Di banyak salon kecantikan Anda akan ditawari prosedur yang menarik - balutan untuk kaki-kaki pelangsing. Anda akan diberikan senyawa khusus, kemudian Anda akan dibungkus dalam sebuah film dan dimasukkan ke dalam kapsul spa, atau Anda akan ditawarkan opsi lain. Layak prosedur seperti itu tidak murah, tapi untungnya, Anda selalu bisa melakukan hal yang sama di rumah. Pada saat yang sama, biaya untuk satu prosedur tidak akan melebihi 2-5 $.
Wraps efektif untuk menurunkan berat badan
Yang paling penting saat membungkus kaki Anda adalah mencari make-up yang tepat. Pertimbangkan opsi sukses yang dapat dengan mudah dilakukan di rumah.
- Madu + kayu manis. Pembakaran lemak ini membungkus kaki, yang sangat efektif melawan selulit. Campur bahan-bahan yang Anda butuhkan 1: 1, hitung jumlah untuk kaki Anda yang Anda butuhkan sendiri. Jika campuran terlalu tebal - tambahkan setetes minyak zaitun dan aduk sampai Anda mendapatkan kental, tetapi tidak cair dan tidak konsistensi padat.
- Madu + jahe + minyak grapefruit. Campuran ini juga dianggap sebagai salah satu yang terbaik untuk melawan selulit. Dalam madu, tambahkan 5-7 tetes minyak esensial ini, serta setidaknya satu sendok makan bubuk jahe. Anda dapat membelinya di departemen dengan bumbu.
- Bungkus untuk kaki dengan mustard. Itu tidak dapat bertahan setiap wanita, karena opsi ini membakar banyak hal. Dalam hal ini, Anda harus mencampur mustar dengan minyak zaitun dengan konsistensi, nyaman untuk aplikasi. Namun, siksaan ini tidak layak, terutama jika kulit Anda sensitif - sebenarnya pilihan ini tidak jauh lebih efektif daripada yang lain.
- Bungkus dengan tanah liat biru. Campurkan tanah liat dengan air bersih sampai konsistensi krim asam tebal, biarkan selama setengah jam. Campuran sudah siap.
- Membungkus alga. Belilah di laminaria, aplikasikan dengan mentega, biarkan selama 20 menit, lalu oleskan.
- Pembungkus populer dan kopi , di mana kopi bubuk harus dicampur dengan minyak zaitun hingga konsistensi yang nyaman. Kopi adalah pembakar lemak alami.
- Pembungkus berminyak. Ambil sebagai dasar minyak kelapa atau minyak zaitun, cocok dan jojoba. Tambahkan 5-7 tetes minyak jeruk. Versi yang harum melawan selulit sudah siap!
- Bungkus cokelat. Campurkan minyak zaitun dan coklat sampai konsistensi krim diperoleh. Anda dapat menambahkan kayu manis.
Salah satu resep ini akan membantu Anda di sesi pertama untuk menghilangkan 1-3 cm pinggul. Namun, penting untuk memahami bahwa membungkus mengeluarkan cairan dan memperbaiki proses metabolisme, dan tidak melakukan keajaiban. Dalam kombinasi dengan olahraga dan diet dengan cara ini, Anda dapat mencapai pengurangan volume yang jauh lebih cepat.
Body Wraps for Slimming Legs
Jika tampaknya Anda memiliki kaki dan lutut yang tebal, pembungkusan akan membantu cukup cepat untuk mengatasi masalah ini. Prosedurnya sangat sederhana dan menyenangkan, namun membutuhkan banyak waktu - setidaknya 2 jam. Prosedur untuk membungkus untuk kaki dan perut adalah sebagai berikut:
- Mandilah dan gosok menyeluruh dengan lap atau masalah gosok.
- Lap kering, tunggu beberapa menit - pada saat ini Anda dapat menyiapkan campuran.
- Oleskan campuran ke area masalah dengan lapisan seragam sekitar 3-5 mm.
- Dengan hati-hati, kencangkan film satu kaki, lalu bagian kedua (dan bagian tubuh lainnya). Penangkaran harus menangkap tidak hanya campuran yang diterapkan, tetapi juga 10 cm di atas dan di bawah. Ini akan membantu Anda untuk lepas dari kebocoran campuran. Perlu untuk memaksakan 4-6 lapisan film.
- Setelah itu, berbaringlah di bawah selimut hangat dan bersantai selama 1,5-2 jam - tonton film, baca buku atau tidur siang.
- Setelah itu, angkat film dan bilas campurannya.
Prosedur yang sederhana, menyenangkan, dan mudah membantu membawa kulit ke dalam nada, untuk melawan dengan sentimeter dan selulit. Selesaikan seluruh kursus - 10-12 prosedur setiap dua hari sekali.