Sub-pendinginan tubuh terjadi ketika suhu tubuh jauh lebih rendah daripada normal 36,6 derajat. Sains menyebut fenomena ini sebagai hipotermia. Itu datang sebagai akibat dari paparan yang terlalu lama terhadap suhu yang terlalu rendah dan dapat dengan mudah menyebabkan kematian.
Penyebab hipotermia
Anda bisa mendapatkan hipotermia karena berbagai alasan:
- Sangat cepat itu terjadi di udara dingin. Tetapi hal terburuk untuk mendapat pengaruh suhu dingin di bawah air. Dalam kondisi seperti itu, tubuh memberi panas hampir tiga puluh kali lebih cepat.
- Anda bisa overcool dan jika Anda minum terlalu banyak dingin atau lebih buruk - es - cair.
- Dalam syok atau keadaan keracunan alkohol, hipotermia keseluruhan tubuh datang jauh lebih cepat.
- Kadang-kadang hipotermia berkembang selama transfusi darah dalam jumlah besar terlalu rendah suhu.
Fenomena ini sangat berbahaya. Secara harfiah melumpuhkan tubuh, mengganggu kerja semua sistem dan organ.
Tanda dan derajat hipotermia
Hipotermia mengacu pada fenomena seperti itu yang tidak mungkin diperhatikan bahkan tanpa hasrat yang sangat besar. Semua gejala menampakkan diri dengan cukup cepat dan terasa jelas.
Tergantung pada tingkat hipotermia, tanda-tandanya juga berubah:
- Gelar mudah yang paling "tidak berbahaya". Pada saat yang sama, suhu tubuh tidak turun di bawah 32-34 derajat. Pasien mulai menggigil, kulit tubuh dan bibir menjadi sianotik-pucat. Goosebumps muncul. Tekanan arteri tetap normal. Seseorang dapat bergerak tanpa bantuan seseorang.
- Tingkat rata-rata ditandai dengan penurunan suhu hingga 29-32 derajat. Gejala utama hipotermia adalah melambatnya denyut jantung. Kulit menjadi terasa dingin. Tekanan darah sedikit berkurang. Pernapasan menjadi superfisial, pasien merasa lemah dan sangat mengantuk, yang tidak dapat dilakukan secara kategoris. Pada banyak pasien pada tahap ini reaksi terhadap rangsangan eksternal menghilang.
- Yang paling berbahaya adalah tingkat hipotermia tubuh yang parah . Suhu turun di bawah 31 derajat. Jantung berdetak tidak lebih dari 35 kali per menit. Menghirup napas menjadi 3-4 desah per menit. Kulit menjadi biru, dan wajah, bibir, anggota badan membengkak. Oksigen kelaparan otak diamati. Seringkali ada kram.
Apa yang harus saya lakukan jika saya bersantai?
Pertolongan pertama untuk hipotermia harus sangat terpelajar. Segera perlu untuk menghentikan efek dingin: untuk mentransfer pasien ke panas, untuk menghapus pakaian beku basah darinya. Pasien yang sadar dapat memberikan susu hangat, teh, air atau mors, tetapi tidak kopi atau minuman beralkohol.
Ketika memperlambat pernapasan dan denyut nadi, sebelum ambulans tiba, pijat jantung tidak langsung harus dilakukan. Bahkan jika tingkat ringan hipotermia berhasil mengatasi sendiri, pasien harus ditunjukkan ke dokter spesialis.
Bahaya hipotermia tubuh dan pencegahannya
Sebagai aturan, efek suhu rendah meninggalkan konsekuensi tertentu. Bisa jadi:
- ARI;
- penyakit kardiovaskular;
- gangguan organik di otak;
- radang dingin di bagian tubuh atau anggota tubuh individu.
Cara utama mencegah hipotermia tubuh adalah sebagai berikut:
- Dalam cuaca dingin, diinginkan untuk mengenakan beberapa lapis pakaian. Jadi panasnya lebih lama.
- Bahkan orang dewasa dalam cuaca dingin yang parah harus mengenakan syal hangat, topi dan sarung tangan.
- Sebelum pergi ke jalan, kulit yang telanjang harus dilumasi dengan krim musim dingin pelembab khusus.