Psikologi humanistik adalah hasil dari refleksi serius dari masyarakat Amerika, dihadapkan dengan pertanyaan tentang apa sebenarnya manusia itu, apa potensi dan cara perkembangannya. Tentu saja, pertanyaan-pertanyaan ini telah dikemukakan sebelumnya dan dipertimbangkan oleh perwakilan dari berbagai sekolah. Namun, dua perang dunia menyebabkan perubahan global dalam masyarakat, yang mensyaratkan pentingnya gagasan dan pemahaman baru.
Apa studi psikologi humanistik?
Subyek utama mempelajari arah humanistik dalam psikologi adalah individu yang sehat, dewasa, kreatif, aktif, berjuang untuk perkembangan permanen dan menempati posisi hidup yang aktif. Psikolog arus humanistik tidak menentang manusia dan masyarakat. Tidak seperti daerah lain, mereka percaya bahwa tidak ada konflik antara masyarakat dan individu. Sebaliknya, dalam pandangan mereka, itu adalah kesuksesan sosial yang memberi seseorang rasa kepenuhan hidup manusia.
Kepribadian dalam psikologi humanistik
Dasar psikologi humanistik berasal dari tradisi filosofis kaum humanis Renaisans, Pencerahan, Romantisme Jerman, ajaran Feuerbach, Nietzsche, Husserl, Dostoevsky, Tolstoy, doktrin eksistensialisme dan sistem filsafat dan agama timur.
Metodologi psikologi humanistik diungkapkan dalam karya-karya penulis seperti:
- A. Maslow, K. Rogers, S. Jurard, F. Barron, yang mengungkapkan pandangan mereka tentang kepribadian yang sehat secara mental, berfungsi penuh;
- pada pengembangan kepribadian dalam psikologi humanistik, masalah kekuatan pendorong dalam pembentukan dan pengembangan individu, tentang kebutuhan dan nilai-nilai yang ditulis oleh A. Maslow, V. Frankl, S. Bühler;
- masalah hubungan interpersonal dan pengungkapan diri dalam hubungan dijelaskan oleh K. Rogers, S. Jurard, R. Mei;
- tentang masalah kebebasan dan tanggung jawab, tulis F. Barron, R. May, dan V. Frankl.
Secara umum, kepribadian seseorang dianggap dalam aspek-aspek seperti itu:
- manusia bukanlah seperangkat konstituen, tetapi manusia seutuhnya;
- setiap orang itu unik, jadi lebih tepat untuk mendekati setiap kasus spesifik dari sudut pandang individualitasnya. Berdasarkan representasi ini, generalisasi statistik tidak masuk akal;
- kehidupan manusia adalah satu proses menjadi dan menjadi manusia;
- manusia adalah makhluk aktif yang membutuhkan pengembangan;
- realitas psikologis utama adalah pengalaman seseorang;
- seseorang dapat dipandu oleh prinsip-prinsip dan nilai-nilainya, yang membantunya, sampai taraf tertentu, independen dari sebab-sebab eksternal.
Metode psikologi humanistik
Psikologi humanistik telah menjadi meluas, yang telah menyebabkan perluasan set metode yang cocok untuk arah ini. Di antara metode yang paling terkenal adalah:
- terapi seni - kesadaran diri melalui gambar, musik, gerakan;
- pelatihan otomatis dengan metode I.Shultz - perendaman dalam diri Anda, komunikasi dengan diri batiniah Anda;
- visualisasi oleh C. Simonton - kesadaran keinginan, membangun tujuan
melalui representasi visual; - teknik timur, yang meliputi meditasi, yoga, yoga hatha, taijiquan, tantrism, dll.
- vegetoterapi untuk B. Reich, berdasarkan gagasan bahwa penyakit kronis adalah hasil dari klem otot yang disebabkan oleh stres ;
- Pemrograman neuro-linguistik, yang pendirinya adalah J. Grinder dan R. Bandler. Mereka memberi perhatian khusus pada formulasi verbal yang dapat mempengaruhi jiwa manusia.
Tidaklah tepat untuk menyebut psikologi humanistik sebagai teori ilmiah. Pada saat penampilan, ia mengambil ceruk penting dalam pemahaman bahwa ada seseorang, dan dengan cepat menjadi fenomena budaya umum.