Pastila - konten kalori

Untuk pertama kalinya pastila muncul di Rusia pada abad ke-14, dasar dari rasa manis ini adalah pure apel, daging buah dan madu, dari abad ke-15, putih telur ditambahkan ke bahan-bahan ini. Hari ini rasa manis ini sudah populer di seluruh dunia, pastiles digunakan baik sebagai pencuci mulut yang independen dan sebagai bahan untuk kue atau kue.

Saat ini, tentu saja, berbagai aditif, pewarna, pengawet sudah digunakan dalam produksi, dan madu telah diganti dengan gula. Oleh karena itu, perlu untuk memberikan preferensi untuk pastiles putih, praktis tidak ada warna berbahaya dalam kelezatan ini, yang tidak dapat dikatakan untuk pastille berwarna cerah. Tetapi yang terbaik adalah memasaknya sendiri, maka pastinya buah favorit Anda akan membawa manfaat kesehatan.

Manfaat dan bahaya pastiles

Manfaat:

• pencernaan meningkat;
• usus dibebaskan dari racun;
• memperlambat proses asimilasi kolesterol;
• logam berat diekskresikan dari tubuh;
• menstabilkan kerja hati;
• suasana hati naik, depresi surut;
• meningkatkan aktivitas sistem kardiovaskular.

Harm:

1. Pastilla mengandung sejumlah besar gula, dan oleh karena itu, tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk orang-orang yang memiliki penyakit seperti diabetes atau obesitas.
2. Penggunaan berlebihan akan mempengaruhi kesehatan gigi.
3. Berbagai bahan kimia aditif dapat menyebabkan alergi.

Kandungan kalor pastille

Berapa banyak kalori yang terkandung dalam pastil tergantung pada apakah itu dibeli di toko atau dimasak sendiri.

Kelezatan buatan sendiri memiliki kandungan kalori di bawah 300 kkal per 100 gram, tetapi sudah ada lebih banyak kalori dalam pasta yang dibeli, sekitar 330 kkal per 100 gram. Meskipun Anda dapat menemukan produk berkualitas baik di toko, harganya akan lebih mahal. Pastiles dengan kalori paling rendah, dianggap sebagai pastiles ketan, yang termasuk agar atau pektin. Suplemen semacam ini sangat dihargai oleh ahli diet, karena zat ini mempengaruhi penguatan kekebalan , mengurangi tingkat kolesterol dan membuang racun dari tubuh. Kandungan kalor pencuci mulut ini tidak melebihi 324 kkal per 100 g.

Dalam komposisinya, kelezatan tidak memiliki lemak, oleh karena itu dalam jumlah kecil, pasta dapat dikonsumsi bahkan dengan menurunkan berat badan, karena dengan diet apa pun, Anda selalu menginginkan sesuatu yang manis, dan pastillas akan menjadi pilihan ideal, terutama karena mengandung glukosa, sehingga diperlukan untuk operasi penuh otak.