Sebelum Anda membeli kopi hijau nyata untuk menurunkan berat badan, banyak yang mencari untuk mempelajari informasi maksimum. Ini benar-benar pendekatan yang tepat, karena alih-alih melakukan eksperimen pada diri sendiri, Anda selalu bisa mendapatkan pendapat dari mereka yang telah menggunakan produk ini atau itu. Pertimbangkan manfaat dari kopi hijau untuk menurunkan berat badan dan umpan balik pada penggunaannya.
Kopi hijau untuk menurunkan berat badan: tindakan
Untuk memulainya, penting untuk menjelaskan satu detail penting. Faktanya adalah bahwa kopi hijau biasa untuk menurunkan berat badan - itu bukan varietas baru dan bahkan tidak tanaman lain. Ini adalah kopi tua yang baik, yang sudah lama kita kenal, hanya untuk dipanggang. Ini adalah perlakuan panas yang memberikan biji-bijian kopi yang aroma dan rasa yang tak tertandingi, tetapi juga membutuhkan banyak sifat yang berguna.
Ketika memanggang, komposisi kopi berubah: persentase kafein meningkat dan asam klorogenat terurai. Ini adalah zat terakhir yang berkontribusi terhadap pemecahan lemak intens dan meningkatkan metabolisme, yang membantu mempercepat proses penurunan berat badan.
Jangan lupa bahwa untuk menurunkan berat badan dengan cepat, kopi hijau harus diminum tiga kali sehari secara paralel dengan nutrisi yang tepat dan beban fisik ringan 1-3 kali seminggu.
Kopi hijau untuk menurunkan berat badan: ulasan
Terlepas dari kenyataan bahwa kopi hijau telah mendapatkan popularitas relatif baru-baru ini, sejumlah besar orang telah berhasil menguji efeknya pada diri mereka sendiri. Pertimbangkan umpan balik macam apa yang mereka tinggalkan tentang produk ini.
" Kopi luar biasa! Saya tidak punya waktu untuk olahraga, tapi saya mengikuti diet: Saya tidak makan manis, gendut dan kenyal - juga. Paket sudah habis, kehilangan 3,5 kilogram. Saya berharap mereka tidak akan kembali. "
Natalia, 26 tahun, Manajer Layanan Pelanggan (Astrakhan)
" Saya membeli sebungkus, tapi saya tidak mengharapkan efek, karena saya baru berusia tiga hari. Seleranya sungguh tak tertahankan bagiku! Saya memberikannya kepada teman, dia meminumnya dengan normal. Dia mengatakan bahwa seminggu telah turun satu kilogram, tetapi sejauh ini tidak terlihat. "
Olesya, 37 tahun, penjual (Krasnoyarsk)
" Setelah melahirkan untuk waktu yang lama tidak bisa menurunkan berat badan, sangat cenderung untuk kepenuhan dan cinta yang manis. Sekarang dia mulai minum kopi, dia mendisiplinkan saya! Secara paralel saya melakukan senam pernapasan dan saya tidak makan setelah 6 - dan sekarang, berat badan berangsur turun !! Selama 2 minggu saya kehilangan 1,5 kg, tetapi bagi saya itu adalah pencapaian yang luar biasa! "
Elena, 23 tahun, ibu rumah tangga (Novosibirsk)
"Secara tidak sengaja menemukan iklan green coffee, saya memutuskan untuk mencoba. Saya harus menurunkan 5 kg. Saya minum 3 minggu, sementara garis tegak lurus adalah 2 kilogram. Benar, kadang-kadang saya merasa sakit, dan makanan tidak selalu naik, jadi saya makan lebih sedikit sekarang. Saya tidak punya pobochek lainnya. Saya harap saya akan menurunkan berat badan lebih jauh. "
Alena, 19 tahun, mahasiswa (St. Petersburg)
"Saya membaca ulasan, di mana mereka mengatakan bahwa Anda tidak dapat melakukan apa-apa, minum kopi dan menurunkan berat badan. Itu tidak berhasil untukku. Benar, saya tidak bisa hidup tanpa manis, mungkin masih mencegahnya. Tapi secara umum saya suka sedikit. Sekarang telah memutuskan untuk mencoba diet. "
Nadezhda, 46, akuntan (Mozhga)
" Saya makan sebelum pernikahan, bangun hanya dua minggu sebelum perayaan!
Anastasia, 22 tahun, perwakilan penjualan (Novokuznetsk)
Sebagaimana terbukti dari ulasan ini, kopi hijau untuk menurunkan berat badan bukanlah mitos, tetapi pada kondisi sikap bertanggung jawab untuk menurunkan berat badan. Hasilnya dicapai oleh mereka yang menggunakannya sebagai ukuran tambahan, daripada hanya mengandalkan minuman ajaib.