Feijoa - berry, tumbuh di semak cemara di subtropis. Untuk pertama kalinya, feijoa ditemukan di Brasil pada abad XIX, dari mana secara bertahap menyebar di seluruh Kaukasus, California, dan Mediterania.
Buah feijoa memiliki kulit hijau dan daging transparan. Dalam ketiadaan lengkap kesamaan eksternal, secukupnya mereka satu ke satu stroberi.
Penggunaan feijoa dalam komposisi yang kaya, dan, di atas segalanya, di hadapan yodium. Feijoa, bersama dengan makanan laut dianggap sebagai sumber alami terbaik yodium.
Apa manfaat dari feijoa?
Seperti yang telah kami sebutkan, penggunaan feijoa untuk tubuh dalam kandungan yodium yang tinggi. Berry ini - hanya mencari bagi mereka yang menderita kekurangan zat ini dan tidak dapat membanggakan tiroid produktivitas tinggi. Dalam hal ini, yodium dalam feijoa berada dalam bentuk bioavailable, dalam bentuk yang larut dalam air.
Selain itu, feijoa mengandung banyak vitamin C , dan semakin matang buahnya, semakin banyak asam askorbat yang dikandungnya. Dan karena buah-buahan, secara umum, jatuh di meja kami pada bulan November-Desember, mereka menjadi temuan nyata pada malam musim influenza-catarrhal.
Feijoa benar-benar dapat meningkatkan kekebalan, memperkuat daya tahan tubuh terhadap virus, dan juga membantu ketika penyakit sudah datang - berry memiliki sifat anti-inflamasi.
Buah Feijoa berguna dalam gangguan makan. Mereka harus dikonsumsi bersama-sama dengan kulit untuk diare dan gangguan pencernaan - benar, karena di kulit, pada kenyataannya, mengandung semua tanin, itu tidak terlalu menyenangkan untuk rasanya. Di sini Anda bisa menipu - Feijoa, bersama dengan kulit dan gula, harus digiling menjadi massa homogen dalam blender.
Juga, kulit feijoa sering dikeringkan dan kemudian ditambahkan ke teh, yang juga menjadi obat yang baik untuk diare.
Untuk teh, cukup untuk menyeduh 1 sdm. kulit kering 200 ml air mendidih.
Feijoa mempercepat metabolisme dan penyebabnya adalah, sekali lagi, yodium. Memperlambat metabolisme sering merupakan akibat dari penurunan fungsi kelenjar tiroid, oleh karena itu, menempatkan tubuh ke dosis shock yodium dan antioksidan, Anda benar-benar dapat disinhibit kelenjar endokrin Anda.
Untuk akun yang sama, beri berguna dalam menurunkan berat badan - Anda memakan 400 g buah, dan tubuh bekerja dengan kecepatan yang sama sekali berbeda.
Manfaat dan bahaya dari buah feijoa
Manfaat dan bahaya feijoa adalah karena zat yang sama - yodium. Seseorang tidak memiliki cukup, dan seseorang memiliki kelenjar tiroid, sebaliknya, seseorang harus tenang.
Feijoa merupakan kontraindikasi pada orang dengan hipertiroidisme - peningkatan fungsi tiroid ketika terlalu banyak hormon diproduksi. Kenali penyakit ini dengan mudah - jika setelah mengkonsumsi feijoa , Anda memiliki semua gejala overdosis yodium (kegelisahan, kehilangan ingatan dan kinerja, suhu yang berubah-ubah dan detak jantung yang dipercepat), maka Anda perlu belajar untuk hidup tanpa buah beri ini.
Selain itu, feijoa tidak digabung dengan susu - dalam banyak kasus, kombinasi ini menyebabkan sakit perut dengan diare. Kita berurusan dengan buah eksotis, yang organisme kita tidak digunakan
Juga melewati counter dengan feijoa akan memiliki gula terlalu banyak di dalamnya.
Nah, karena produk ini memiliki properti untuk memperkuat, itu akan menjadi bodoh untuk mengkonsumsinya kepada orang-orang dengan sembelit kronis.
Feijoa belum matang, seharusnya sudah matang di rumah Anda. Saat membeli berry ini, biarkan 2-3 hari untuk masak - buah harus dimakan hanya ketika menjadi lunak, tetapi tidak busuk!