Ini tidak menimbulkan pertanyaan tentang situasi ketika, pada akhir karir mereka, atlet menguasai bidang pelatih atau instruktur dalam kebugaran, binaraga dan olahraga lainnya. Kelebihan, regalia dan penghargaan mereka tidak membuat mereka ragu bahwa orang-orang seperti itu dapat mengajar orang lain banyak dan membawa mereka ke tingkat baru peningkatan diri. Tapi apa yang harus dilakukan bagi mereka yang tidak tahu bagaimana menjadi pelatih kebugaran dari awal, tetapi benar-benar ingin, dan olahraga memiliki hubungan yang sangat jauh: ini akan dibahas dalam artikel ini.
Pendidikan:
Tetap mencari jawaban atas pertanyaan tentang apa yang diperlukan untuk menjadi pelatih kebugaran, Anda perlu mendapatkan pendidikan yang layak. Jika ada karir yang memusingkan dalam rencana, persiapan atlet profesional untuk kompetisi, disarankan untuk memilih lembaga pendidikan tinggi yang mengkhususkan diri dalam "kebugaran" dan menghabiskan semua 5 tahun pendidikan penuh waktu dengan keuntungan. Mereka yang sudah memiliki pendidikan tinggi, sebagai pilihan, dapat melatih kembali dan menerima pendidikan tambahan - pendidikan jasmani atau medis. Jika rencana untuk hidup tidak begitu muluk dan Anda ingin melatih hanya orang biasa yang mengambil bagian dari gaya hidup sehat, maka seminar, kelas master atau kursus akan sesuai.
Di setiap pusat kebugaran besar, layanan ini disediakan dan selalu mungkin untuk mempelajari bisnis favorit dari spesialis yang sudah bekerja di sana. Namun, sebelum Anda memahami cara menjadi pelatih kebugaran tanpa pendidikan yang lebih tinggi, Anda perlu mencari tahu dengan baik, diploma mana yang akan diberikan. Jika negara, maka akan mungkin untuk mencari pekerjaan di klub kebugaran, tetapi dokumen produksi sendiri akan memberikan hak untuk bekerja hanya di tempat penerimaannya dan di bawah program yang dikenakan oleh para guru.
Apa lagi yang perlu Anda ketahui dan dapat lakukan?
Menjadi tertarik pada bagaimana menjadi pelatih kebugaran dari awal untuk seorang gadis, dan untuk seorang pria juga, itu tidak cukup untuk memahami apa jenis latihan bekerja dan bagaimana ini atau itu bekerja simulator. Pekerjaan akan membutuhkan pengetahuan dan keterampilan yang terkait dengan:
- Biokimia, Fisiologi, Anatomi, Dietologi dan Binaraga;
- pelatihan fitur untuk pria dan wanita, orang-orang dari berbagai usia yang memiliki penyakit, dll.;
- kompilasi diet untuk orang dengan kelebihan dan kekurangan massa otot;
- menyusun program pelatihan, pemilihan latihan, persiapan untuk kompetisi;
- pertolongan pertama.
Di antara hal-hal lainnya, Anda perlu menjadi teladan untuk diikuti. Dan ini berarti bahwa sosok itu harus ketat dan ramping. Bagaimana klien dapat mempercayakan dirinya pada pelatih yang memiliki kelemahan? Sangat penting untuk menjadi menarik, karismatik, komunikatif dan memiliki keinginan untuk bekerja dengan orang lain. Banyak yang pergi ke klub kebugaran tidak hanya untuk memodelkan sosok mereka, tetapi juga untuk beristirahat, mengobrol, dan mendapatkan suasana hati yang baik. Instruktur kebugaran harus memahami ini dan siap untuk memuaskan keinginan klien.
Ingin tahu bagaimana menjadi pelatih kebugaran profesional,