Kayu manis dan madu sendiri adalah produk yang bermanfaat, dan menggabungkannya, Anda bisa mendapatkan "bom" yang nyata, yang merupakan alat tambahan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Pola makan dengan kayu manis dan madu berkontribusi pada normalisasi kadar kolesterol , membersihkan usus dari produk pembusukan, memperbaiki sistem pencernaan, dan bahkan menetralkan akumulasi timbunan lemak.
Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan kayu manis dan madu?
Campuran semacam itu dapat dimakan secara terpisah, tetapi adalah mungkin untuk menyiapkan minuman yang berguna berdasarkan dasarnya. Mari kita pertimbangkan beberapa resep yang berguna baik untuk figur, dan untuk kesehatan:
- Resep untuk menurunkan berat badan dengan madu dan kayu manis. Hubungkan 1 sdm. air hangat, 1 sendok teh madu dan 1/2 sendok teh kayu manis. Campurkan semuanya sampai halus dan gunakan minuman setiap hari dengan perut kosong.
- Obat yang efektif dapat dibuat dari kayu manis, madu dan lemon. Jeruk baik mempengaruhi kerja saluran pencernaan dan mengaktifkan metabolisme. Ambil 1 sdm. air mendidih, tuangkan mereka 1/4 sendok teh kayu manis dan biarkan selama cairan menjadi hangat. Tambahkan 1 sendok teh madu dan seiris lemon. Anda dapat minum minuman ini dengan perut kosong dan sebelum tidur.
- Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa menyiapkan air dengan kayu manis, jahe dan madu. Dalam 2 sdm. air mendidih, letakkan 1 sendok teh jahe bubuk dan bubuk kayu manis. Ketika cairan mendingin, tambahkan 4 sendok lagi madu cair. Minum minuman 3 kali sehari.
- Untuk mengganti permen yang berbahaya, Anda dapat menyiapkan campuran yang berguna yang dapat digunakan untuk sandwich. Dalam mangkuk, tuangkan 2 kantong kayu manis dan secara bertahap tambahkan 0,5 liter manisan madu. Mencampur dan dimasukkan ke dalam stoples. Gunakan saat minum teh, tetapi jangan menambahkan gula ke minuman.
Membungkus untuk menurunkan berat badan
Dari campuran kayu manis dan madu, Anda bisa menyiapkan tidak hanya minuman yang bermanfaat, tetapi juga membuat lulur yang juga akan membantu menyingkirkan kelebihan sentimeter. Resep untuk campuran dengan madu dan kayu manis sudah cukup
Bahan-bahan:
- kayu manis - 1 paket;
- madu - 0,5 sdm.
Persiapan
Gabungkan komponen yang disiapkan dan distribusikan dengan dua atau lebih tangan di area bermasalah, misalnya pada perut atau bokong. Bungkus film makanan , kenakan pakaian di atas dan biarkan selama setengah jam. Bilas dengan air hangat.
Dalam resep bungkus, selain kedua orang ini pergi, Anda dapat menggunakan minyak zaitun, lada merah, rumput laut, tanah liat, mustard, dll.