Wraps, awalnya, digunakan semata-mata untuk melawan selulit, tetapi segera ditemukan bahwa prosedur ini tidak hanya melawan kulit jeruk, tetapi juga mengurangi volume tubuh, menghilangkan kelebihan cairan, meremajakan dan memeriahkan kulit. Untuk satu prosedur membungkus untuk menurunkan berat badan, Anda bisa kehilangan hingga 1,5 kg berat badan, dan hingga 3 cm. Tentu saja, sebagian besar 1,5 kg adalah cairan, tetapi setelah semua, kelebihan cairan tidak mengarah pada prospek yang paling menarik - selulit . Bagaimanapun, kita dapat mengatakan bahwa wraps akan membawa manfaat besar dan serbaguna bagi seluruh organisme.
Jenis
Ada banyak resep untuk dibungkus. Namun, jika kita berbicara tentang jenis pembungkus untuk menurunkan berat badan, maka semua prosedur dapat dibagi menjadi dua kategori:
- bungkus dingin;
- bungkus panas.
Nada membungkus dingin, mengencangkan kulit, mempersempit pori-pori. Berat dalam hal ini dikurangi dengan meningkatkan konsumsi energi tubuh untuk mempertahankan suhu sendiri, yaitu - untuk pemanasan. Cold wraps cocok untuk orang dengan vena vena, karena mereka tidak dapat dalam keadaan apapun menggunakan analog panas.
Membungkus panas membuka pori-pori dan membuang racun, slag, cairan berlebih. Membungkus meningkatkan metabolisme, dan lemak mulai terpecah lebih aktif.
Namun, pembungkus untuk menurunkan berat badan sangat efektif bukan hanya karena sifat suhu, tetapi juga karena sifat penyembuhan individu dari berbagai komponen. Ini dia, ke mana harus pergi!
Jenis pembungkus:
- madu;
- coklat;
- atas dasar ganggang (rumput laut atau fucus);
- tanah liat;
- kopi;
- minyak;
- acetic;
- berdasarkan teh hijau;
- dengan lada dan kayu manis.
Dan ini hanyalah daftar komponen utama dan paling populer dari wraps. Sekarang beri tahu Anda bagaimana menyiapkan kulit dan ramuan, jika Anda membungkus untuk menurunkan berat badan di rumah.
Aturan
- Rasparit dan membersihkan kulit. Untuk melakukan ini, cuci di bawah shower, bersihkan kulit dengan scrub dan sikat pijat kaku. Setelah dibersihkan, bersihkan diri Anda dengan handuk yang paling lembut.
- Kemudian kita siapkan campuran: madu - hangat, tanah liat - encerkan dengan air, rumput laut rendam selama 20 menit, cokelat - lelehan, kayu manis dan merica untuk larut dengan minyak, dan kopi untuk larut dengan susu.
- Kami menempatkan campuran dalam gerakan melingkar di area masalah, terbungkus dalam film makanan. Untuk melakukan ini, lakukan putaran pertama di pinggang, lalu turun ke kaki kiri, kembali ke pinggang dan turun ke kaki kanan. Kumparan terakhir harus di pinggang.
- Durasi prosedur adalah 40-80 menit. Pada saat ini, Anda harus berbaring di bawah karpet untuk menonton film favorit Anda tentang kehilangan berat badan .
- Kami mencuci obat, jika ada keinginan, Anda bisa mandi garam. Setelah menerapkan krim anti-selulit atau krim pelembab.
Prosedur diulang setiap dua hari sekali, tentu saja - 10-14 prosedur.
Jika Anda lebih suka membungkus untuk menurunkan berat badan di kabin tentang semua ini, Anda tidak perlu khawatir lagi. Ahli kecantikan akan memilih campuran yang paling cocok untuk Anda, ada juga kesempatan untuk memperburuk proses penurunan berat badan dengan sauna inframerah dan
Kontraindikasi
Sayangnya, wraps juga memiliki kontraindikasi. Prosedur tidak dapat dilakukan untuk orang dengan penyakit kardiovaskular, wanita hamil, dengan neoplasma, penyakit ginekologi, gagal ginjal.
Bahkan jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, amati aturan keamanan minimum: jangan tekankan anggota badan dengan film makanan, jangan makan 2 jam sebelum dan sesudah prosedur, dan juga pada hari wraps, konsumsi cairan lebih banyak hingga 2,5 liter air, makanan.