Jus buah delima - baik dan buruk

Tradisi makan jus buah delima dimulai di Yunani kuno. Buah delima itu sendiri sangat dihargai dan dianggap buah-buahan suci. Awalnya, jus buah delima adalah minuman ritual, kemudian digunakan sebagai agen penyembuhan. Dan meskipun hari ini diminum tidak hanya untuk tujuan pengobatan, tetapi masih diakui, sifat jus buah delima dapat membawa manfaat yang sangat besar.

Seberapa berguna jus buah delima?

Buah itu sendiri kaya vitamin dan mikro, dan semua zat ini ada dalam jusnya. Bahaya dan manfaat jus buah delima terkait dengan komposisinya. Ini berisi:

• vitamin: pertama-tama vitamin C, A dan vitamin grup B;
• mineral: kalsium, zat besi, fosfor, kalium;
• asam organik;
• asam amino dan polifenol yang larut dalam air;
• pektin, tanin, folin, dll.

Khasiat dari jus buah delima membuatnya menjadi komponen resep obat tradisional yang sangat populer. Dan ilmu pengetahuan resmi mengakui itu sebagai zat penguat, antiviral dan pencegahan yang sangat baik, sumber vitamin. Jus buah delima, karena tingginya kandungan antioksidan, mampu memiliki efek peremajaan dan mendorong penuaan biologis. Pektin dan tanin dalam jus membuatnya menjadi obat anti-inflamasi yang sangat baik, dan potasium - sarana mencegah penyakit kardiovaskular. Sangat sering jus delima diresepkan untuk pasien dengan anemia, karena mampu meningkatkan kadar hemoglobin secara signifikan.

Ia juga dikenal karena kemampuannya untuk menghilangkan nuklida radio dari tubuh, sehingga harus secara teratur dimasukkan dalam makanan untuk orang yang terpapar radioaktif. Untuk pria, jus buah delima membantu mencegah munculnya kanker prostat. Selain itu, itu baik dicerna, disimpan untuk waktu yang lama, mengandung jumlah karbohidrat yang relatif kecil dan memiliki rasa tart yang menyenangkan.

Apa salahnya jus buah delima?

Jus buah delima adalah produk yang tidak cocok untuk semua orang. Dan meskipun ahli diet mengakui manfaat jus delima yang tidak diragukan, tetapi bahaya darinya juga bisa sangat signifikan. Jangan makan terlalu banyak minuman ini, dan minum lebih baik encer. Tidak dianjurkan jus buah delima untuk orang dengan penyakit pada saluran pencernaan, dengan keasaman tinggi, menderita sembelit. Tetapi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil janji, dan tidak terlibat dalam pengobatan diri sendiri.