Untuk memperkuat sistem kekebalan dan saraf, memperbaiki pencernaan dan proses metabolisme di tubuh bayi yang baru lahir, Anda bisa membuatnya pijat santai.
Ini adalah kompleks gerakan menggosok dan menggosok pada pena, jari, kaki, perut, punggung, yang setiap ibu dapat melakukan secara mandiri.
Teknik melakukan pijat bayi yang menenangkan
Pijat santai akan membawa kegembiraan dan manfaat bayi, jika ibu akan mengikuti rekomendasi berikut:
- paling sering prosedur diberikan kepada anak-anak berusia 4 hingga 12 bulan;
- penting untuk memilih waktu yang optimal untuk pijatan (45 menit sebelum atau sesudah makan, segera setelah mandi);
- untuk permulaan durasi prosedur tidak boleh lebih dari 3 menit, pada waktunya dapat ditingkatkan menjadi 20 menit;
- dianjurkan untuk melakukan pijat 1-2 kali sehari pada saat yang bersamaan;
- selama proses, Anda perlu berbicara dengan anak, menceritakan puisi atau menyanyikan lagu, Anda juga dapat menyertakan musik santai yang lembut;
- Sebelum prosedur, perlu untuk ventilasi ruangan dan mencuci tangan Anda secara menyeluruh;
- Seharusnya tidak dibiarkan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada anak, jadi perlu untuk memantau reaksi anak dengan saksama;
- jika remah mulai menangis dan berubah-ubah, yang terbaik adalah menghentikan prosedur;
- untuk mencapai efek maksimum, Anda dapat membeli krim khusus atau minyak untuk pijatan, namun, perlu dipertimbangkan bahwa produk tersebut dapat menyebabkan alergi , jadi sebelum menggunakannya lebih baik untuk memastikan keamanannya.
Pijat untuk bayi dengan hipertensi
Beberapa ahli berpendapat bahwa pijat rileks dapat bermanfaat bagi bayi yang sudah ada di bulan pertama kehidupan, terutama dalam kasus di mana bayi dinyatakan dengan jelas hipertonia .
Hypertonus - ini adalah fenomena yang sangat umum di antara bayi yang baru lahir, yang disebabkan oleh bayi yang tinggal lama dalam posisi embrio. Dengan demikian, semua kelompok otot anak setelah lahir dalam ketegangan dan hanya secara bertahap belajar untuk bersantai.
Pijat santai setiap hari pada kaki pada bayi dengan hipertensi anggota badan akan memungkinkan sesegera mungkin untuk mengembalikan otot ke normal kembali, dan juga akan berkontribusi pada perkembangan sistem motorik.
Setiap ibu dapat melakukan pijat relaksasi sendiri.
| Pijat dengan kaki. Dengan tangan hangat dengan setetes minyak, gerakkan perlahan kaki dari tumit ke jari. | Pergi ke stroke sepanjang seluruh kaki dari pergelangan kaki ke paha. Bawa tangan ke pinggul, pijat dengan gerakan melingkar. Lakukan hal yang sama dengan kaki yang lain. | Dengan lembut pijat bahu, lalu pindahkan beberapa kali dari bahu ke dada dan pindahkan ke tangan - pijat ke pergelangan tangan. |
| Stroke perut dalam gerakan melingkar di sekitar pusar searah jarum jam dengan tekanan ringan. | Ujung jari telunjuk memijat wajah bayi, mulai dari tengah dahi dan berakhir dengan sudut mulut. | Balikkan bayi di atas perut dan dengan kedua tangan, usap bagian belakang leher, lalu geser ke atas bokong dan kaki. Buat beberapa gerakan seperti itu. |