dana tambahan dalam penurunan berat badan Anda untuk mempercepat pencapaian hasil dan memanjakan tubuh Anda dengan prosedur yang menyenangkan.