Telur untuk sarapan adalah, sebagaimana yang mereka katakan, klasik dari genre. Berkat sifatnya yang bermanfaat dan bergizi, tubuh menerima energi yang sangat baik di pagi hari. Ada banyak hidangan berbeda dari telur. Namun, untuk anak-anak dan orang-orang yang memperhatikan berat badan mereka, tidak memiliki kesempatan untuk mengambil makanan yang digoreng dan berlemak, kami menyarankan untuk memasak omelet rebus dalam satu paket. Tanpa wajan dan minyak, ternyata menjadi sangat segar, berair dan diet. Menurut resep, memasak telur dadar dalam paket akan memakan waktu lebih lama, tetapi percaya itu layak. Terutama Anda tidak perlu berdiri di atasnya dan khawatir akan terbakar. Dicelupkan ke dalam tas, diikat, dicelupkan ke dalam air mendidih dan dilupakan selama dua puluh atau tiga puluh menit, tergantung pada resep dan jumlah makanan yang disiapkan.
Cara menyiapkan telur dadar udara dengan benar dalam satu paket, kami akan menjelaskan lebih detail dalam resep kami.
Resep omelet dalam sekantong keju
Bahan-bahan:
- telur - 4 buah;
- susu - 200 ml;
- keju keras - 70 g;
- garam - secukupnya;
- herbal cincang.
Persiapan
Dalam setiap piringan dengan ukuran yang tepat, pecahkan telur, buang garam dan aduk dengan pengocok atau mixer sampai busa muncul. Tuangkan susu dan kocok lagi sedikit. Keju keras dilewatkan melalui parutan sedang atau besar, disuntikkan ke dalam massa telur dan dicampur dengan lembut. Kami menuangkan campuran yang dihasilkan ke dalam kantung untuk dipanggang, mengikatnya dengan erat dan menempatkannya di dalam panci berisi air mendidih. Setelah tiga puluh menit, kami mengeluarkan paket dengan telur dadar siap, biarkan dingin sedikit, potong-potong dan sajikan ke meja, taburkan dengan rempah segar jika diinginkan .
Bagaimana cara memasak telur dadar dalam satu paket untuk seorang anak?
Bahan-bahan:
- telur - 2 buah;
- susu - 100 ml;
- garam - secukupnya.
Persiapan
Ke telur, jika diinginkan, tambahkan garam dan aduk ke busa tebal dengan mixer, blender atau corolla, tambahkan susu dan aduk lagi. Kami menuangkan massa yang dihasilkan ke dalam tas untuk dipanggang dan dicelupkan ke dalam air mendidih. Kami memasak selama tiga puluh menit. Kemudian keluarkan paket itu di piring apa pun, dinginkan ke keadaan hangat, geser ke piring dan sajikan untuk sarapan, atau makan siang untuk bayi Anda.
Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan gula ke dalam massa telur, jika anak Anda menyukai telur dadar yang manis.
Omelet dalam tas berisi ham, sayuran, dan keju
Bahan-bahan:
- telur - 2 buah;
- keju keras - 75 g;
- ham - 50 g;
- lada Bulgaria manis - 15 g;
- tomat segar - 30 g;
- champignons - 2 kecil atau satu besar;
- rempah-rempah - secukupnya;
- garam - secukupnya;
- herbal cincang.
Persiapan
Dalam mangkuk, pecahkan telur dan campur dengan garam dengan garpu atau corolla, tambahkan keju parut, croissant potong dadu, lada Bulgaria manis dan tomat, jamur cincang, bumbui dengan bumbu pilihan Anda dan rasa dan aduk. Pindahkan campuran yang dihasilkan ke dalam kantung untuk dipanggang, kencangkan dengan erat dan letakkan dalam panci berisi air mendidih selama lima belas menit. Setelah waktu berlalu, kami mengambil paket dengan telur dadar, memotongnya dan meletakkannya di atas piring.
Omelet dalam paket kefir dengan ayam
Bahan-bahan:
- telur - 4 buah;
- kefir - 50 ml;
- fillet ayam rebus - 50 g;
- rempah-rempah - secukupnya;
- garam - secukupnya;
- herbal cincang.
Persiapan
Telur dikocok secara intensif dengan mahkota satu menit, tuangkan kefir dan aduk sebanyak yang sama. Kemudian tambahkan fillet ayam yang sudah dimasak dan diiris, irisan rempah segar, dibumbui dengan garam dan rempah-rempah sesuai selera dan campuran Anda. Tuangkan massa yang dihasilkan ke dalam kantung untuk dipanggang, ikat dengan baik dan kirimkan ke panci bersama air mendidih selama dua puluh lima menit. Kemudian kita ambil, kita sedikit mendinginkan, memotong paket dan menggesernya ke piring. Sesuai kehendak, kita membagi menjadi beberapa bagian, menghias dengan daun hijau dan melayani ke meja.