Depersonalisasi kepribadian adalah keadaan di mana ia kehilangan dirinya sendiri. Dalam keadaan ini, tampaknya seseorang yang dunia ilusi, dan dia melihat dirinya dari luar. Dalam kebanyakan kasus, depersonalisasi diamati dengan neurosis.
Mengapa depersonalisasi muncul?
Keadaan seperti itu adalah mekanisme perlindungan jiwa dari tekanan atau guncangan emosional yang kuat. Itu juga bisa menjadi pertanda penyakit mental yang serius. Perlu dicatat bahwa depersonalisasi dengan neurosis adalah kejadian umum. Jika tubuh mulai "goyang", ia menyalakan dan memagari orang itu dari emosi sehingga dia bisa tenang dan dengan tenang menilai situasinya. Penyimpangan dari norma adalah proses depersonalisasi yang panjang dan menyakitkan.
Bagaimana cara mengatasi depersonalisasi?
Dalam kasus-kasus yang parah perawatan berkepanjangan di rumah sakit digunakan. Berbagai macam kegiatan tidak dikecualikan, yang menghilangkan penyebab ketakutan dan serangan panik. Seseorang berada di bawah pengawasan harian seorang ahli ilmu jiwa yang melakukan konsultasi dengan pasien. Terapi medis juga digunakan. Jika kondisi pasien terlalu parah, tentukan obat penenang, antipsikotik, sedatif dan hipnotik, antidepresan. Dengan menerima cara-cara ini, orang itu menjadi terhambat, tetapi kesadarannya hilang, dan dengan itu kemampuan untuk berpikir dengan tenang dan bijaksana. Dengan depersonalisasi dapat menerapkan resep obat tradisional, pijat dan fisioterapi. Dalam kasus yang lebih ringan, misalnya, dengan depersonalisasi depresif, seorang pasien mengunjungi ahli saraf dan psikoterapis dari waktu ke waktu, dan juga melaporkan kepada mereka tentang hasil tugas yang diselesaikan.
Jika Anda mulai memperhatikan bahwa Anda sering menderita depersonalisasi, yang merupakan konsekuensi dari neurosis, perhatikan gaya hidup Anda. Tidur yang tidak terganggu, olahraga teratur dan makanan sehat akan membantu menghilangkan neurosis dan dengan cepat mengatasi depersonalisasi.