Untuk beberapa negara, teh adalah minuman tradisional: misalnya, untuk orang Cina, persiapan dan konsumsinya dapat disebut sebagai semacam filsafat. Sangat populer adalah teh Puer, karena memiliki manfaat besar dan rasa asli.
Teh Puer - sifat yang berguna
Di China, minuman ini populer bukan hanya karena rasa dan citarasanya yang tidak biasa, tetapi juga sangat bermanfaat. Di negara-negara Asia sering disebut "obat untuk seratus penyakit." Zat yang berguna penting untuk berfungsinya organ dan sistem internal. Dengan konsumsi teh Puer Tiongkok secara teratur membantu memperkuat kekebalan, yang membantu mengurangi risiko berbagai penyakit.
- Secara menguntungkan mempengaruhi aktivitas kantong empedu dan meningkatkan metabolisme.
- Membantu membersihkan tubuh dan hati dari zat berbahaya.
- Properti lain - memperbaiki sistem pencernaan, sehingga makanan lebih mudah dicerna, yang mengurangi rasa berat di perut .
- Memiliki efek tonik, memberikan muatan energi. Teh Puer akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk kopi, yang memiliki kontraindikasi yang serius.
- Membantu dengan cepat mengatasi sindrom hangover.
- Memiliki properti yang meremajakan, yang sangat penting bagi wanita.
- Disarankan untuk bisul dan gastritis, karena memiliki efek positif pada perut.
- Mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.
- Apakah pencegahan kanker. Para ilmuwan di Inggris telah membuktikan bahwa pektin, yang merupakan bagian dari daun teh, menghalangi protein yang terlibat dalam penyakit onkologi.
Teh Puer - komposisi
Daun memiliki komposisi kimia yang kaya, karena mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk kerja tubuh. Ada protein, asam amino, sakarida dan alkaloid di dalamnya. Zat aromatik tidak hanya memberikan orisinalitas pada rasa, tetapi juga memiliki efek positif pada kerja tubuh dan terutama sekali pada sistem saraf. Bagi mereka yang tertarik dengan teh, apa yang merupakan Puer, penting untuk mengatakan bahwa ada statin di dalamnya, yang diawetkan bahkan setelah dimasak.
Teh Puer - meningkatkan atau menurunkan tekanan?
Komposisi kimia yang kaya dari daun menyebabkan sejumlah sifat yang berguna penting, sehingga kegunaan mereka untuk hipotensi terbukti. Jika Anda benar-benar menyeduh teh fermentasi, Anda bisa meningkatkan tekanan. Orang-orang yang memiliki tekanan darah tinggi harus menyerah minum, karena ini dapat mempengaruhi aktivitas sistem kardiovaskular secara negatif. Jelas bahwa teh Puer dan hipertensi adalah dua konsep yang tidak cocok, tetapi penting untuk mempertimbangkan bahwa perlu untuk memilih varietas Shen. Theine, yang merupakan bagian dari daun, meningkatkan perluasan pembuluh darah dan meningkatkan pertukaran oksigen.
Teh Puer - bagaimana cara menyeduh?
Satu minuman dirancang untuk menyiapkan 5-15 porsi. Pada suatu waktu Anda harus menyeduh teh Puer dalam jumlah tunggal, properti yang bermanfaat dan kontraindikasi yang dikonfirmasi oleh dokter di berbagai negara. Untuk metode persiapan tradisional, hidangan khusus digunakan. Gaiwan adalah cangkir yang dalam dengan penutup, tetapi Anda dapat menggunakan teko kecil, volume 150 ml. Saringan membantu menghindari potongan daun teh yang kecil. Masih membutuhkan chahay, yang dimaksudkan untuk pencampuran, dan mangkuk. Ada skema pasti untuk cara membuat teh Puer:
- Pertama, rendam daun teh kering, yang harus Anda perhitungkan bahwa 10 g harus memperhitungkan 100 ml air. Untuk melakukan ini perlu, menggunakan gaiwan. Waktu perendaman - 5 mnt. Setelah waktu berlalu, bilas air.
- Dalam ketel besar, rebus air dan tuangkan ke dalam termos. Pembuatan bir dilakukan ketika suhu cairan 95 derajat.
- Gelas teh dengan air dari termos dan segera tiriskan. Gunakan cairan untuk membilas cangkir dan chah.
- Pengelasan harus tetap berada di sampul bawah penutup selama 30 detik. Di bawah pengaruh suhu dan uap, daun membengkak.
- Tuangkan satu porsi air baru, dan setelah 10 detik. Anda bisa menuangkan puer ke dalam cangkir. Pembuatan bir berikutnya harus berlangsung selama 2 detik. kurang. Setiap persiapan berikutnya bisa lebih lama dari yang sebelumnya.
Bagaimana cara membuat teh Puer ditekan dalam tablet?
Produk dalam bentuk tablet diproduksi di provinsi Yunnan Cina dan dibedakan dengan daun kecil berwarna coklat dan biru. Jumlah teh dalam satu tablet adalah untuk satu orang. Setelah menyeduh, cairan berubah menjadi coklat gelap dan memiliki rasa dan manfaat, serta kasus menggunakan varian sheet. Ada aturan tertentu cara menyeduh teh Puer, yang memberi kesempatan untuk mendapatkan rasa dan aroma asli.
- Ambil tablet dan aduk perlahan untuk mencegah kerusakan pada daun, akibatnya teh akan menjadi pahit.
- Tuang ketel dari porselen atau gelas dengan air mendidih. Tuangkan daun dan tuangkan dengan air panas, suhu yang tergantung pada usia pu-er (mode - 80-90 derajat, berusia - 85-95 derajat, tua - 98 derajat).
- Setelah 20 detik. Air tentu harus dikeringkan dan tunggu hingga dedaunan mendingin sedikit.
- Tuangkan lagi daun dengan air dan biarkan selama beberapa menit. Setelah ini, saring teh dan tuang ke teko lain.
- Pengelasan diizinkan hingga sepuluh kali.
Teh Puer - efek intoksikasi
Banyak orang menegaskan bahwa setelah minum teh, perasaan yang mirip dengan sensasi itu muncul, seperti dengan sedikit keracunan. Perlu dikatakan bahwa Puer bukan obat dan tidak menyebabkan kecanduan. Informasi bahwa setelah cangkir yang diminum ada perasaan ambigu, ini adalah fakta, tetapi ini tidak bisa disebut "intoksikasi" dalam arti harfiah dari kata tersebut. Santai teh Puer mampu nada tubuh, yang mengarah ke kliring pikiran, kejelasan dalam pikiran dan perasaan bahwa itu menjadi lebih mudah untuk bernafas. Ini karena adanya zat-zat tertentu.
- Thein . Merangsang aktivitas otak dan mempertahankan nada umum dalam tubuh.
- Teofilin . Ini memiliki efek pada sistem saraf pusat, mengubah keadaan mental, sehingga kontraindikasi berhubungan dengan masalah serius dengan sistem saraf.
- L-Theanine . Menyediakan transfer impuls yang benar antara sel-sel otak dan meningkatkan efisiensi.
Apa rasa teh Puer?
Kualitas rasa tergantung pada bahan baku yang digunakan, proses persiapan dan pada polifenol konstituen dan produk oksidasi mereka. Teh Puer, sifat yang berguna dan kontraindikasi yang penting untuk diperhitungkan, agar tidak membahayakan kesehatan Anda, memiliki rasa tart dan multifaset, sehingga Anda dapat membedakan catatan kayu, kenari dan prune. Setelah digunakan, masih ada rasa manis yang manis dengan sedikit pahit. Banyak orang tertarik dengan apa yang berbau teh Puer, sehingga semua orang bisa merasakan aroma dengan cara yang berbeda. Seringkali dibandingkan dengan chernozem, ikan dan bahkan kaus kaki.
Bagaimana cara meminum teh Puer?
Banyak orang yang terbiasa minum teh dengan kue, selai dan barang lainnya, tetapi kebiasaan ini tidak cocok untuk mereka yang ingin menikmati dan merasakan puer. Orang Cina tidak merekomendasikan penggunaan aditif. Secara tradisional, minuman tersebut dituangkan ke dalam mangkuk dan diminum dalam teguk kecil untuk menikmati rasa dan aromanya. Untuk mendapatkan tidak hanya kenikmatan rasa, tetapi juga khasiat yang bermanfaat, minum Puer, diberikan beberapa aturan.
- Anda tidak bisa mengonsumsi teh dalam jumlah besar, jadi lebih baik batasi diri Anda dengan tiga cangkir kecil sehari. Para ahli merekomendasikan untuk mendengarkan petunjuk dari tubuh Anda untuk mengecualikan kontraindikasi dan, jika perlu, mengurangi dosis.
- Karena Puer memiliki efek menyegarkan, yang terbaik adalah meminumnya saat makan malam. Dengan penggunaan malam hari, insomnia dapat terjadi. Dia mabuk dalam 20 menit. sebelum dan sesudah makan.
- Teh Puer, sifat yang berguna dan kontraindikasi yang ditemukan oleh dokter Cina, tidak boleh digunakan dengan gula, karena tidak hanya merusak rasa, tetapi juga memperburuk manfaatnya. Dalam kasus ekstrim, Anda bisa menggunakan sedikit madu.
Teh Green Puer untuk menurunkan berat badan
Bagi mereka yang ingin mengatasi kelebihan berat badan, minuman Cina asli akan menjadi cara terbaik untuk meningkatkan hasil dari nutrisi yang tepat. Teh Puer, sifat yang berguna dan kontraindikasi yang diperiksa oleh para ilmuwan, mempengaruhi aktivitas saluran pencernaan, mempercepat metabolisme dan mendorong pencernaan makanan yang lebih baik. Ini membantu untuk menormalkan keasaman, mengurangi jumlah kolesterol dan gula dalam darah. Teh Puer untuk menurunkan berat badan berguna untuk kegunaannya, membersihkan tubuh dari zat berbahaya dan mengurangi nafsu makan. Dia juga antidepresan yang baik untuk mereka yang sedang diet.
Bagaimana cara minum teh Puer untuk menurunkan berat badan?
Ada dua metode penggunaan, yang akan membantu memulai proses pemborosan lemak yang disimpan dalam tubuh. Untuk opsi pertama, perlu menyeduh teh matang dengan air mendidih dan bersikeras setengah jam. Minum minuman siap sebelum makan dan setengah jam setelahnya. Menggabungkan teh Puer Cina untuk menurunkan berat badan dengan makanan penutup dilarang. Pilihan kedua melibatkan mengganti salah satu makanan dengan teh yang bermanfaat.
Teh Puer - kontraindikasi
Untuk minum tidak membahayakan tubuh, penting untuk mempertimbangkan bahwa bagi sebagian orang itu berbahaya. Kontraindikasi mengenai wanita dalam posisi dan selama menyusui, jadi mereka harus membatasi jumlah yang dikonsumsi. Bagi mereka yang tertarik pada apa yang membahayakan teh Puer, penting untuk mengetahui bahwa itu harus ditinggalkan oleh orang-orang dengan bisul, gastritis, hipertensi dan aterosklerosis. Anda tidak dapat meminumnya dalam volume besar dengan penyakit perut dan puasa. Kontraindikasi berlaku untuk anak-anak.