Norma yodium selama kehamilan meningkat dan 200-250 mcg per hari. Mikroelemen ini diperlukan untuk sintesis hormon tiroid pada wanita. Hormon mengatur metabolisme total dalam tubuh. Dari kekurangan makanan, semua organ dan jaringan seorang wanita hamil menderita. Selain itu: pada paruh pertama kehamilan janin masih tidak memiliki kelenjar tiroidnya sendiri dan kurangnya hormon ibu mempengaruhi perkembangan normal dari janin yang belum lahir.
Dengan kurangnya yodium dalam tubuh, tanda-tanda awalnya tidak spesifik: kelemahan umum, kelelahan, kekebalan berkurang. Dengan kekurangan kronis yodium dalam tubuh berkembang:
- hipotiroidisme (penyakit yang ditandai dengan tingkat hormon tiroid yang rendah dalam darah);
- kretinisme endemik (hipotiroidisme kongenital dengan kerusakan otak);
- tiroiditis autoimun (gondok difus, peradangan autoimun kelenjar tiroid).
Kekurangan yodium pada kehamilan - konsekuensi
Ketika tubuh seorang wanita hamil kekurangan yodium, efek negatif dari kekurangan yodium mempengaruhi baik jalannya kehamilan itu sendiri dan perkembangan janin.
Efek negatif dari kekurangan yodium untuk kehamilan:
- pada tahap awal kekurangan yodium dapat menyebabkan keguguran (hingga 12 minggu);
- retardasi pertumbuhan intrauterin;
- kehamilan beku pada waktu yang berbeda;
- toksisitas dini kehamilan berat;
- toksikosis akhir kehamilan;
- persalinan prematur;
- pelanggaran tenaga kerja (kelemahan);
- gangguan metabolik pada kehamilan (kelebihan berat badan).
Efek negatif kekurangan yodium untuk janin:
- hipoksia janin;
- gangguan perkembangan otak;
- gangguan perkembangan kelenjar tiroid;
- kelebihan berat janin;
- keterlambatan perkembangan seksual janin.
Kekurangan yodium dalam kehamilan - pencegahan
Diet seimbang, yang mengandung cukup banyak vitamin dan mikro yang diperlukan untuk seorang wanita, adalah pencegahan terbaik kekurangan yodium.
Jika tidak ada hipersensitivitas, maka seorang wanita harus secara teratur mengambil produk yang mengandung yodium, selama kehamilan. Ini termasuk makanan laut (sea kale dan ikan), garam beryodium (jika tidak ada pembatasan asupan garam), makanan laut (tiram, udang, kerang), ikan air tawar. Dalam jumlah kecil, yodium mengandung terong, tomat, kentang, bayam, bumbu, lobak, wortel, bawang putih, kubis.
Sangat sering dalam diet yodium hamil tidak cukup untuk tingkat harian seorang wanita, bahkan jika dia secara teratur mengkonsumsi makanan yang kaya yodium, karena kebutuhannya meningkat secara serius, terutama pada paruh kedua kehamilan. Tetapi multivitamin dengan yodium untuk ibu hamil hanya dapat diresepkan oleh dokter, dan tidak selalu dosis yodium di dalamnya cukup untuk kekurangan yodium kronis. Dan Anda tidak bisa menambah dosis vitamin karena risiko overdosis. Tetapi persiapan yodium untuk wanita hamil jarang diresepkan sendiri. Paling sering diambil bersamaan dengan vitamin atau elemen jejak lainnya. Dari 3 minggu kehamilan, norma harian yodium adalah 200 mcg per hari (misalnya, iodomarin 200 - 1 tablet per hari) tanpa adanya kontraindikasi.
Gejala overdosis yodium selama kehamilan
Overdosis yodium bisa lebih berbahaya daripada kurangnya yodium dalam kehamilan. Mungkin ada gejala tirotoksikosis, karena obat tidak dapat diminum tanpa berkonsultasi dengan dokter. Gejala utama overdosis yodium adalah:
- peningkatan air liur;
- kulit (jerawat, pembengkakan wajah) dan reaksi alergi (urtikaria);
- peningkatan suhu tubuh;
- takikardia;
- sakit kepala, depresi, mengantuk, lesu,
- diare, muntah, lapisan coklat di lidah.
Ketika mengambil 3 g yodium secara bersamaan, hasil yang fatal adalah mungkin tanpa perhatian medis tepat waktu.
Kontraindikasi untuk asupan persiapan yodium
Kontra-indikasi utama untuk mengonsumsi obat-obatan yang mengandung yodium adalah tirotoksikosis, reaksi alergi terhadap obat-obatan, penyakit ginjal dan hati yang parah. Untuk beberapa persiapan yodium, seperti kalium iodida, kehamilan itu sendiri merupakan kontraindikasi untuk mengambil.