Ekspresi ASI yang benar dengan tangan
Dokter mengatakan bahwa itu tidak boleh diungkapkan setiap hari. Ada beberapa kasus ketika prosedur semacam itu diperlukan. Pertama, mari kita lihat keadaan di mana seorang wanita harus melakukan ini:
- Pertama kali setelah melahirkan. Selama periode ini, organisasi menyusui belum ditetapkan. Payudara dapat menyedot sejumlah kecil susu, tetapi datang banyak, karena terlalu sesak perlu dihilangkan.
- Menyusui dilarang untuk anak-anak. Karena menyusui merupakan pekerjaan berat bagi bayi, metode pemberian makanan ini tidak diperbolehkan untuk prematur dan untuk anak-anak dengan penyakit serius.
- Penyakit ibu. Jika perlu untuk pengobatan, dilarang selama menyusui, itu juga harus diekspresikan sendiri.
- Laktostasis. Banyak ibu muda menghadapi masalah ini. Penting untuk mempelajari dengan baik informasi tentang cara memisahkan ASI dengan tangan dengan benar untuk menyingkirkan masalah ini.
- Pemisahan anak dengan ibunya. Untuk memberi makan seorang anak tanpa kehadiran seorang ibu, dia perlu mempersiapkan semuanya terlebih dahulu.
Teknik pengekspresian ASI dengan tangan
Sebelum mendeklamasi ASI dengan tangan, pertimbangkan mempersiapkan prosedur ini:
- Tableware. Siapkan wadah di mana Anda akan merasa nyaman untuk mengekspresikan susu. Harus disterilkan jika direncanakan untuk memberi mereka makan anak. Karena Anda akan mengekspresikan ASI dengan tangan Anda, akan lebih mudah menggunakan mangkuk dengan leher yang lebar.
- Bersihkan tangan. Pastikan untuk mencuci tangan Anda dengan sabun.
- Relaksasi payudara. Susu akan lebih mudah untuk diekspresikan jika payudara pertama sedikit dihangatkan. Mandi air hangat atau kompres sangat bagus. Basahi popok dalam air hangat dan kenakan di dada selama 5-10 menit. Sebelum prosedur, Anda bisa minum air hangat atau teh.
- Kontak dengan bayinya. Ideal jika Anda akan memberi makan satu payudara, dan yang kedua saat mengungkapkan. Ketika bayi mengisap, ada stimulasi aktif, yang membuatnya lebih mudah untuk diproses. Namun, jika ini tidak berhasil karena suatu alasan, Anda bisa berada di dekatnya atau membayangkan bagaimana Anda memeluk bayi Anda. Ini akan membantu untuk rileks.
Aturan untuk mengekspresikan ASI dengan tangan:
- Pilih sendiri pose yang nyaman.
- Dengan satu tangan, lilitkan dada Anda di bagian bawah.
- Letakkan jempol tangan kedua di atas halo, dan letakkan sisanya di bagian bawah.
- Ekspresikan gerakan maju dengan tekanan.
Melakukannya untuk pertama kalinya, banyak wanita menyadari bahwa hanya tetes pergi. Jangan khawatir tentang hal ini dan terutama membuang kasusnya. Terus maju, dalam beberapa menit akan mengalir. Sebenarnya ini akan menjadi indikator bahwa semuanya berjalan dengan baik. Jika tidak berhasil, pijatlah dengan ringan dan coba lagi. Rasa sakit yang tajam menunjukkan tindakan yang salah.
Seberapa sering Anda perlu memeras ASI?
Para ahli berpendapat bahwa untuk memahami seberapa sering diperlukan untuk mengekspresikan payudara, seorang wanita dapat menurut perasaannya. Jika lunak setelah diberi makan dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, maka tidak perlu melakukan decanting. Beberapa orang memperhatikan bahwa setelah menyusui, yang lain tetap teguh. Dalam hal ini, harus diekspresikan ke kelembutan. Mengekspresikan ASI dengan tangan setelah makan untuk mengosongkan akan menjadi sinyal bagi tubuh bahwa hanya ada sedikit pekerjaan dan kali berikutnya akan datang lebih banyak.
Mengekspresikan ASI dengan tangan
Pertama kali setelah kelahiran remah, penting untuk mendengarkan tubuh dan sensasi Anda. Payudara saat ini hanya makan sesuai permintaan dan sering sedikit, jadi pastikan bahwa dada tidak keras dengan gumpalan. Memompa selama menyusui memainkan peran penting. Mengabaikan poin ini, di masa depan Anda bisa mendapatkan banyak konsekuensi negatif.
Bagaimana cara memisahkan ASI setelah lahir dengan tangan Anda?
Pada hari ke 2-3 setelah kelahiran, aliran susu dari kebanyakan wanita dalam persalinan sangat besar dan banyak wanita bahkan mengalami peningkatan suhu tubuh. Bagaimana cara benar-benar memeras ASI dengan tangan untuk pertama kalinya adalah penting untuk mengetahui setiap wanita dalam persalinan. Karena kurangnya pengalaman, ibu-ibu muda melakukan banyak kesalahan. Misalnya, alih-alih menggenggam halo dengan jari-jari Anda, mereka hanya menekan pada puting, yang mengarah ke retakan.
Bagaimana cara memeras ASI dengan tangan selama stasis?
Setiap wanita yang melahirkan harus mengamati semua perubahan di tubuhnya, karena mengabaikan dapat menyebabkan banyak masalah nantinya. Lactostasis adalah salah satu masalah yang sering dialami wanita yang melahirkan . Untuk menghindari stagnasi susu, lebih baik meletakkan remah ke payudara lebih sering, tetapi jika anak itu tidak bisa makan semuanya, maka Anda harus menyingkirkan kepadatan. Teknik pengekspresian ASI dengan tangan dengan laktostasis tidak berbeda secara signifikan dari ekspresi biasa:
- Sedikit pijat dan gores tempat-tempat di mana ada benjolan.
- Sambil mengekspresikan kedua tangan, usap ringan, sambil menunjuk ke puting.
- Segera setelah Anda merasa lega, prosesnya harus selesai.
Bagaimana cara memeras ASI dengan tangan dalam botol?
Beberapa ibu terpaksa meninggalkan anak-anak mereka. Dalam kasus seperti itu, makan dengan susu yang diekspresikan dari botol datang untuk menyelamatkan. Bagi banyak wanita, ini menyebabkan kegembiraan dan banyak pertanyaan tentang hal ini. Mari kita coba cari tahu semuanya.
Simpan produk unik ini selama sekitar 6-8 jam pada suhu 19-20 derajat. Di dalam kulkas - tidak lebih dari 7 hari. Untuk pembekuan akan lebih baik untuk membeli paket khusus sekali pakai. Jadi itu bisa disimpan selama 3-4 bulan.
Panaskan susu sebagai berikut:
- Jika sudah beku, maka harus dicairkan terlebih dahulu di kulkas. Lalu biarkan pada suhu kamar selama sekitar satu jam.
- Setelah itu, dalam gelas yang lebar atau hidangan lain yang cocok untuk mengumpulkan air panas, tetapi tidak merebus air.
- Taruh sebotol susu di dalamnya, aduk sesekali.
- Tarik keluar botol susu ketika dipanaskan hingga sekitar 38 derajat.