Seperti diketahui dengan terjadinya musim panas, musim buah, sayuran dan buah dimulai. Itulah mengapa seseorang harus mencoba untuk menjenuhkan tubuhnya dengan vitamin hingga maksimum, menyiapkannya untuk musim dingin. Sesuai dengan musim panas penting untuk memiliki waktu untuk mencoba beberapa buah, buah, sayuran. Berry paling populer dengan munculnya pemanasan adalah stroberi. Tidak ada yang akan berdebat dengan kelezatan ini untuk aroma, keindahan dan ukuran yang tak terlupakan. Kami ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa Anda tidak perlu mengejar stroberi berukuran besar, diimpor, karena tidak akan memberikan arti bagi tubuh.
Manfaat dan bahaya stroberi kebun
Di kebun berry mengandung sekitar 5-12% karbohidrat, ada pektin, glukosa, serat, berbagai asam dan tanin. Kami menarik perhatian Anda pada fakta bahwa semua vitamin cukup rapuh dan hancur ketika diproses, itulah sebabnya mengapa perlu mengkonsumsi stroberi dalam bentuk murni, cukup untuk membilas buah beri di bawah air. Sangat terlihat manfaat dari kebun stroberi dan bagi mereka yang ingin meningkatkan kekebalan. Menurut penelitian, penggunaan buah beri ini mengurangi risiko berbagai penyakit yang terkait dengan kebiasaan buruk. Lebih dari kebun stroberi yang berguna - rendah kalori. Untuk 100 g buah beri hanya ada 100 kalori, meskipun demikian, berry itu sendiri memiliki kualitas rasa yang sangat baik dan cepat menjenuhkan tubuh. Ini sangat baik bagi mereka yang makan dengan benar atau diet.
Manfaat dan kontraindikasi stroberi kebun
Selain sifat positif, berry ini memiliki kualitas negatif. Karena kandungan tinggi asam buah itu diperbolehkan