Hari Jantung Sedunia mencakup kegiatan yang diadakan di berbagai negara yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan risiko penyakit jantung, serta mengurangi jumlah penyakit tersebut. Dan setelah semua, penyakit pada sistem kardiovaskular adalah penyebab utama kematian di negara maju.
Kapan Hari Jantung Sedunia dirayakan
Ide untuk mengalokasikan hari istimewa dan merayakannya sebagai Hari Jantung Dunia muncul sekitar 15 tahun yang lalu. Organisasi utama yang mendukung acara ini adalah World Heart Federation, WHO dan UNESCO, serta berbagai organisasi kesehatan internasional dan organisasi kesehatan dari berbagai negara. Awalnya, Hari Hati Dunia dirayakan pada hari Minggu terakhir bulan September, tetapi sejak tahun 2011 tanggal yang jelas ditetapkan untuknya - pada tanggal 29 September. Pada hari ini, berbagai ceramah, pameran, seminar, permainan anak-anak bagi orang-orang untuk mengetahui faktor-faktor risiko utama yang mengarah ke pengembangan penyakit kardiovaskular, serta bagi semua orang untuk menyadari yang pertama tanda-tanda serangan jantung, stroke atau serangan jantung dan mengetahui urutan tindakan yang diperlukan yang perlu diambil sebelum kedatangan "Pertolongan Pertama" untuk menyelamatkan nyawa pasien.
Acara untuk Hari Jantung Dunia diadakan di berbagai lembaga kesehatan dan pendidikan, serta di perusahaan selama hari kerja. Hari ini di poliklinik, Anda bisa mendapatkan tidak hanya konsultasi dan dukungan informasi untuk ahli jantung, tetapi juga melalui berbagai tes yang akan menunjukkan kondisi apa sistem kardiovaskular Anda dan apakah ada risiko yang dapat menyebabkan konsekuensi negatif.
Jenis acara lain yang diadakan untuk World Hearty Day adalah berbagai jenis olahraga, balapan, dan pelatihan terbuka untuk semua pendatang. Lagi pula, itu adalah cara hidup apatis yang tidak aktif secara fisik, penurunan waktu yang dihabiskan di udara terbuka, menyebabkan peningkatan jumlah penyakit jantung dan pembuluh darah. Di negara maju, penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian paling umum di antara populasi, dan di Eropa Timur sejumlah besar populasi berbadan sehat (belum mencapai usia pensiun) sudah memiliki beberapa masalah jantung yang dapat menyebabkan kematian dini.
Arah utama kerja selama Hari Jantung Sedunia
Beberapa alasan yang meningkatkan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular telah diidentifikasi dan dibuktikan secara ilmiah. Ini adalah pencegahan mereka bahwa sebagian besar acara yang diadakan selama liburan Hari Jantung Dunia diarahkan.
Pertama, merokok dan minum berlebihan. Perokok didesak untuk meninggalkan kebiasaan buruk atau setidaknya mengurangi jumlah rokok yang dihisap per hari. Dalam rangka acara World Heart Day, berbagai tim agitasi dilakukan untuk anak-anak, yang bertujuan mencegah merokok di kalangan remaja.
Kedua, risiko besar untuk jantung dan pembuluh darah adalah diet yang salah dan makan makanan yang berlemak, manis, dan digoreng. Pada hari ini di rumah sakit, Anda dapat melakukan tes darah dan mencari tahu kesaksian Anda tentang gula dan kolesterol. Kuliah tentang prinsip makan sehat, serta kuliner
Ketiga, penurunan aktivitas fisik penduduk modern di kota-kota besar. Berbagai kegiatan olahraga ditujukan untuk meningkatkan minat pada gaya hidup sehat, dan kegiatan di luar ruangan merangsang minat berjalan kaki.
Akhirnya, meningkatkan sikap sadar publik terhadap kesehatan mereka. Pada hari ini, orang-orang ditawarkan untuk melakukan berbagai tes yang akan memberi gambaran tentang keadaan sistem kardiovaskular mereka, dan juga memberi tahu tentang tanda-tanda pertama penyakit jantung yang berbahaya dan pertolongan pertama dengan mereka.