Mengapa seseorang berbicara dalam mimpi?

Mimpi - refleksi dari kehidupan sehari-hari, pikiran, mimpi, harapan, dan ketakutan kita. Sisi liris tidur dianggap sangat detail oleh Nietzsche dalam karyanya yang tidak dapat rusak "So Spoke Zarathustra."

Mengapa seseorang berbicara dalam mimpi: alasan utamanya

Ada statistik tidak resmi bahwa setiap dua puluh orang memiliki kebiasaan berbicara dalam mimpi, dan itu baik jika mimpi-mimpi ini membawa buah-buah kreatif, penulis - cerita baru, filsuf - berbicara tentang orang hebat dengan Socrates, Tesla dan sebagainya. Namun, jika keadaan ini menyiksa seseorang, terutama jika itu mengganggu orang yang dicintai, maka selanjutnya, kita akan menceritakan secara detail bagaimana berhenti berbicara dalam mimpi.

Kebetulan, perilaku ini di malam hari, tentu saja, bukanlah penyakit, namun, penyimpangan dari norma ini, dan dalam kedokteran memiliki nama - somnilokvii. Yang lebih mengejutkan lagi, salah satu alasan seseorang berbicara dalam mimpi adalah faktor keturunan, yaitu, properti ini tercermin dalam tingkat DNA.

Para ilmuwan juga mematuhi versi bahwa jika seseorang berbicara dalam mimpi, itu berarti bahwa sebelumnya ia telah mengalami situasi stres yang kuat, tidak selalu berwarna negatif. Itu bisa menjadi emosi positif yang kuat.

Penjelasan ilmiah

Tidur malam ilmiah dijelaskan oleh fakta bahwa kegembiraan, yang diterima sepanjang hari atau untuk waktu yang lama, mencerminkan pusat-pusat di korteks serebral, yang bertanggung jawab atas fungsi-fungsi bicara, dan sebagai konsekuensinya - percakapan dalam mimpi.

Tidur dibagi menjadi beberapa fase, yang paling produktif untuk monolog adalah tidur lambat dangkal. Terkadang perilaku ini masuk ke sleepwalking. Biasanya, ini terjadi pada fase tidur cepat, maka kata-kata itu ditambahkan gerakan, langkah, buka mata. Kadang-kadang sulit untuk membedakan garis di mana seseorang tidur, dan di mana dia dalam kesadaran penuh.

Berbicara dalam mimpi itu normal?

Tindakan manusia, yang terutama milik waktu gelap hari itu, tidak menanggung karakter patologi, jika orang tersebut mengalami harmoni, latar belakang emosional yang tenang, disposisi yang baik dari roh. Satu-satunya masalah dalam situasi ini adalah tetangga di tempat tidur, atau lebih tepatnya ketidaknyamanan yang ia ciptakan kepada orang lain.

Agar tidak berbicara saat tidur, sesuaikan situasi di kepala, hati, di rumah - ciptakan suasana yang nyaman, mandi dengan tenang, baca literatur yang baik. Biarkan lebih baik untuk dibawa pergi di negeri dongeng dan sihir bukan gelombang bacaan murah tentang pembunuhan, tetapi klasik seni dunia. Tidak disarankan untuk menonton film berdarah.

Anda harus memejamkan mata dan rileks, di malam hari menyerah makanan berlemak dan padat. Prioritaskan salad hijau, keju cottage ringan atau buah. Dan aturan utama - berjalan sebelum tidur, menghirup udara bersih.

Percakapan dalam mimpi dan penyakit

Tentang mengapa Anda berbicara di malam hari dalam mimpi, kami memutuskan, itu tetap berbicara tentang manifestasi serius dari disonansi yang lucu dan cara-cara untuk memerangi fenomena ini.

Dalam hal percakapan dalam mimpi terkait dengan penyakit saraf seperti itu, sebagai enuresis, kertakan gigi, mimpi buruk yang teratur, mengarah ke aliran air mata, terengah-engah - saatnya untuk menjalani pemeriksaan dengan seorang ahli saraf. Kemungkinan besar, seseorang akan ditawari obat-obatan nootropic atau tindakan metabolik, yang meningkatkan sirkulasi serebral, membuat tidur lebih tenang.

Penting untuk mendengarkan instruksi dokter, meminum obat yang diresepkan, berusaha untuk tidak gugup, karena penyakit psikosomatis membawa konsekuensi yang jauh lebih serius daripada bahasa yang dilepaskan dalam tidur.

Adapun F. Nietzsche, yang bukunya dibahas sebelumnya, filsuf terkait mimpi buruk berkualitas dengan kurangnya kerja dan aktivitas yang tidak memuaskan.