Di antara pelanggaran saluran pencernaan, salah satu masalah paling umum adalah konstipasi. Satu hal ketika kasusnya tunggal dan pertanyaannya mudah dipecahkan dengan bantuan enema. Tetapi jika masalah seperti itu muncul secara teratur, itu bisa sangat meracuni kehidupan. Tentu saja, sekarang di apotek disediakan dengan obat-obatan untuk hampir semua kasus kehidupan, tetapi Anda dapat mengatasi masalah dan dengan bantuan obat tradisional untuk sembelit, efektivitas yang telah teruji oleh waktu.
Minyak dari sembelit
Berbagai minyak menempati hampir langkah pertama dalam daftar pengobatan rumah untuk sembelit. Banyak minyak nabati memiliki efek pencahar, dan diambil dalam bentuk murni merangsang proses cholagogue, yang juga mempengaruhi normalisasi tinja. Selain itu, minyak bertindak sebagai semacam pelumas, yang membantu menghilangkan sembelit.
- Minyak biji rami dengan sembelit . Dianjurkan untuk minum pada malam hari 1 sendok makan mentega dicampur dengan setengah gelas susu. Campuran harus didinginkan. Juga, untuk menormalkan kerja usus dengan sembelit kronis, Anda dapat menggunakan minyak biji rami dalam bentuk murni, dua kali sehari selama 1 sendok makan satu jam sebelum makan.
- Minyak zaitun dengan sembelit . Yang terbaik adalah mengambil perut kosong satu jam sebelum makan 1 sendok makan dan minum dengan segelas air hangat dengan tambahan jus lemon. Bahkan dengan dasar minyak zaitun, Anda dapat membuat campuran untuk enema, yang lebih efektif daripada air biasa: 3 sendok teh minyak zaitun dicampur dengan kuning mentah dan diencerkan dengan segelas air hangat.
- Minyak bunga matahari dari sembelit . Minyak bunga matahari tidak memiliki kisaran yang sama dari sifat yang berguna seperti biji rami atau minyak zaitun, tetapi dengan tidak adanya minyak lain, itu juga dapat membantu dengan sembelit. Ambillah harus dengan perut kosong, 1 sendok makan, selama satu setengah jam sebelum makan.
Decoctions dan teh dari sembelit
- Biji rami dengan konstipasi. 1 sendok teh biji rami tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras dalam termos selama 4-5 jam. Ramuan bersama dengan bijinya harus diminum pada malam hari.
- Salah satu solusi yang paling efektif untuk pengobatan sembelit adalah kulit kayu buckthorn. Kaldunya digunakan sebagai pencahar dan dalam bentuknya yang murni, dan dalam campuran kulit buckthorn, rumput semanggi manis dan daun jelatang dalam proporsi 3: 1: 1. Satu sendok makan campuran menuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Minum kaldu hangat untuk malam, setengah gelas.
- Sebagai pencahar yang lembut, teh dari daun dan ranting blueberry atau teh dengan penambahan elderberry dan daun rosehip baik.
Obat tradisional lainnya untuk sembelit
- Aprikot kering untuk sembelit . Dalam kasus masalah dengan tinja, setelah setiap makan, dianjurkan untuk makan aprikot kering - masing-masing 5-6 buah. Lebih efektif adalah campuran buah ara, aprikot kering, plum dan madu dengan proporsi yang sama. Buah kering harus dicincang dengan penggiling daging dan dicampur dengan madu. Campuran ini diminum 1 sendok makan 2 kali sehari, dengan perut kosong dan sebelum tidur.
- Bran dengan sembelit . 2 sendok makan dedak gandum tuangkan segelas susu hangat dan tegaskan dalam termos atau dibungkus dengan handuk selama satu jam. Ambil campuran Anda membutuhkan setengah cangkir di pagi dan sore hari selama sebulan.
- Bit dari sembelit . Beetroot adalah obat rumah yang terjangkau dan populer untuk sembelit. Salah satu rekomendasi paling umum adalah makan dengan perut kosong 100-150 g salad bit yang dimasak. Anda juga bisa minum campuran bit, wortel, dan jus bayam beberapa kali sehari. Selain itu, untuk pengobatan sembelit di rumah gunakan campuran bit rebus (100 g), madu (2 sendok makan) dan minyak bunga matahari (2 sendok makan). Setengah dari campuran yang dihasilkan dimakan saat perut kosong, dan yang kedua - sebelum tidur.
- Campuran madu dan jus lidah buaya dengan perbandingan 1: 1. Potong daun lidah buaya disimpan dalam lemari es dalam wadah buram selama dua minggu, kemudian peras airnya, campur dengan madu dan ambil 1 sendok makan setengah jam sebelum makan 2-3 kali sehari.