Saat ini, menurunkan berat badan dengan daun salam dianggap sebagai metode "nenek". Ada banyak aplikasi untuk infus seperti: digunakan untuk mengganggu kehamilan yang tidak diinginkan, untuk membersihkan sendi dan tubuh secara keseluruhan. Ia mampu meningkatkan metabolisme dan membuang racun, dalam hubungannya dengan itu, secara tidak langsung dapat mempengaruhi berat badan.
Sifat daun laurel dengan menurunkan berat badan
Terlepas dari kenyataan bahwa saya atribut sifat magis ke daun salam, dia masih tidak dapat melakukan semua pekerjaan untuk Anda. Dan bahkan jika Anda menyiapkan ramuan dan menggunakannya sesuai dengan petunjuk, beratnya tidak akan hilang dengan sendirinya sampai Anda menyerah lemak, goreng, manis dan tepung.
Tetapi jika Anda menyeimbangkan diet dan beralih ke nutrisi yang tepat, daun salam dapat secara signifikan mempercepat munculnya hasil pertama.
Contoh diet sehat untuk menurunkan berat badan dapat dipertimbangkan sebagai berikut:
- Sarapan: beberapa telur rebus dan kubis atau sereal dengan buah, teh tanpa gula.
- Camilan sore: sepotong keju, teh.
- Makan siang: sup rendah lemak dengan sayuran dan ayam / sapi / ikan.
- Snack: porsi yogurt putih tanpa pengisi dan gula.
- Makan malam: garnish sayuran + daging / unggas / ikan.
Menggunakan diet jenis ini dan tidak menambahkan teh ekstra pada yang manis, Anda dengan cepat menormalkan beratnya, dan daun salam akan membantu Anda dengan ini.
Bagaimana cara memasak daun bay bay untuk menurunkan berat badan?
Pertimbangkan resep paling sederhana untuk kaldu dari daun laurel, yang akan Anda miliki cukup untuk kursus tiga hari penuh. Jangan minum rebusan lebih lama.
Kaldu dari daun salam
Bahan-bahan:
- daun salam - 3 pcs.;
- air - 1,5 gelas.
Persiapan
Taruh daun laurel dalam air, didihkan, masak selama 5 menit. Setelah ini, tuangkan kaldu bersama dengan daun ke dalam termos dan biarkan diseduh selama 3-4 jam. Lalu keluarkan dedaunan, dan tuangkan kaldu ke dalam tangki penyimpanan.
Minum ramuan seperti itu tiga kali sehari sebelum makan satu sendok makan. Untuk menurunkan berat badan Anda dengan daun laurel aman, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama jika ada penyakit kronis.