Beberapa metode pengobatan tradisional, yang digunakan secara luas oleh nenek buyut kita dan kakek buyut, menjadi kurang populer saat ini. Tapi sia-sia, karena manfaat aplikasi mereka sangat besar. Salah satu obat tradisional yang disisihkan ke latar belakang adalah mandi terpentin. Mungkin nama prosedurnya terdengar sedikit aneh, tetapi efek dari itu akan menyerang Anda di tempat.
Larutan mandi terpentin
Terpentin adalah obat alami yang diperoleh dari resin pohon konifer. Zat ini cukup aktif digunakan dalam pengobatan tradisional. Aplikasi terpentin yang paling umum adalah untuk menurunkan berat badan. Selain itu, agen ini sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Mandi terpentin membantu selulit, meningkatkan normalisasi metabolisme , memiliki efek anti-inflamasi dan analgesik yang kuat.
Mengapa mandi dengan terpentin dianggap yang paling efektif? Ini sederhana: faktanya adalah bahwa zat itu dapat dengan bebas diserap langsung ke kulit di seluruh tubuh. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya, akan memiliki efek menguntungkan pada kerja seluruh organisme.
Setelah mandi terpentin, kesejahteraan membaik segera. Prosedur ini memungkinkan untuk memulihkan aktivitas motor secara efektif. Dengan semua ini, zat aktif utama praktis tidak berbahaya.
Bagaimana cara mengambil pemandian terpentin dengan benar?
Karena mandi turpentine, bahkan jika dimasak di rumah, adalah prosedur medis, mengambilnya, seseorang harus mematuhi aturan dasar tertentu. Tentu saja, jika Anda melanggar resep, maka tidak ada hal buruk yang akan terjadi, tetapi Anda tidak akan mendapat manfaat dari mandi sebanyak yang Anda mau.
Jadi, mari kita bahas semuanya secara berurutan: menyiapkan larutan mandi adalah langkah penting dalam prosedur ini. Untuk melakukan ini, Anda terlebih dahulu membutuhkan solusi mandi kuning atau putih terpentin. Sebelum prosedur pertama, tidak lebih dari 25 ml cairan terpentin harus ditambahkan ke bak mandi. Selanjutnya, Anda dapat meningkatkan dosis secara bertahap, tetapi penting untuk tidak berlebihan, jumlah maksimum zat yang diizinkan adalah 130 ml.
Setiap prosedur untuk mengambil mandi turpentine di rumah dapat dibagi secara kondisional menjadi tiga tahap:
- Langkah pertama adalah menyiapkan bak mandi dengan benar. Suhu air pada awal prosedur harus pada 36 ° C. Untuk mengontrol indikator ini, termometer harus ditempatkan di bagian bawah. Adalah penting bahwa pemandian tidak diisi sampai penuh.
- Tahap dua - langsung mandi. Sepanjang, Anda perlu menambahkan air panas, secara bertahap menaikkan suhu mandi dengan gelar. Lakukan ini sekali beberapa menit. Dari apa yang Anda telah pilih terpentin, fitur dasar mandi bergantung. Dalam mandi dengan turpentine putih, suhu air maksimum tidak boleh melebihi 39 ° C, dengan air kuning - 42 ° C. Berbaring di air, Anda perlu mencoba untuk benar-benar rileks.
- Prosedur ini berakhir ketika muncul keringat di wajah. Untuk mengontrol ini, Anda bisa membawa cermin ke bak mandi. Setelah munculnya keringat, Anda bisa pergi ke tahap ketiga - beristirahat. Untuk mandi tahap ini hubungan tidak lagi memiliki, tetapi untuk efektivitas prosedur itu penting (serta persiapan yang benar dari mandi turpentine). Anda harus beristirahat sambil berbaring, terbungkus selimut hangat untuk mendapatkan keringat yang baik. Liburan harus dialokasikan setidaknya satu jam.
Teh herbal hangat dengan raspberry pada tahap ini akan sangat berguna.
Sebelum Anda mulai menggunakan pemandian turpentine di rumah, penting untuk membaca kontraindikasi utama untuk prosedur ini:
- Mandi tidak bisa orang yang berada di bawah pengaruh alkohol.
- Tidak dianjurkan untuk pasien hipertensi dan orang dengan penyakit menular.
- Mandi turpentine hanya dapat diambil enam bulan setelah serangan jantung atau stroke.