Keling berbentuk X atau valgus pada kaki disebut deformasi sendi lutut, ketika dengan lutut yang diluruskan dan terkompresi erat jarak antara pergelangan kaki lebih dari 5 cm. Patologi ini sering memiliki karakter.
Penyebab utama kelengkungan kaki berbentuk X pada anak-anak adalah:
- kelebihan berat badan;
- rakhitis;
- displasia kongenital sendi panggul atau dislokasi mereka selama persalinan;
- penyakit ginjal;
- kelemahan dari musculo-ligament apparatus ekstremitas bawah, terutama ketika beban berlebihan pada kaki, misalnya, ketika orang tua meletakkan bayi di kaki sangat dini.
Bagaimana cara memperbaiki kaki berbentuk X seorang anak?
Jika orang tua mencurigai adanya deformitas valgus pada bayi mereka, mereka harus mengunjungi dokter ortopedi anak. Dokter spesialis akan menentukan tingkat kelengkungan dan akan meresepkan perawatan yang tepat. Jika perlu, dokter akan memberikan arahan untuk pemeriksaan radiografi.
Dengan kaki berbentuk X, perawatan harus komprehensif. Pertama-tama, terapi manual ditampilkan. Lewat jalannya pijat diperlukan hingga sembuh sempurna 4 kali setahun. Pijat ekstremitas, punggung, pinggang, pantat dilakukan.
Aspek penting dalam perawatan deformasi berbentuk X pada kaki adalah penggunaan sepatu ortopedi khusus, karena patologi ini mengarah ke kelengkungan kaki. Sepatu ini memiliki kaki individu dan punggung padat yang tinggi.
Peran khusus dimainkan oleh terapi latihan dengan kaki berbentuk X. Kelas yang paling sering efektif di dinding Swedia, bersepeda, berenang di kolam renang. Juga, latihan harian kaki berbentuk X diperlukan. Berjalan sangat berguna di atas kaus kaki dan tumit di sepanjang jalan sempit atau papan, di bagian luar kaki, pengadopsian posisi duduk "dalam bahasa Turki", jongkok dengan bola di antara lutut.
Latihan dengan kaki berbentuk x
- Adalah berguna untuk mengajari seorang anak berjalan seperti "beruang" di luar kaki;
- ajari anak untuk jongkok dengan bola di pangkuannya atau mainan lunak, lakukan 2-3 set dari 15 sit-up;
- biarkan anak duduk di lantai di lututnya, ceraikan mereka seluas mungkin dan condongkan tubuh ke depan, rentangkan lengannya sejauh mungkin (Anda bisa ditawar untuk meraih mainan), lakukan 2-3 kali 10 kali;
- latihan yang berguna dengan kaki lurus setinggi mungkin dari posisi berbaring di sisinya, melakukan 2-3 set 10 lift setiap kaki;
- biarkan anak menjadi bersila di pergelangan kaki dan perlahan duduk di lantai di Turki, jika tidak, Anda dapat berpegangan tangan, ulangi latihan 10 kali.
Jika anak masih kecil untuk melakukan latihan ini, cobalah mengubahnya menjadi permainan, lakukan sendiri dan biarkan anak mengulangi untuk Anda.
Untuk memantau dinamika penyakit harus mengunjungi kantor ortopedi setiap tiga bulan.