Bisakah saya pergi ke kamar mandi dengan menyusui?

Mengunjungi mandi dengan laktasi adalah masalah kontroversial yang mengkhawatirkan pecinta ruang uap. Setelah semua, dengan kelahiran bayi, dan jadi ada banyak perubahan dalam hidup, dan menyangkal diri semua kesenangan tidak terpikirkan.

Tentang manfaat mandi

Lama sejak orang-orang kita suka mandi - tradisi ini bertahan sampai sekarang, tetapi bukan sebagai prosedur dasar air, seperti sebelumnya, tetapi lebih sebagai hobi. Akan diinginkan, seperti sebelumnya, setidaknya sekali seminggu untuk mendapatkan banyak uap, semakin banyak prosedur ini bekerja dengan sempurna untuk sistem saraf dan kekebalan tubuh, yang sangat penting bagi ibu-ibu muda.

Tetapi apakah mungkin untuk pergi ke kamar mandi selama menyusui, tidak semua mumi tahu. Jika seorang wanita dan sebelum kehamilan sering berkunjung ke komplek mandi, maka untuk melarangnya pergi ke sana setelah penampilan bayi tidak ada yang mau. Tidak ada risiko, baik bagi ibu sendiri maupun bayi, bahwa uap panas akan merusak susu. Justru sebaliknya, prosedur termal memiliki efek yang sangat positif pada laktasi, merangsang pelepasan susu.

Kulit, dilepas sapu birch, memperoleh kehalusan dan cahaya yang unik. Pori-pori dibersihkan dari segala macam kontaminan, dari tubuh keluar racun dan racun. Seorang wanita yang rutin mandi, merasakan vitalitas meningkat, ia selalu memiliki suasana hati yang baik, yang berarti bahwa bayi dari ibu itu juga senang.

Rekomendasi Khusus

Kami belajar apakah mungkin untuk pergi ke kamar mandi dengan laktasi, dan menerima tanggapan positif. Namun tetap perlu untuk mendekati masalah ini dengan pikiran. Inilah yang perlu ibu muda ketahui:

  1. Untuk pertama kalinya Anda dapat mengunjungi tempat pemandian hanya dua bulan setelah kelahiran. Pada saat ini, debit postpartum berakhir dan wanita itu merasa normal.
  2. Pertama kali akan cukup untuk lima menit di ruang uap, sehingga setelah istirahat tubuh tidak bereaksi dengan tidak cukup ke lompatan suhu yang tajam.
  3. Karena seorang wanita kehilangan kelembapan saat mandi, itu dapat mempengaruhi jumlah susu, terutama jika ada masalah dengan itu sebelumnya. Karena itu, sebelum mengunjungi ruang uap, Anda harus minum teh hangat. Untuk waktu yang ibu muda akan habiskan untuk mandi, harus ada beberapa minum teh sehingga ruang uap tidak pergi untuk merugikan laktasi.
  4. Bahwa perlu berhati-hati terhadap mandi, itu adalah penuangan yang kontras dengan air dingin atau font es setelah mandi uap. Tentu saja, tidak akan mudah untuk menolak ini, tetapi karena perbedaan suhu yang tajam, risiko laktostasis sangat tinggi.

Wanita yang memiliki keraguan apakah mereka dapat pergi ke kamar mandi saat menyusui, Anda dapat merekomendasikan berbicara dengan dokter, mengikuti tes, mengambil tes. Setelah menerima jawaban afirmatif, Anda dapat dengan aman mengunjungi ruang uap.