Apa gunanya tanggal?
Sejak zaman kuno, tabib telah menggunakan sifat obat kurma untuk memerangi berbagai penyakit dan kelelahan tubuh. Diketahui bahwa pada satu air dan buah kering seseorang dapat hidup sangat lama, karena komposisi unik mereka adalah 85% karbohidrat.
Pada bulan pertama dari tanggal ketika menyusui bayi yang baru lahir sebaiknya tidak makan sama sekali atau mencoba dengan hati-hati dan tidak segera setelah lahir, terlepas dari semua manfaatnya. Setelah semua organisme remah tidak siap untuk menghadapi sekaligus dengan seperangkat bahan asing memasuki susu ibu.
Segera setelah bayinya lebih tua, sang ibu dapat secara bertahap memperkenalkan dietnya pada tanggal-tanggal yang berguna, ketika menyusui, meningkatkan kualitas susu. Fakta bahwa buah-buahan ini mengandung gula alami dalam jumlah besar - ini adalah sukrosa, fruktosa dan glukosa. Mereka meningkatkan kandungan kalori susu, membuatnya lebih bergizi. Bukan untuk apa-apa bahwa janin diresepkan untuk orang-orang dengan kehilangan kekuatan, nafsu makan dan untuk memperkuat tubuh setelah penyakit.
Kurma mengandung asam amino unik, yang tidak ditemukan di buah lain. Kompleks mikro dan vitamin memungkinkan ibu muda untuk merasa ceria dan penuh energi. Kurma meningkatkan kerja sistem pencernaan (dalam pengampunan), mengobati batuk, memiliki efek positif pada tidur, mood, dan menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Bagaimana cara memilih tanggal yang tepat?
Kami belajar bahwa kurma dapat dikonsumsi selama menyusui, tetap hanya untuk mencari tahu apa yang harus dibeli. Yang terbaik adalah memilih tanggal dengan batu, karena kemungkinan pengolahannya sangat kecil. Buah-buahan harus berwarna coklat, karena warna yang terang menandakan bahwa tanggal-tanggal yang dikumpulkan belum matang.
Kulit buah harus memiliki tekstur yang halus, tidak terlalu keriput dan tanpa kilau berminyak atau bintik-bintik putih. Jika buahnya pecah - maka mungkin mereka mengering terlalu lama, melanggar proses teknologi.
Tidak masalah apakah kurma akan digunakan saat menyusui atau di ujungnya - dalam hal apapun sebelum digunakan, mereka benar-benar dicuci dengan air hangat.