Banyak pegulat dengan kelebihan berat badan cenderung berpikir bahwa pembatasan diet dan olahraga saja bisa kecil, dan mereka mencoba untuk menggunakan kompleks pembakar lemak tambahan. Namun, karena yang terakhir, banyak yang memilih varian yang agak menarik, yang hampir tidak bisa disebut benar-benar memengaruhi timbunan lemak. Hari ini kita akan mencoba untuk menangani kopi untuk menurunkan berat badan - pembakaran lemak adalah trik yang kompleks atau iklan?
Deklarasi Efek
Pabrikan percaya bahwa produk tersebut harus membawa hasil tertentu, dan menawarkan daftarnya di situs web resmi.
Kita dapat melihat posisi berikut di sana:
- peningkatan pencernaan;
- peningkatan metabolisme ;
- penurunan nafsu makan;
- peningkatan kesejahteraan;
- pengisian vitamin C, serat makanan, krom (by the way, manusia modern mendapat cukup krom dan tidak perlu masuk tambahan, yang terbukti lebih dari satu dekade lalu);
- membantu dalam mempertahankan diet.
Kedengarannya cukup menggoda, terutama bagi mereka yang kesulitan mengendalikan diri. Namun, baris terakhir dapat mengecewakan banyak orang: orang mencari alat yang akan membantu mereka menurunkan berat badan dengan mudah, dan bukan itu yang akan memungkinkan Anda menurunkan berat badan pada diet. Bagaimanapun, diet ini efektif dan tanpa aditif.
Kopi - kompleks pembakaran lemak: komposisi
Jika Anda melihat komposisi produk semacam itu, dan memahami bahwa ini adalah komponen aktif, banyak masalah yang diselesaikan. Jadi, apa yang ditulis produser pada label kopi yang enak dan manis, dari mana banyak yang menunggu pembakaran lemak:
- kopi (kafein terbukti mempercepat metabolisme dan merupakan pembakar lemak alami, bahkan digunakan dalam nutrisi olahraga),
- pektin (dirancang untuk membersihkan tubuh dari racun dan meningkatkan kerjanya),
- L-carnitine (populer dalam pembakar lemak olahraga),
- Vitamin C (antioksidan, juga mempromosikan eliminasi lemak yang dipercepat),
- rempah-rempah (kayu manis, kunyit , kapulaga, jahe - semua ini mempercepat metabolisme),
- bromelain (efek positif pada metabolisme),
- ekstrak Garcinia Kamboja (dirancang untuk mengurangi nafsu makan),
- kromium picolinate (ditambahkan untuk mengurangi nafsu makan, tetapi ketidakefektifan obat ini dibuktikan pada tahun 2003).
Dengan demikian, kita melihat obat yang relatif tidak berbahaya yang dapat mempercepat metabolisme, dan dengan itu proses menurunkan berat badan. Cukup sulit untuk berbicara tentang pembakaran lemak.
Kita semua ingat hukum transformasi energi: energi tidak dibawa kemana-mana dan tidak menghilang ke mana-mana. Jadi, energi yang dikeluarkan oleh komponen pembakaran lemak harus digunakan untuk fungsi-fungsi vital. Jika ini tidak terjadi, kemungkinan tubuh akan menyimpannya kembali.
Agar kafein dan l-karnitin bertindak, tubuh membutuhkan pelepasan energi yang terbebaskan, yaitu. olahraga aktif. Menerima pembakar lemak olahraga tanpa aktivitas fisik, tidak hanya
Itulah mengapa salah untuk mengatakan bahwa kopi atau cappuccino seperti itu adalah kompleks pembakaran lemak. Ini hanyalah alat bantu yang akan menunjukkan keefektifannya dalam olahraga. Di situs yang menjual produk asli, secara eksplisit dinyatakan bahwa produk ini harus memfasilitasi diet rendah kalori, tetapi tidak sama sekali untuk menggantikannya. Jadi, ini bukan obat mujarab. Obat ini awalnya bisa efektif hanya jika Anda juga ikut olahraga dan duduk dengan diet rendah kalori.
Satu pertanyaan - jika Anda sudah melakukan diet dan olahraga, mengapa Anda harus memberikan $ 20 lagi untuk sebotol kopi? Dengan mode ini Anda akan kehilangan berat badan tanpa itu.