Bisakah saya menyusui sosis?

Untuk wanita menyusui, ada terlalu banyak pembatasan makanan. Secara umum dipercaya bahwa ibu selama menyusui seharusnya hanya makan makanan sehat, dan dia harus melupakan makanan favoritnya. Apakah ini benar? Tidak juga. Tentu saja, diet wanita harus kaya vitamin dan mineral, yang sangat berguna untuk kesehatannya dan untuk perkembangan bayi yang tepat. Tetapi penting bahwa ibu saya masih memiliki suasana hati yang baik, dan karena itu dia perlu menikmati makanan. Dia seharusnya tidak sepenuhnya menyerah pada makanan favoritnya. Kadang-kadang Anda dapat membeli jeruk, makanan laut, kopi, sayuran dan buah-buahan merah, tetapi dengan kondisi penting bahwa mereka tidak menyebabkan remah-remah alergi.

Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan pertanyaan apakah seorang ibu menyusui dapat direbus sosis.

Secara umum, saat bayi Anda berusia di bawah 3 bulan - hati-hati dalam memilih makanan. Lalu, secara bertahap perkenalkan makanan favorit Anda ke dalam diet Anda. Makan - dan perhatikan remah: jika rasanya enak, maka tinggalkan produk ini dalam diet Anda. Hal utama adalah makanan yang Anda makan tidak memancing alergi pada bayi.

Menjawab pertanyaan apakah mungkin bagi ibu menyusui untuk makan sosis, kami ingin mengingatkan bahwa produk-produk produksi industri memiliki banyak zat berbahaya - pengawet, perasa, perasa rasa, dll. Oleh karena itu, ketika menyusui seorang wanita tidak boleh mengonsumsinya dalam makanan dalam jumlah berapapun.

Aturan yang harus diikuti

Jadi, jika Anda masih memutuskan bahwa Anda akan makan produk ini, pertama mulai makan satu gram sosis atau sosis tidak dengan perut kosong. Jika Anda telah mengamati dengan teliti selama siang hari untuk reaksi remah-remah dan itu bergembira dan sehat, maka Anda kadang-kadang dapat membiarkan diri Anda menggunakan sosis yang dimasak. Bisakah ibu menyusui makan sosis rebus setiap hari? Tidak, bukan itu. Biarkan tetap menjadi kelezatan dalam diet Anda, makan itu jarang dan dalam jumlah kecil - tidak lebih dari 50 gram per hari.

Sebelum Anda mencoba sosis atau sosis, perhatikan komposisinya. Pabrikan yang bertanggung jawab harus menunjukkan apakah ada pewarna, pengemulsi dan aditif kimia lainnya di dalamnya. Mungkin, itu mengandung protein kedelai. Maka Ibu harus menolak suguhan itu. Juga, jangan makan produk daging, yang komposisinya tidak Anda ketahui.

Perhatikan tanggal pembuatan sosis. Bahkan jika produk belum kedaluwarsa, berhati-hatilah: setelah mengambil sosis yang tidak terlalu segar Anda tidak akan merasakan apa pun, tetapi bayi Anda, itu tidak dikecualikan bahwa ia akan merasa tidak enak badan. Pada tanda-tanda pertama keracunan, segeralah memanggil ambulans.

Jadi, kami mendiskusikan apakah mungkin ibu menyusui sosis dan sosis. Harus diingat bahwa industri modern menghasilkan sedikit produk daging berkualitas. Jangan juga percaya iklan dan pernyataan bahwa sosis mengandung daging alami. Berikan preferensi pada sereal, buah, sayuran, keju cottage, daging rebus rendah lemak.

Jadi, menjawab pertanyaan apakah mungkin untuk makan sosis rebus ke ibu menyusui, kami ingin memberi saran - makan makanan yang akan bermanfaat bagi bayi Anda.